今天是什么日子
7月最后一天蒸苇，今天好好和7月告別
起床：三點(diǎn)多就醒了磷蛹，眼睛還有點(diǎn)困。本來想再睡一覺溪烤，沒睡著味咳，正好昨天看了，濃縮睡眠這本書檬嘀，就想算了反正今天周日槽驶，起床吧。
就寢：昨天九點(diǎn)關(guān)燈的鸳兽，睡的應(yīng)該不晚掂铐。
天氣：哈哈半夜，看不出來可能是晴天
心情：平靜揍异，大概是自然醒的所以沒有很難受全陨。不過也不想那么早起罷了。
紀(jì)念日：早起第19天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)蒿秦，最重要的三件事：修改自己的計(jì)劃烤镐。
改進(jìn)：昨天有點(diǎn)焦慮，好像沒辦法安然的看視頻棍鳖，但也沒辦法學(xué)什么炮叶。學(xué)不進(jìn)去的感覺。
習(xí)慣養(yǎng)成：早起
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
早起7/7
簡書打卡6/7
學(xué)習(xí)0.5/2渡处，7/7
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《七十二堂寫作課》镜悉，看了半截，中間各種走神
健康·飲食·鍛煉
今天決定使用《濃縮睡眠》中提到的運(yùn)動(dòng)医瘫。
人際·家人·朋友
要廣而告之我解封了哈哈侣肄。
工作·思考
今天不工作，也不對(duì)工作思考醇份。
最美好的三件事
1.昨天制定了今天的計(jì)劃
2.好像什么都沒做
3.我已經(jīng)不能安然的什么都不做了稼锅，不知道算不算好事吼具。
思考·創(chuàng)意·未來
昨天時(shí)不時(shí)冒出來的焦慮，我開始還想著這是好事兒啊矩距。我已經(jīng)逐漸不適應(yīng)躺平了拗盒。后來想想上周我就度過的很安然啊。
這周真的是因?yàn)槲摇白兒谩绷俗墩窟€是因?yàn)槲易蛱靹傂遁d了短視頻不適應(yīng)陡蝇。又或者我這周被隔離所以沒有那么“累”。（絕不是因?yàn)檫@周沒上班哮肚，這個(gè)原因絕對(duì)不可以打死我也不會(huì)承認(rèn)有這個(gè)因素的登夫。）
唉，然后就越想越不對(duì)勁允趟。本來不困的恼策，但是強(qiáng)迫自己睡覺。
