早睡早起吃早餐做自己(11)

2021年的第11天缕坎,最低溫-1°? 大晴天

昨晚10:30鉆進被窩怖侦,刷了會b站,快11點,放下手機匾寝,睡覺搬葬。每周都會抽時間去看爸媽,昨天去看爸媽半路上被電話催趕回去艳悔。爸說:“都感冒了急凰,來干啥?猜年,大冷天不要瞎跑了抡锈,快回去!”

感冒了都吃藥了沒码倦?幾天了啊企孩。雖然爸說話的語氣很強硬锭碳,我知道他們怕我去被傳染袁稽,才趕我回去。世上最無私的愛擒抛。心里不舒服推汽。希望爸媽感冒早點好起來。

粉絲包和紅薯粥

中午吃飯時間歧沪,從公司回來給自己煮了粉絲歹撒,放了青菜、蘿卜诊胞、豆芽和雞蛋暖夭。完勝外賣。便宜撵孤、干凈迈着、健康又實惠。

美味午餐粉絲邪码,真幸福

直到晚7點裕菠,工作都不是很忙,這段時間一直在看公眾號文章闭专,學習奴潘。期間我發(fā)現(xiàn)自己情緒有三次變動,主要都是生氣影钉。但是很快就調(diào)整過來画髓。并記錄當時生氣的原因。8:30到家在淘寶給爸媽買了年貨平委,9點開始跳繩和keep核心初級練習奈虾。耗時1小時。

冬季跳繩替代戶外跑

運動完成后,練了20分鐘古箏愚墓,看看我左手練古箏起繭子脫皮予权,從開始打鍵盤都疼到現(xiàn)在完全麻木啦,人身體還是要多磨才抗擊打浪册。10:36扫腺。洗洗睡了,流水線的一天過完啦村象。本今晚打算和狗子聊下習慣和慣性的話題笆环,可是時間太緊迫了。睡覺重要~晚安厚者,好夢躁劣。

起繭脫皮的手
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