早晨出門的時(shí)候频伤，迎面就是冷風(fēng)呼嘯恳谎，禁不住打了一個(gè)寒戰(zhàn)，陰瑟的天空，讓人越發(fā)覺得：天氣真的涼了因痛。
于是這一天就一直嗓子疼婚苹，頭疼，也許被吹感冒了鸵膏，盡管喝了很多水膊升，也試著加了衣服，依然沒什么改善谭企，就只好隨便了廓译，感冒就感冒吧，也是一種季節(jié)的體驗(yàn)吧债查。
四季的輪回就是在這么不知不覺的時(shí)光中變幻著非区，轉(zhuǎn)眼之間，春去秋來攀操，卻再也記不住盛夏的炎熱院仿，只感受到秋葉的絢麗，和秋風(fēng)的蕭瑟速和，還有層層的秋雨，一陣涼過一陣的秋風(fēng)剥汤，慢慢把天氣調(diào)節(jié)成秋的模樣颠放。
我不知前些年怎么經(jīng)過四季的，甚至想不起來吭敢，最近的五年是怎樣的日子碰凶，只記得曾經(jīng)努力去看花朵，去觀紅葉鹿驼，去行走在他鄉(xiāng)的街頭欲低，卻都是沉淀在記憶之外，什么都沒留下⌒笪現(xiàn)在是越發(fā)不愿意出門砾莱，只想窩在一個(gè)角落里，默默的感受這個(gè)當(dāng)下的溫度凄鼻，和這個(gè)當(dāng)下的心境腊瑟，不受外面干擾，不去干擾他人块蚌，安靜著體會(huì)屬于自己的每個(gè)當(dāng)下的感受和心境闰非。
有時(shí)候會(huì)心生蒼老感，這種蒼老感表現(xiàn)在很多方面峭范，有時(shí)候是身體明顯的越來越沉重财松，越來越行動(dòng)遲緩，而且生病也越來越多; 心理上則表現(xiàn)為越來越多的麻木和悲涼纱控，喜悅和興奮越來越少辆毡，懈怠和懶散越來越多菜秦，好奇心幾乎消失。
其實(shí)胚迫，身體和心靈是一體的喷户，互相映照，互為因果访锻，身體的不適會(huì)應(yīng)發(fā)心靈的苦痛褪尝，心靈的苦痛會(huì)造成身體抵抗力降低，以至于墮入病痛期犬，所以照顧心靈和照顧身體河哑，是一樣的重要。
我要培養(yǎng)好奇心龟虎，提高生活的興趣璃谨，更切實(shí)的鍛煉身體，慢慢讓身心一起愉悅起來鲤妥，健康起來佳吞，這樣說著，心有愧疚棉安，因?yàn)椴恢约菏欠窨梢詧?jiān)持做好底扳。
天涼好個(gè)秋，是將養(yǎng)身心的重要時(shí)間贡耽，這樣冷風(fēng)呼嘯的時(shí)節(jié)衷模，如此胡亂寫了一通文字，不知所以然蒲赂，是為當(dāng)下的感受阱冶。
