在開始前我不得不說一點(diǎn)需纳，我的拖延和不自信導(dǎo)致我和菲菲的溝通脫單了4月末，因?yàn)橛泻芏鄷r候我都想把自己封閉起來蛤织，不喜歡多交流拥娄，我有點(diǎn)抵觸，該怎么去交流瞳筏，所以我一直沒有敞開心扉稚瘾，總是害怕會說錯什么，導(dǎo)致我太在意別人得看法姚炕。
溝通完我發(fā)現(xiàn)其實(shí)真的是我自己把自己封閉的太深摊欠，溝通并不難，難得是我沒有真心接受現(xiàn)實(shí)生活中的自己柱宦，不能夠接受當(dāng)下些椒，交流完我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心明亮了，得到了全身心的洗禮掸刊，提升了思維水平免糕！
針對今天的電話溝通自己的問題是什么？
第一：我發(fā)現(xiàn)我學(xué)習(xí)了這么久還是沒有找到根源忧侧，依然迷茫不知所措石窑，找不到方向，而且我不會輸出蚓炬，導(dǎo)致學(xué)過的東西爛在肚子里
第二：由于生活的變故松逊，讓我對自己產(chǎn)生了不自信，越來越焦慮肯夏，而且太過在乎別人的眼光经宏，目光總聚焦在怎么掙錢上
電話溝通收獲了什么？
通過一次電話溝通驯击，我打開了心結(jié)烁兰，心里一下就亮了，有了指明燈徊都，菲菲老師就是我的指路人沪斟，一盞指明道路的指明燈。
第一：信念碟贾，潛意識
菲菲老師的解讀讓我明白給自己一個信念币喧，不害怕轨域，不逃避袱耽，越逃避越害怕，正如這次的溝通一拖再拖干发，我就是在逃避朱巨，逃避著現(xiàn)實(shí)帶給我的壓力，越是逃避越是害怕枉长，越害怕越逃避最終形成了惡性循環(huán)冀续，逃不出這個圈琼讽，都是潛意識在作怪，我越逃避潛意識就越是會不斷的重復(fù)著洪唐，你不可以钻蹬，你不夠好，你不自信凭需，所以往往害怕问欠，焦慮，迷茫都是自己給自己設(shè)計(jì)的
第二：斷舍離
首先先打造自己的個人品牌（這個月果媽閱讀我也在聽打造個人品牌）
先從小目標(biāo)做起粒蜈，想要打造自己的個人品牌那么就從斷舍離開始顺献，那些不能夠給我?guī)硎斋@，帶給我利益的都舍去枯怖，只要我我信心注整，我肯在某一領(lǐng)域花費(fèi)時間，給自己定明確目標(biāo)度硝，把時間花在有價值的地方肿轨。
第二：打造朋友圈
想要打造個人品牌先從朋友圈，每天持續(xù)不間斷蕊程，重復(fù)著分享傳遞正能量和信心萝招，每天輸出專業(yè)知識，讀書筆記，學(xué)習(xí)心得沼头，吸引更多志同道合的人热鞍，花時間和精力去做形成閉環(huán)才有價值。
第三：不自信的真實(shí)原因
導(dǎo)致我不自信的原因是我本身就不自信岗钩，以前的我只是生活在被物質(zhì)包圍的外在層面，并非真正的內(nèi)心豐盈肖油，用錢來維護(hù)自己兼吓，而非真切的用心接納自己，太高高在上森枪，太物質(zhì)外在了视搏，內(nèi)心是空虛的
接納自己，每天早县袱，中浑娜，晚，對著鏡子跟自己說式散，安琪你是最自信的筋遭，你很優(yōu)秀，你很快樂，你活在自己的內(nèi)心里漓滔，你接納當(dāng)下
咨詢后的感悟编饺？
第一，我不會輸出不是我不會响驴，我不能透且，而是我沒有去做，沒有當(dāng)下自己的內(nèi)心
第二：我沒有確定目標(biāo)豁鲤，即使確定了也沒有真正的開始石蔗，只是說，沒有去打造自己的朋友圈畅形，沒有真正的維護(hù)自己的人脈
第三：打開了心結(jié)
練完了通透了养距，有了全新的體驗(yàn)，明白了為什么受限日熬，為什么焦慮棍厌，又為什么不自信
人不是沒錢就不自信，而是本身就不自信竖席，好好愛自己耘纱，只有真正的愛自己了，才會去愛別人毕荐，只有經(jīng)營還自己束析，才會吸引更多人，只有真正的把自己推銷出去憎亚，才能有機(jī)會展示自己员寇，不去計(jì)較外在美，要內(nèi)心強(qiáng)大才會更美好第美！
定好人生的目標(biāo)蝶锋，要勇往直前，在前進(jìn)的道路上不斷提升自己什往，在某個領(lǐng)域做好扳缕，做精，先完成在完美别威！
