德沃提出了十條對待時(shí)間的建議：
生活在當(dāng)下世澜；
嚴(yán)肅地對待時(shí)間 挫酿；
留意自己擁有的空間并享受它；
反思自己和其他人的時(shí)間視角 掸驱；
從現(xiàn)在出發(fā)聯(lián)結(jié)過去肛搬；
并不完全沉浸于過去；
制訂實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃毕贼；
平衡計(jì)劃和非計(jì)劃時(shí)間 ；
視未來在于當(dāng)下 蛤奢；
對未來保持積極的態(tài)度鬼癣。
除了這些對待時(shí)間的觀點(diǎn)，斯坦福著名心理學(xué)家菲利普·津巴多還劃分了不同時(shí)間視角的人啤贩，他們對過去待秃、現(xiàn)在和未來懷有不同的態(tài)度。
擁有積極過去視角的人痹屹，以積極心態(tài)往回看章郁，對現(xiàn)在擁有的懷有感恩之心，但是容易忽視當(dāng)下的快樂；
擁有消極過去視角的人暖庄，以消極心態(tài)看待過去聊替，往往會陷入傷害和負(fù)面經(jīng)歷的回憶中；
擁有享樂主義視角的人培廓，認(rèn)為及時(shí)行樂是第一要務(wù)惹悄，想要盡情享受當(dāng)下；
擁有宿命論視角的人肩钠，認(rèn)為一切都是命中注定泣港，自己只能順從和忍受；
擁有未來視角的人价匠，具有前瞻性当纱，他們更關(guān)注未來目標(biāo)，當(dāng)下幸福感并不高踩窖。
這五種視角坡氯，各有利弊，津巴多建議我們要采用混合折中的方法來使用毙石，多采納積極過去廉沮、享樂主義視角和未來視角，并且在三者之中找到平衡徐矩，根據(jù)不同的實(shí)際場景加以靈活選擇滞时，如在工作中采用未來視角，生活上采用享樂視角滤灯，和家人相處則采用積極過去視角坪稽。
