已經不止一個人問過我岖瑰,瑜伽是什么芭蔽弧?你練這個是為了什么甲葬?我思考了很久鸡挠,為了培養(yǎng)一個有逼格的愛好辉饱?為了保持身材?為了青春永駐拣展?為了內心的平靜彭沼?一開始只是為了打發(fā)業(yè)余時間好讓自己不那么無聊,讓時間不要過得那么快备埃,即使過得快也能留下點什么姓惑,我去了健身房,上了第一節(jié)瑜伽課按脚,從此念念不忘于毙,從健身房換到瑜伽館到去梵音學習了哈他教練培訓課程,發(fā)現自己變成了一個剛剛入門的孩子辅搬,像剛讀小學一年級唯沮,打開了新世界的大門。然而我做的并不好堪遂,如果瑜伽算是一項信仰介蛉,那我這個信徒一點都不合格,我沒有早睡早起溶褪,沒有堅持不斷的練習币旧,沒有秉行健康飲食,沒有積極向上的生活態(tài)度猿妈,渴望著改變吹菱,以此為理想的我巍虫,并沒有付出相應的行動。所以鳍刷,以史為鑒垫言,以每一天每一次的行動為鑒,加油啦倾剿,小學生筷频!
關于我為什么練瑜伽的思考
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