Grace是新加坡趁早讀書會(huì)會(huì)長,她是個(gè)總結(jié)力超強(qiáng)的人，什么事情被她一剖析都超級(jí)通透措嵌。本來迷茫的我一聽她的答疑解惑就會(huì)豁然開朗躲叼，焦慮感會(huì)一掃而空，很神奇企巢。一般的網(wǎng)課我只參加一次枫慷，但是Grace的個(gè)人成長集訓(xùn)營我參加了兩期。雖然這個(gè)課的名字很普通浪规，甚至太低調(diào)或听，低調(diào)得毫無吸引力，但是內(nèi)容實(shí)在太棒罗丰，我想推薦給身邊的朋友神帅。
01/ ?21天訓(xùn)練營的框架
訓(xùn)練營一共是三周再姑，三個(gè)大主題18個(gè)小主題萌抵。第一周是學(xué)習(xí)力，包括創(chuàng)建模板、高效閱讀绍填、斷舍離霎桅、分類思維、表單工作法讨永、自控力滔驶。第二周是創(chuàng)造力，包括積極主動(dòng)卿闹、成為榜樣揭糕、創(chuàng)意力、項(xiàng)目管理锻霎、情緒管理著角、總結(jié)力。第三周是品牌力旋恼，包括高效溝通吏口、構(gòu)建價(jià)值觀、品牌力冰更、了解自己产徊、風(fēng)險(xiǎn)管理、金錢觀蜀细。
這三個(gè)大主題層層遞進(jìn)舟铜。第一周的學(xué)習(xí)力是我們必須修煉的內(nèi)功，是其他能力的基礎(chǔ)奠衔。萬丈高樓平地起深滚，地基不牢上層建筑必然倒塌。第二周的創(chuàng)造力激發(fā)我們打破思維的禁錮涣觉，突破自以為的不可能痴荐，攀登生活的高峰。Grace的金句“沒有官册，就去創(chuàng)造”生兆，激勵(lì)了群里一個(gè)又一個(gè)小伙伴。我親眼見證了許多小伙伴走上開掛的人生膝宁。記得有個(gè)伙伴說“我都習(xí)慣群里的伙伴們幾天不見就開掛了”鸦难，我深有同感。第三周的品牌力指引著我們?nèi)?chuàng)造更多的價(jià)值员淫，找到自信的自己合蔽。
02/ 闡述本質(zhì)，一針見血
Grace的上課風(fēng)格是開門見山介返，闡述主題本質(zhì)拴事。比如沃斤，價(jià)值觀的本質(zhì)是我們?cè)谧鰶Q定的時(shí)候的指引方針。項(xiàng)目管理的本質(zhì)能力是如何在有限的時(shí)間和預(yù)算的情況下盡可能的達(dá)成滿意的結(jié)果刃宵。斷舍離的本質(zhì)是知道如何處理自己和周圍物品/事件/人的關(guān)系衡瓶，說到底是愛自己的一種能力。華德福和正面管教的本質(zhì)都是給孩子愛和尊重牲证，只是操作方式不同……
我最喜歡Grace的課就是這一部分哮针。Grace在群里回答小伙伴問題時(shí)，有時(shí)會(huì)把2個(gè)問題一起回答坦袍，說這2個(gè)問題的本質(zhì)是一樣的十厢。每次聽她一分析，我都忍不住感慨捂齐，啊寿烟，原來是這樣。原本令人頭疼的問題辛燥，一下清晰明了筛武。
03/ 三維度應(yīng)用，提高學(xué)習(xí)力
對(duì)于每一個(gè)主題Grace都會(huì)分享她在工作挎塌、家庭徘六、自己三個(gè)維度的應(yīng)用，也引導(dǎo)我們思考在這三個(gè)維度的應(yīng)用榴都。剛開始我不明白為什么聽她講課總是記得很牢待锈，兩期上下來發(fā)現(xiàn)因?yàn)樗龔?qiáng)調(diào)應(yīng)用。網(wǎng)上有句很經(jīng)典的話嘴高，學(xué)了那么多的知識(shí)還過不好這一生竿音。究其原因是只在死記硬背一些道理，沒有去應(yīng)用拴驮。聽了Grace的話春瞬，把一些道理應(yīng)用起來，發(fā)現(xiàn)記憶深刻不會(huì)忘記套啤，而且學(xué)習(xí)變得簡(jiǎn)單了宽气。知道怎么去應(yīng)用，有意識(shí)地去應(yīng)用潜沦，學(xué)習(xí)的目的性增強(qiáng)萄涯，學(xué)習(xí)也更有動(dòng)力了。以前學(xué)了半天不知道自己學(xué)點(diǎn)什么唆鸡，現(xiàn)在這種狀態(tài)一去不復(fù)返涝影。
04/ 提高格局
Grace對(duì)很多事情都站得高，講“道”比較多争占，格局很大燃逻。
