適 應

我總是害怕自己忘記寫一些東西茉帅，從而反復記，越記越忘锭弊，因為我的心總是不相信我的身體能干成很多事堪澎，從而它們總是處于分裂的狀態(tài)。我現(xiàn)在越來越相信自己身體會聽到心的指揮味滞，心可以控制較多的肌肉全封，按它本來的模式運行马昙。

有時候周圍很吵，總有人在外邊聒噪刹悴，但這就是別人的生活行楞，與我毛相干，我有什么資格去評價和要求別人和我一樣乖乖坐在家里寫東西土匀。這世界本來就是這個樣子子房。要如何讓自己不被別人影響才是最關鍵的，而不是一開始就想去影響別人就轧。

抓住一個很小的頭证杭，就開始行動，不要去做長遠的規(guī)劃妒御，因為一點用沒有解愤，除了最初的吻合，后面沒有一個用到的乎莉，除了浪費時間送讲，沒啥用。行動過以后復盤惋啃，會發(fā)現(xiàn)哪些是自己做得無用功哼鬓，在后續(xù)的行事里，意識到需要改變會更快一些边灭，而不是反復掉進同一個坑异希。人的情緒只有通過大量的測試，才會變得理性绒瘦。

我總會感覺家里特別亂称簿，有用的沒用的都混在一起，其實有個辦法很好惰帽，搬家憨降。每搬一次家，會覺得生活真開心善茎，為了節(jié)省力氣，只搬走有用的频轿。住在老地方垂涯，就是舍不得扔。這是所謂不破不立航邢，對你真正有用的東西耕赘，你不會扔下它。誰都不傻膳殷，這個可以對自己放心一點的操骡。

選擇比努力重要

曾經(jīng)的一個同事九火，找我聊天，意思是上班很憋屈册招，我說那你就換工作啊岔激。他又說在其他地方?jīng)]有這么高工資。甘蔗不能兩頭甜啦是掰，姐妹虑鼎，你總得挑選一樣不是。

你想要高工資键痛，你感覺憋屈時炫彩，我就是你的抹布，擦去你心理上的垃圾嗎絮短？你家的抹布也是你花錢買來的吧江兢。你付給我什么了？我干嗎要來聽你傾倒對我完全無用的苦水丁频。而且已經(jīng)告訴你方法杉允，你總有反駁的理由，我還能咋滴限府。

已經(jīng)知道不好夺颤，只因錢多，愿意一直呆著胁勺，等死嗎世澜？人死了再多錢自己又花不掉。如果活著自己開心署穗，給別人制造過一些開心寥裂，或許死后多年依然有人記起。這何嘗不是收獲案疲。既然你自己做了選擇封恰，就要有能力承受它同等的付出。

無論做什么事褐啡，開始做诺舔，就會去尋找力量，你有了主菜备畦，找點油鹽不是太難的事情低飒。就怕你一直在吃鹽，而且以為這就是一生的主食懂盐。說起任何理論頭頭是道褥赊，行動起來手無束雞之力。我知道太多人害怕改變莉恼，我也怕拌喉。

怕也是情緒速那，做多了就不怕了。這個和傻逼父母那個言論尿背，認為子女在婚姻中被傷害很多次就會習慣是兩碼事端仰。這個是淡定，清楚不會有很嚴重的傷害残家∮馨常婚姻中的傷害是實實在在存在的，那個習慣只會變得麻木坞淮。

獨 處

安靜的時候茴晋，很多想法都會自動冒出來。而不必需要你真正去想之類的回窘。就像有人說小孩的專注力不是培養(yǎng)出來的诺擅，只要你不去打擾他，他自然就會特別專注啡直。

多數(shù)人活得很空虛烁涌，空虛的百科解釋：是指[百無聊賴]、閑散寂寞的[消極]心態(tài)酒觅。即人們常說的“沒勁”撮执，是心理不充實的表現(xiàn)。當人們長期生活在空虛狀態(tài)中舷丹，不滿足本身的需求抒钱，遭到長期打壓，就會產(chǎn)生抑郁病颜凯，憂郁癥谋币，孤獨癥等病態(tài)。

不知道是否有人觀察過空心的樹症概，空心的菜蕾额。它們的葉子都是炎黃炎黃的。

一棵剛成型果子彼城，核與果肉诅蝶，有一段時間是無縫貼合的。這樣肉才能長得飽滿募壕，人或者動物吃掉肉调炬，核才得以重新變成一棵新的種子，落地生根發(fā)芽司抱。但如果在剛成型的時候筐眷，核與肉就分離會如何黎烈？

核無法控制外在的果肉习柠，二者都會枯萎匀谣。人也一樣，空虛是因為心無法控制自己需要去做一些事情资溃，雖然很不喜歡武翎，但大家都這樣做，不做不行溶锭。買好房好車穿名牌宝恶，別人有的一樣都不能少。我們?yōu)槭裁磿绱丝謶郑?/p>

果核連著蒂趴捅，連著整個外界垫毙，當我們與別人有所不同的時候，害怕因此被人低看拱绑，從而損失一些機會综芥。所以整個社會保持著同而不和。大家都保持著一樣的追求猎拨，一樣的語言膀藐，一樣的空虛，都說這是身不由己红省，真是如此嗎额各？

果子所有的能量來自于根部，而不是來自于其他果子營養(yǎng)的減少吧恃。長得小好不好看虾啦，在于有什么樣的基因，并非都長一個模樣蚜枢。在同一個領域的新人缸逃，最初都是靠模仿，后續(xù)的很多東西厂抽，還得有自己的風格在里面需频。

你得到并不意味著別人就要失去，你可大可小筷凤，地球能裝下這么多人昭殉，就能滿足這么多人的生存空間和需求，你研究自己的吸收營養(yǎng)方法藐守，同時為別人提供對應的價值挪丢。這個過程，你就關注了自己的基因組成以及思維模式卢厂，便不會覺得空虛了乾蓬。總讓自己逆命行事慎恒，必然帶來痛苦任内。別人羨慕你撵渡，但你覺得好像他們只是羨慕那個有著光鮮外在的某個人，與你無關死嗦。

結 語

學會接納自己所處的環(huán)境趋距，試著適應，適應不了就做新的選擇越除，選擇之后依然需要努力节腐，需要多次嘗試，之后就會有自己的風格出來摘盆。人人都有屬于自己的風水寶地翼雀，從來不存在有人呆著你就沒地可呆的情況。經(jīng)常與自己對話孩擂，看看自己的軟肋锅纺，以及那些成就，它們組合起來是一個完整的自己肋殴，你不必把自己活得如此分裂囤锉。

感知自己，豐富自己护锤。你可以給自己買個鏡子官地，時不時看看，如果不整容烙懦，把這張臉裝別人頭上驱入，你是否認得出來那就是你。改變不了的東西不強求氯析，能改變的范圍那么大亏较，和自己較什么勁呢。