主題：“深描”孩子的成長時刻
片段來源：《寫給父母的未來之書》P344
【R 閱讀原文】
【I 用自己的話重述原文】
what：這個拆段告訴我們一個鼓勵孩子的方法——深描倔约，即在細(xì)節(jié)描述孩子正面行為的基礎(chǔ)夸獎孩子纫溃，有利于孩子的積極行為發(fā)展张弛。
why：日常中甘苍，當(dāng)我們看到孩子帶來的行為驚喜時灯荧，常常是以“你真棒”纹蝴、“好孩子”等語句來夸獎海铆，孩子通過我們的表情迹恐、語氣等能知道是在夸獎，卻不知道是因為什么原因卧斟，或者原因不是特別清晰殴边。如果我們能在簡單夸獎的同時憎茂，能詳細(xì)描述孩子做得好的行為，能加深孩子對行為的記憶锤岸，然后下次為了得到我們的夸獎竖幔，會更樂意重復(fù)行為，形成良性循環(huán)是偷。
how：
第一步：觀察拳氢。認(rèn)真觀察是為夸獎準(zhǔn)備內(nèi)容，觀察孩子的細(xì)微動作變化蛋铆、語言等馋评，讓夸獎言之有物。
第二步：描述刺啦。孩子理解事務(wù)時留特，更多時候是通過聯(lián)想，我們可以用他已經(jīng)明白的事務(wù)比喻他的行為玛瘸。比如蜕青，吃飯時孩子幫忙擺筷子，你可以說：“你擺的筷子真是整齊糊渊，每個人面前都擺好了右核，就好像一個個小汽車整齊地停到車位了≡倮矗”
第三步：夸獎蒙兰×琢觯可以用以下語句進(jìn)行夸獎：“你真棒芒篷！”、“好孩子采缚！”“你很厲害哦针炉！”、“真乖扳抽！”篡帕、“這真是個好主意嘞！”
where：“深描”不僅可以運用在夸獎孩子時贸呢，也可以用于自省镰烧，發(fā)現(xiàn)自己的正面行為，通過詳細(xì)描述以加強(qiáng)楞陷，還可以用于夫妻關(guān)系怔鳖，通過詳細(xì)描述對方的行為并給予夸獎，能有效增進(jìn)夫妻關(guān)系固蛾。
【A1 描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】
這周孩子逐漸戒掉了邊玩手機(jī)邊要外婆喂飯的習(xí)慣结执，昨天早上開始自己吃飯了度陆。她每自己吃一口，我們就發(fā)出粉絲般的捧場“哇献幔，你好棒啊”懂傀，“真乖”。
反思：沒有進(jìn)行詳細(xì)的描述蜡感，以解釋“棒蹬蚁、乖”的原因，讓孩子明白為什么她能得到表揚郑兴，這樣她更容易繼續(xù)這個好的行為缚忧。
重來一次，我會這么說：“你今天都沒有要外婆喂杈笔，也沒有玩手機(jī)闪水，是自己用勺子把菜和飯運到了嘴里，就好像快遞員送快遞一樣蒙具，你真棒球榆！”
【A2 我的應(yīng)用】
目標(biāo)：用深描的方法鼓勵孩子自己堅持收拾書本。
步驟：第一步：觀察禁筏。跟孩子一起收拾繪本持钉，以前她都是把書扔一堆就結(jié)束了，這次要交她把書立起來放整齊篱昔。
第二步：描述每强。“你今天跟媽媽一起把書都放好了，媽媽看到你把書立得穩(wěn)穩(wěn)的唠叛，就好像小朋友們排好了隊一樣唬复。”
第三步：夸獎辨绊。“你今天真是棒極了匹表！”
