半馬之前變慫貨

古人說的話都真的惨险,譬如"預則立羹幸,不預則廢",又譬如“宜未雨綢繆辫愉,毋臨渴掘井”栅受。這些話在心中燃起智慧的熊熊烈火時,另一團悔恨的烈火也快把你燒死了恭朗。

隨著本周日早上一聲槍響屏镊,我將參加人生中第一個半馬,現(xiàn)在的心情是:緊張痰腮、慫而芥。因為幾乎沒有做過針對性訓練,而21公里對于一個跑步小白來說膀值,真的很長棍丐!放棄误辑,是最真實的想法「璺辏可是巾钉,我不甘心!

先來講講趋翻,為什么我要跑半馬睛琳?

原因有二:

其一,我們的時間被劃分成一個一個片段踏烙,哪個時間做什么师骗,對于一個特定的人的每一天并沒什么不同,譬如讨惩,中午吃飯辟癌,晚上睡覺。那么荐捻,每年給自己制定一個目標黍少,去做一件不曾做過,但有意思处面、有意義的事情厂置,會使生命在同等長度下變得更厚重。跑步魂角、瑜伽昵济、書法,這些與日常軌跡不同的事情可以讓我在一段很少時間內忘記自己的身份(究竟是多么高貴的身份野揪?呵呵)访忿。一個未知者沉浸在未知世界,以嚴肅的態(tài)度斯稳,是一種享受海铆。

其二,當我們沉浸在另一種節(jié)奏中挣惰,不同的生活體驗一定會帶來不同的認知卧斟。傅盛說,人與人之間唯一的區(qū)別就是認知差別憎茂。以我三十年的生活經驗判斷珍语,他說的是真的。

參加半馬的愿望如此強烈唇辨,為什么我沒有做訓練?

原因有三:

其一能耻,去年十一月赏枚,我和小伙伴決定報名北京長跑節(jié)亡驰,當時是北方的冬天。我在的城市有個響亮的名字——保定饿幅!如果你關注城市空氣質量排名凡辱,把名單拉到最后,你一定會看到這個名字栗恩。大部分時間透乾,保定位居榜尾。去年最嚴重時磕秤,可見度不足五米乳乌。在這樣的環(huán)境下,連呼吸都覺得恐懼市咆,更不要提跑步這么劇烈的運動了汉操。但是,除了戶外蒙兰,我還是可以選擇跑步機磷瘤,或者去健身房訓練的。讓我如此輕敵的另一個原因搜变,是與瑜伽老師的一次對話:

“保定空氣這么差采缚,我該怎么訓練啊挠他?”

“半馬沒你想的那樣嚴肅扳抽,剛開始大家情緒高漲跑兩步,之后累了就走著绩社,走走停停摔蓝,不知不覺就到終點了。以你的身體素質愉耙,完成半馬絕對沒問題贮尉。”

我信了朴沿!

但是我沒有去問老師參加的哪年哪個地方的半馬猜谚,北京的長跑節(jié)也是一樣的氣氛嗎?

其三赌渣,懶癌加僥幸心理魏铅。

決定——去不去參加?

鑒于我的身體素質和平時的運動情況坚芜,我決定試一試览芳,無論結果如何,都不以傷害身體為代價鸿竖。

一個決定就是一個承諾沧竟,一諾千金铸敏,是一個成人最起碼的行為準則。今天記下此事悟泵,并以此為戒杈笔。不管做什么都要全力以赴,做過決定就要給自己一個圓滿的交代糕非,如此蒙具,才能不負初心。

坐而論道沒有任何意義朽肥,穿上跑鞋溜溜腿~

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