10.允許最壞的結(jié)果發(fā)生
接受自己的恐懼心理，直面它融击，它是每個人都會有的情緒
恐懼是人的本能
與恐懼和平相處
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以上是今晚聽書的小結(jié)
今天的內(nèi)容讓我想到了一個詞“向死而生”
直面生與死的關(guān)系，勇敢積極的面對人生
生活中經(jīng)常有“恐懼”的情緒出現(xiàn)雳窟，恐懼親人的離去尊浪，恐懼被社會淘汰，恐懼自己到走的哪一天都沒有完成自己的夢想等等封救。
? ? ? 一開始不知道怎么面對這種情緒拇涤，只是很無助的承受這種恐懼的感覺，很不喜歡但又不知道如何解決誉结，后來慢慢的隨時學(xué)習(xí)鹅士，社會經(jīng)驗(yàn)的增加發(fā)現(xiàn)很多恐懼的事情都不會發(fā)生，但因?yàn)閾?dān)心它的發(fā)生 惩坑，消耗了很多的精力掉盅，浪費(fèi)了很多腦細(xì)胞卻沒有任何的意義，時間卻就這么溜走了以舒。
? ? ? 聽這節(jié)課時也想到了佛家的一個詞“無持憾唬”，樊登老師在一本書里講過蔓钟，一個很有修為的僧人也是大師已經(jīng)修煉的很看淡生活中的突發(fā)事件了永票，一人獨(dú)居在深山，一天去河邊打水結(jié)果腳底一滑摔倒，頭撞到了路邊的大石頭侣集，暈了過去键俱，醒來時發(fā)現(xiàn)自己還是在河邊，一摸腦袋都是血世分，大師很平淡的說了一句“是無常啊”编振。
? ? 生活中的無常不知道什么時候會到來，如果每天去焦慮這未知的“無撤Ｅ剩”党觅，除了能增加自己的“不安”和“恐懼”，什么也改變不了斋泄，人都有走的一天杯瞻，都有遇到意外的時候，每一天都充實(shí)的積極的活著才是最大的幸事炫掐，因?yàn)椴涣粲羞z憾魁莉。
向死而活，人生沒有第二次募胃，擁抱每一天的美好旗唁，人生會活的很精彩棕孙。
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