忽然有一天你發(fā)現(xiàn),自己曾經(jīng)執(zhí)著成肘,堅持的信念卖局,居然是錯的。你會有什么樣的感覺呢双霍?
如果你感興趣砚偶,可以留言回復(fù)批销。
那你回復(fù)的時候我也將寫出我的答案。
看到兩位戰(zhàn)友的回復(fù)我挺高興染坯。因為今天實在是太忙了均芽。在等車的時候,想起這樣一段話单鹿,遂把它作為今天上交的作業(yè)骡技。
這句話的淵緣是來自于我自己的經(jīng)歷。
作為心理咨詢師羞反,需要不斷的自我成長,方式很多囤萤,被咨詢昼窗、被督導(dǎo)就是最基本的的成長方式。
我今天作業(yè)的問答涛舍,是緣于某次和愛人被一位資深的心理動力學(xué)取向咨詢師督導(dǎo)澄惊。
那次的咨詢持續(xù)了三個小時,我個人被咨詢2個小時富雅。
這次的咨詢掸驱,讓我看清了自己內(nèi)在的需求,最真實的需求没佑。
或許從前我也無數(shù)次的和愛人說起毕贼,但當他并沒有能力承接我的需求,或者我用各種自己都未覺察的心理“防御機制”和他的心理模式觸碰時蛤奢,自然鬼癣,我們各自內(nèi)在的需求完全被覆蓋了。
之后某天啤贩,忽然我瞬間抽離待秃,來到愛人的內(nèi)在感受里,我吃驚的發(fā)現(xiàn):當我那樣表達和表現(xiàn)時痹屹,他是如此的無柰和憤怒章郁。
他其實在一步步的后退,期望我能懂得志衍,可以一試他的方法暖庄,在做事情說想法時,我應(yīng)該聽聽他的表達足画。
而那時的我雄驹,一直在喋喋不休的指責和逼迫他按我的信念想法做事。
我也終于明白淹辞,愛人一直問我:“結(jié)果呢医舆?你做事的結(jié)果呢俘侠?我不看初衷,我只看結(jié)果”的意思蔬将。
原來我一直認為:我是對的爷速,你是錯的。
而當我認為我是對的時候霞怀,我永遠也聽不到對方的聲音惫东,看不到對方的樣子,根本也不會去讀對方行為背后的信念毙石。
這次醒悟讓我們的關(guān)系迷霧散開廉沮,仿佛我們共同走過一段幽深的地下暗道,不經(jīng)意間眼前豁然開朗徐矩。
有點桃花源的寧靜與美好滞时。
群山環(huán)繞,綠樹成蔭滤灯,
芳草鮮美坪稽,落英繽紛。
屋舍儼然鳞骤,良田美池窒百,
阡陌交通,雞犬相聞豫尽。
其實篙梢,這次的感受,也是一個“他心通”的例子美旧。
如何感受到他人的感受庭猩,甚至達到“他心通”的神奇呢?
明天繼續(xù)陈症。