今天是2019年1月12日材失，數(shù)字2是我生命中的數(shù)字蓝丙。也是冬季90天昆達(dá)里尼瑜伽早課第37天磨淌。37天里每天堅(jiān)持早上5點(diǎn)進(jìn)入早課疲憋，37天堅(jiān)持收獲平和中性思維，睿智看向本我梁只。收獲六六老師和一群精進(jìn)的女人們快樂缚柳，共勉埃脏，前行。路上我們時(shí)而歡歌笑語(yǔ)秋忙，時(shí)而被老師棒喝之后的思考和行動(dòng)彩掐。這個(gè)冬天有你們，世界是溫暖的灰追，安全的堵幽，謝謝你，我愛你弹澎，謝謝你朴下，遇見你，謝謝你苦蒿，我們?cè)谶@里殴胧。早課結(jié)束后每個(gè)人都表達(dá)自己的感恩之情，一起前行在學(xué)會(huì)感恩的路上 佩迟，90天昆達(dá)里尼瑜伽早課后团滥，我們一起變成知道感恩的人，會(huì)感恩的人音五，是幸福和陽(yáng)光的惫撰。六六老師如是說(shuō)
今天早課，六六老師有其它事情必須去做躺涝，我以助教身份帶領(lǐng)大家早課厨钻，清晨4點(diǎn)半起床，看到已經(jīng)有伙伴在群里打卡啦坚嗜，六六老師4點(diǎn)就在群里發(fā)通知了夯膀，對(duì)六六老師的精進(jìn)由衷贊嘆，把通知在群里發(fā)布苍蔬。然后诱建，洗漱，扎頭巾碟绑，布置好壇城俺猿，調(diào)好視頻，和大家問好格仲。
要進(jìn)入帶領(lǐng)早課之前押袍，看到六六老師發(fā)信息，讓我?guī)ьI(lǐng)完一期學(xué)員的早課后凯肋，馬上進(jìn)入早課二群谊惭，帶領(lǐng)二期學(xué)員的早課，臨時(shí)受命，沒有準(zhǔn)備圈盔，但一期學(xué)員早課就要開始豹芯，按住于當(dāng)下。開啟早課的視頻驱敲，大家陸續(xù)進(jìn)來(lái)铁蹈，一共35個(gè)人。帶領(lǐng)早課開始癌佩，以敞開心扉木缝，今天保護(hù)腎臟奎亞體式六六老師只帶領(lǐng)3次，而且體式比較多11個(gè)围辙，自己也不是很熟，只是在七天前放案，臘月初一開始姚建，在早課時(shí)自己加了兩套腎臟排毒和修復(fù)奎亞，跟著六六老師做了三天保護(hù)腎臟奎亞吱殉。也許自己提前安排腎臟兩套奎亞掸冤，所以對(duì)腎臟奎亞體式有了一些感悟，今天早課自如友雳，游刃有余的稿湿，帶領(lǐng)節(jié)奏穩(wěn)健推進(jìn)，在一陣銅鑼浴中結(jié)束大休息押赊，在陽(yáng)光之歌中完成早課饺藤。想想，37天前流礁，剛剛腳趾外翻手術(shù)后涕俗，出院回家的第一天，六六老師開啟一期90天昆達(dá)里尼瑜伽早課神帅，那時(shí)候動(dòng)手術(shù)腳趾還在腫著再姑，但是我還是報(bào)名參加早課，37天的堅(jiān)持 找御，期間拄著雙拐去瑜伽墊上元镀，坐在輪椅去醫(yī)院換藥，取藥霎桅，檢查拍片栖疑，拆線，消腫哆档，其中辛苦在早課陪伴下變游離很多蔽挠，心態(tài)平和很多，早課37天后的我，腳趾恢復(fù)非常好澳淑，醫(yī)生都很驚訝比原，是的不斷打坐唱誦，讓自己血脈通暢杠巡，六六老師為了照顧我腳的不方便量窘，奎亞體式選擇坐姿比較多，感恩老師氢拥。早課37天后的我蚌铜，隨著腳趾外翻手術(shù)恢復(fù)，在六六老師信任中嫩海，服務(wù)同修大家冬殃，帶領(lǐng)大家早課，早課37天叁怪，有一個(gè)病人审葬，華麗麗的轉(zhuǎn)身成可以帶領(lǐng)大家早課的伽人，并收到大家的認(rèn)可和鼓勵(lì)奕谭。
今天早課涣觉，連帶兩期學(xué)員，是對(duì)自己一個(gè)考驗(yàn)血柳，一期結(jié)束時(shí)間是早上六點(diǎn)14分官册，關(guān)掉一期視頻，進(jìn)入二期學(xué)員群視頻中难捌，二期學(xué)員都是新學(xué)員膝宁，正式開始時(shí)間是六點(diǎn)10分，晚了幾分鐘栖榨，由于和新學(xué)員不熟昆汹，自我介紹一番，以溫柔以待的心境呈現(xiàn)出來(lái)婴栽。讓學(xué)員們相信我就是隔壁家的大姐满粗。二期奎亞體式數(shù)量少很多，時(shí)間比較充裕愚争，所以講解的比較細(xì)致映皆。只要你有一顆感恩，開放的心態(tài)平和世界轰枝，那么世界一定給你以溫柔回饋捅彻。
一個(gè)從事專業(yè)30多年的女人，在即將離開皇城告老還鄉(xiāng)更迭之際鞍陨，遇見六六老師步淹，遇見昆達(dá)里尼瑜伽从隆，于是如當(dāng)年做專業(yè)一樣，如是這般努力精進(jìn)缭裆，在專業(yè)領(lǐng)域取得的成果键闺，是豐盛的，國(guó)家級(jí)獎(jiǎng) 澈驼，高平臺(tái)起點(diǎn)辛燥，閱歷豐滿，高級(jí)技術(shù)職稱缝其，足以支撐EB1了挎塌，專業(yè)的知識(shí)，已經(jīng)深入骨髓内边，把葵花寶典刻于心中榴都。在這一刻，要自己華麗麗的轉(zhuǎn)身漠其，看向遠(yuǎn)處缭贡，那個(gè)靈修的世界。
