劉涌:關(guān)于辟谷

關(guān)于辟谷玫锋,我以前也是知之甚少。

相信我們平常知道更多的應(yīng)是"閉關(guān)"权薯。

受武俠小說的影響姑躲,所謂閉關(guān),一般都是指道長或大師們的武功達到了一定的層次盟蚣,需要突破更高境界時候黍析,所做的一種修行功課。

他們往往打坐在山洞里屎开,面壁修煉內(nèi)功阐枣,吐納體內(nèi)積穢,采集晨霧夜露奄抽,吸取日月精華蔼两。

他們可以數(shù)十日不吃不喝。而一旦出關(guān)逞度,武功必大有精進额划。

但在他們閉關(guān)修煉期間,必須要有弟子在洞口看守護法档泽。

不得讓人打擾了師傅俊戳,否則會岔氣跑偏揖赴,走火入魔,壞了大事抑胎。

這其實是我們一直都中了金庸故弄玄虛放的蠱燥滑。

據(jù)考證,閉關(guān)確是有的圆恤,但也不至于像小說中寫的那般玄乎突倍。

一次偶然的機會里腔稀,在柳州盆昙,一個治療糖尿病的大師那,我第一次接觸到了辟谷焊虏。

以前我一直是有模有樣的有邊讀邊淡喜,把辟谷讀成僻(pi)谷,后來上網(wǎng)關(guān)注了以后诵闭,才知道它應(yīng)該讀成避(bi)谷炼团。

所謂辟谷,顧名思義疏尿,就是避開五谷雜糧瘟芝,只喝水,不吃飯褥琐,讓腸胃放個假锌俱,排除體內(nèi)淤積的宿便和毒素,達到減肥或養(yǎng)生的目的敌呈。

當時大師也是剛剛出谷贸宏,滿面紅光,滔滔不絕地跟其他病友大談特談辟谷的種種好處磕洪。

講著無心吭练,聽者有意。我在一旁默默的聽著析显,默默的記在心里鲫咽。

記得當天回融安的路上,我就默默地下定了決心——從明天起谷异,我也開始辟谷浑侥。

第二天上班,一進辦公室晰绎,我就打開電腦寓落,百度了辟谷的相關(guān)知識,隨后關(guān)注了一個叫"辟谷家園"的公眾號荞下。

里邊有教你如何科學的辟谷伶选,以及如何應(yīng)對相關(guān)的不良反應(yīng)史飞。

記得那天,頂過早餐后仰税,到了中午吃飯的時候构资。食堂里飄出的裊裊香氣以及傳出員工們用餐時的歡聲笑語,實在是令我不能自已陨簇。

我只好猛喝水吐绵。

誰知越喝越餓。

我便打開公眾號河绽,抄寫己单,默背上面的口訣,并對著視頻跟著練習功法秘要耙饰。

也真是神奇纹笼,練習了三遍以后,真的開始手心出汗苟跪,肚子不餓了廷痘。

一個星期后,我回到了柳州件已,再去見師傅時笋额。師傅驚訝不已。

他說篷扩,“我見過有毅力的兄猩,可沒見過像你這么有毅力的。"

"你小子行啊瞻惋,無師自通厦滤,一個人,第一次辟谷歼狼,就給我整了個六天出來掏导!"。

"我建議你一不做二不休羽峰,干脆乘勝追擊趟咆,直接整個半個月!"梅屉。

我記得值纱,當時我眼睛久久的盯住他,最后狠狠地咽下了一把口水坯汤,就說了一個字虐唠,"行!"

夫人是醫(yī)生惰聂,對于我辟谷疆偿,她也是個折中的態(tài)度咱筛。因為他們醫(yī)院也有一對同事,夫妻兩人辟谷杆故,據(jù)說都有20多天了迅箩。

別人家的事畢竟歸別人。

但當我堅持到了第八天处铛,在坐班車回融安的路上饲趋,我跟她說,我準備再沖擊一個禮拜撤蟆,堅持頂?shù)桨雮€月奕塑。

這時候,她不干了枫疆。她發(fā)覺爵川,事態(tài)嚴重了敷鸦。

電話里息楔,她幾乎快哭出來了,聲色俱厲地命令我扒披,當天晚上必須出谷值依。

正好當天晚上有個柳州朋友來看我,東方上城的陳總設(shè)宴款待碟案,我拿起了筷子愿险,提起了酒杯。

于是价说,我第一次辟谷的處女作就這樣結(jié)束了辆亏。

(未完待續(xù))

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