都是爺們樱衷，誰(shuí)還沒(méi)有點(diǎn)脾氣。但是酒唉，感覺(jué)自己的脾氣被濫用了矩桂。
今天的起因是每天上學(xué)前起床、吃飯的催促痪伦，導(dǎo)火索是要不要吃一點(diǎn)蛋黃侄榴。真的要把人氣死了，結(jié)果發(fā)了火网沾。
稍冷靜下來(lái)癞蚕，孩子跟我說(shuō)她不喜歡吃面面的東西（當(dāng)時(shí)也跟我說(shuō)過(guò)被我忽略了），最好把雞蛋攪碎蛋黃混合了再做辉哥¤肷剑看，其實(shí)沒(méi)什么大不了醋旦，每個(gè)人都有對(duì)食物的喜好恒水，我也一樣。
壞脾氣的來(lái)源
想來(lái)自己的脾氣并不好饲齐，有時(shí)候感覺(jué)還挺差钉凌。如果追溯壞脾氣的來(lái)源可能跟家庭環(huán)境有很大關(guān)系。我父親的脾氣很好捂人，但母親脾氣較差甩骏，而母親的脾氣又跟姥爺很像。我有時(shí)生氣咬牙說(shuō)話的樣子像極了小時(shí)候母親說(shuō)話的樣子先慷。
看來(lái)一切都不是無(wú)緣無(wú)故饮笛。
真不希望以后孩子的脾氣也成為我不喜歡的樣子。
發(fā)脾氣的原因
稍微深入思考一下论熙，為什么發(fā)脾氣福青？大多數(shù)情況下發(fā)脾氣都是因?yàn)楹ε拢a(chǎn)生害怕的原因又是源于不自信脓诡。
像早上為什么會(huì)一遍一遍催孩子无午，起床快點(diǎn)、穿衣快點(diǎn)祝谚、吃飯快點(diǎn)宪迟、洗漱快點(diǎn)...，原因是害怕趕不上校車交惯。害怕趕不上校車的原因又是什么呢次泽？害怕孩子遲到（害怕自己接送）穿仪。為什么害怕孩子遲到呢？害怕老師批評(píng)意荤。為什么害怕批評(píng)呢啊片？害怕老師不再喜歡孩子（不公平對(duì)待）。為什么害怕呢玖像？感覺(jué)孩子沒(méi)那么優(yōu)秀
發(fā)脾氣的原因是害怕紫谷，害怕的原因是不自信。
人的煩惱絕大多數(shù)都來(lái)源于自己的臆想捐寥。
探討一些解決辦法
看過(guò)《正面管教》笤昨，里面提到和善而堅(jiān)定是一個(gè)非常有效的方法，但做起來(lái)并不容易握恳∫б福可以朝著和善而堅(jiān)定的方向努力，同時(shí)先想一些適合自己的方法睡互。
自然后果
自然后果是《正面管教》里提到的方法，讓孩子感受自然后果而非邏輯后果陵像。自然后果是自然而然會(huì)發(fā)生的就珠，磨蹭就趕不上校車，趕不上校車就會(huì)遲到醒颖，遲到就會(huì)影響上課（挨批評(píng)）妻怎；而不是磨蹭周末就沒(méi)有冰淇淋了，再磨蹭以后就別上學(xué)了...
我想了一個(gè)辦法泞歉，先告知班車?yán)蠋熑绻介_(kāi)車時(shí)間我們還沒(méi)到不用等直接走逼侦，然后跟班主任說(shuō)一聲，如果孩子因?yàn)闆](méi)趕上班車而遲到要提醒她一下遲到會(huì)有哪些影響腰耙，比如無(wú)法晨讀榛丢、影響上課、擾亂班級(jí)秩序等挺庞。
體驗(yàn)自然后果的影響晰赞，相信會(huì)有變化的。
換位
什么意思呢选侨？就是你給她重現(xiàn)她的樣子掖鱼。比如出門磨蹭讓她催你，看她著不著急援制。使用這種方法一定要做好準(zhǔn)備戏挡，留出足夠的安全空間，不至于產(chǎn)生重大后果晨仑。
現(xiàn)在除了磨蹭還沒(méi)想到什么其他應(yīng)用場(chǎng)景褐墅，注意捕捉吧拆檬。
讀書(shū)
一般我讀一段關(guān)于孩子教育的書(shū)，比如上面說(shuō)的《正面管教》掌栅，還有《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)...》這些秩仆。然后再跟孩子溝通時(shí)都特別淡定，可以每天分幾個(gè)時(shí)段拿出來(lái)翻幾頁(yè)避免不必要的發(fā)脾氣猾封。
生死
上升一下高度澄耍，在生死面前一切都是小事。其實(shí)很多發(fā)脾氣的情況冷靜下來(lái)一看都沒(méi)多大事兒晌缘，何必呢齐莲？人這一輩子太不容易了，別浪費(fèi)時(shí)間在發(fā)脾氣上磷箕。
愿每個(gè)家長(zhǎng)都能控制好自己的情緒选酗，培養(yǎng)出一個(gè)個(gè)小天使。