說到閱讀序目，她說閱讀不止是讀書，還指“讀”人唆樊、事、物刻蟹。讀不僅指用眼睛看文字逗旁，還包括耳朵聽、舌頭品嘗舆瘪、鼻子聞片效、心感受等。立體地感受世界萬物英古，捕捉一切信息淀衣。三人行必有我?guī)煟瑤熤赴駱诱俚鳎粌H指人膨桥，還包括身邊的事情和物品。說到個(gè)人品牌唠叛，她說每個(gè)人都是自己的代言人只嚣，是一家公司。
第一次聽Grace說這些觀點(diǎn)的時(shí)候艺沼，我都驚訝了册舞，她這么年輕格局這么大。很多觀點(diǎn)突破了我過去的認(rèn)知障般，以前我從來沒這么想過〉骶ǎ現(xiàn)在超愛聽她說“道”，她是我的燈塔挽荡。
05/ 沒有藐石，就去創(chuàng)造。
“沒有定拟，就去創(chuàng)造”是Grace的金句贯钩，也成為了很多跟著Grace學(xué)習(xí)的伙伴的座右銘，包括我在內(nèi)办素。每當(dāng)我抱怨現(xiàn)狀在群里求助的時(shí)候角雷，就有伙伴甩出來一句“沒有，就去創(chuàng)造”性穿，瞬間腦洞大開勺三，全身充滿了力量。每當(dāng)我缺乏勇氣不敢嘗試的時(shí)候需曾，就會(huì)對(duì)自己說 吗坚，沒有就去創(chuàng)造唄祈远，總有第一次的。好像就沒那么害怕了商源。
06/ 同一概念车份、工具多領(lǐng)域應(yīng)用
1. 第一次聽Grace說項(xiàng)目管理不止用在工作中，還可以用在家庭生活中牡彻，我詫異了扫沼，還可以這樣。后來細(xì)細(xì)想來庄吼，確實(shí)缎除，制定旅游計(jì)劃、生日派對(duì)总寻、親子互動(dòng)都是項(xiàng)目管理范疇器罐。我們女人就是家庭中的CEO。
2. Grace是excel達(dá)人渐行，她把excel 應(yīng)用得很廣泛轰坊。用excel做年度計(jì)劃、創(chuàng)建生活模板祟印、寫月度總結(jié)衰倦、寫書的目錄等。在她的影響下我也喜歡上了excel這一工具旁理。以前我喜歡用word寫總結(jié)樊零，現(xiàn)在更喜歡用excel了。excel和數(shù)據(jù)有關(guān)孽文，又是表單驻襟，給人整齊和清爽的感覺。excel用多了芋哭，思維容易構(gòu)建框架沉衣，大腦中會(huì)自動(dòng)生成表單，說話邏輯性更強(qiáng)减牺。Grace還有句金句豌习，任何沒有數(shù)據(jù)的目標(biāo)都是耍流氓。我用excel就會(huì)下意識(shí)地想著怎么數(shù)據(jù)化拔疚。
3. 用5W1H寫高效溝通表格肥隆。從小我就知道5W1H是寫作文的要素，沒想過可以用于溝通稚失。用5W1H策劃會(huì)議栋艳、活動(dòng)，非常清晰句各。和誰吸占、幾點(diǎn)晴叨、在哪里開展活動(dòng)，目的是什么矾屯、方式是什么兼蕊，一目了然。特別適合職場(chǎng)件蚕，可以高效地和同事對(duì)接孙技。
07/ 我忙著學(xué)習(xí)呢，沒空情緒不良骤坐。
這也是Grace的金句之一绪杏。情緒問題是很多女人的軟肋下愈。每當(dāng)我郁悶的時(shí)候想著Grace說的一忙就不會(huì)情緒不好了纽绍，我就反思自己是不是太閑了。事實(shí)上這句話很有用势似。找點(diǎn)事做讓自己忙碌起來就沒空瞎操心別人了拌夏。人和人相處是要有邊界的，心總放在別人身上履因，為別人擔(dān)憂很容易影響情緒障簿。
第一次參加Grace的個(gè)人成長集訓(xùn)營，簡(jiǎn)直是打開了新世界的大門栅迄，Grace的很多觀點(diǎn)我聞所未聞站故，有點(diǎn)跟不上節(jié)奏。這一次聽課理順了思路毅舆，把一些理念理解得更透徹西篓，開始把這些小主題和思維應(yīng)用起來。而且在潛移默化中憋活，我的格局也提高了岂津，動(dòng)不動(dòng)就冒一句“沒有，就去創(chuàng)造呀”悦即，鼓舞別人也鼓勵(lì)自己吮成。21天過得很快，一眨眼就結(jié)束了辜梳，而我的個(gè)人成長之路才剛開始粱甫。感謝Grace的指引。
END
我是懶蟲子作瞄，愛寫作魔种，愛手帳，愛一切美好的事物粉洼。
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