【生命?修行】問題?注意力?現(xiàn)實(shí)(三十九)

晚上哄寶寶睡覺時(shí)聽Tal的《積極心理學(xué)》課程呆馁,一句話一下抓住了我的注意力:

What question is mostly asked by couples beyond the honeymoon phase?

"What's wrong? What's not working? How can we improve the relationship?"

天哪轩性!這不就是我們現(xiàn)在整天關(guān)注的問題嗎砚婆?

Tal 說:

當(dāng)然,這問題非常重要耸别。但是,如果我們只問這些個(gè)問題县钥,那么我們也就只會(huì)看到這些事情秀姐,我們能看到的就只有我們的不足,那些出了差錯(cuò)的事情若贮,那些需要去改善的事情省有,我伴侶的缺點(diǎn),我們關(guān)系的缺點(diǎn)谴麦。那么從我們的角度看起來蠢沿,在我們的關(guān)系里,就不再存在那些美好的事情匾效!

一不留神舷蟀,自己就會(huì)重犯這樣老生常談的錯(cuò)誤!好在今天被再次提醒面哼!

問題吸引注意力野宜!

注意力創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)!

我要繼續(xù)好好地在日記里記錄我們關(guān)系里那些值得感激魔策、感恩的美好瞬間匈子!千萬不要停下來太久!

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