很多人說中國(guó)父母養(yǎng)不出高情商的孩子互订?這話對(duì)嗎?
四個(gè)小朋友在玩積木痘拆,兩個(gè)7仰禽,8歲了,兩個(gè)4纺蛆,5歲吐葵。4歲模樣的小女孩壘了很久的積木,也沒拼成一個(gè)完整的桥氏,而其他孩子玩了一輪又一輪了温峭。7歲的小男孩見到小女孩“笨手笨腳的”,就嘻嘻哈哈地嘲笑小女孩:“最笨的就是你了字支,你還是玩別的吧凤藏〖楹觯”
可小女孩一點(diǎn)也不生氣,她說:“謝謝你提醒揖庄,我還在努力袄醪恕!”
嘲笑人的小男孩怏怏地轉(zhuǎn)過頭蹄梢,繼續(xù)把弄他手里的玩具疙筹。
一旁的幾個(gè)成年人朝小女孩投去欣賞的目光。
為什么愛說謝謝的孩子检号,情商更高腌歉?
“謝謝你提醒”,“謝謝你幫忙”齐苛,“謝謝你關(guān)心”……“謝謝”翘盖,常常被認(rèn)為是一種積極的心理學(xué)實(shí)踐,是一種感恩的表達(dá)方式凹蜂。脫口而出的感恩習(xí)慣馍驯,包含了孩子對(duì)他人的理解、感激玛痊,也包含孩子的自我滿足和對(duì)自己行為的積極推動(dòng)汰瘫。
正如心理學(xué)家馬丁·塞利格曼所說的,感恩是一種積極的做法擂煞,能幫助孩子改善情緒狀態(tài)混弥。康奈爾大學(xué)感恩心理研究者羅伯特·弗蘭克也經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)对省,感恩使人變得樂觀蝗拿,幸福度提高,健康程度也更好蒿涎,讓人的焦慮減少哀托、不容易惱怒,還對(duì)別人更有同情心劳秋。當(dāng)一個(gè)孩子總是以積極的情緒示人仓手,就像本文前面的小女孩那樣,那么這個(gè)孩子就相當(dāng)于擁有了好情商玻淑。
情商有什么好處嗽冒?
大家一定記得,2018年的世界足球比賽結(jié)束后岁忘,在其他國(guó)家球隊(duì)的更衣室亂得就像垃圾堆的前提下辛慰,日本的球隊(duì)在離開前,不僅把更衣室打掃得一干二凈干像,還用俄語寫了句“謝謝”帅腌,他們這種做法轟動(dòng)了全世界,所有人都覺得他們的情商太高了——他們雖然比賽失敗了麻汰,卻還能保持一份感恩的心速客。
2011年,英國(guó)有一項(xiàng)專門的情商研究五鲫,他們跨越時(shí)間長(zhǎng)河50年溺职,從一群孩子的嬰兒期一直追蹤到他們的成年期,發(fā)現(xiàn)那些小時(shí)候情商越好的孩子位喂,未來擁有人生的幸福感更多浪耘。這些人在成年后,無論在工作和生活上塑崖,都表現(xiàn)得比別人更樂觀七冲、更積極向上,也較少遇到抑郁和深重的挫折感规婆,即使遇到困難澜躺,也能很快地回歸正軌。他們也是一群快樂地生活抒蚜、享受生活的一群人掘鄙。
所以,情商高可以等同于生活積極嗡髓,愛說謝謝等同于心態(tài)幸福操漠。一句話,高情商的孩子饿这,是幸運(yùn)的孩子浊伙。
父母如何從小幫助孩子養(yǎng)成感恩的習(xí)慣?
有一次蛹稍,兒子電話給爺爺說“帶一個(gè)遙控飛機(jī)玩具回來”吧黄,叮囑爺爺記得在回家的路上,順便買一個(gè)玩具唆姐。兒子掛掉電話后拗慨,一臉開心,他自言自語地說“很期待爺爺回來”奉芦。兒子掛完電話后赵抢,我就感覺不妥,因?yàn)闋敔敽芸赡芨悴磺宄⒆有枰氖悄囊环N遙控飛機(jī)声功。結(jié)果爺爺回來后烦却,真的是買錯(cuò)了,爺爺買的的確是遙控飛機(jī)先巴,可只能遙控著在地上跑其爵,不能往天上飛冒冬!
我看到兒子滿臉失望,趕緊說:“爺爺小時(shí)候從沒玩過什么遙控飛機(jī)摩渺,你也沒跟爺爺說清楚是哪一種遙控飛機(jī)〖蚩荆現(xiàn)在爺爺很高興地買回來了,他還以為你肯定會(huì)喜歡摇幻。所以横侦,無論怎樣的飛機(jī),都代表爺爺?shù)膼鄞乱觯阅阋鸂敔斦f‘謝謝’哦枉侧。”
兒子想了想狂芋,覺得我說得很對(duì)榨馁,他的確看到爺爺很高興,“一進(jìn)門就喊我拆玩具了”银酗,兒子說辆影。接著,他便跑進(jìn)房間跟爺爺說“謝謝”黍特。從房間出來后蛙讥,兒子就開始玩他的飛機(jī)了,即使不能飛上天的飛機(jī)灭衷,他最后也玩得非常開心次慢。
網(wǎng)上經(jīng)常有人說中國(guó)父母養(yǎng)不出高情商的孩子,其實(shí)這是“謠言”翔曲,沒那么難迫像。
具體地,父母該如何鼓勵(lì)孩子多感恩呢瞳遍?從五做法做起
1闻妓、父母以身作則,經(jīng)常感謝孩子
從寶寶懂得把臟臟的尿不濕丟進(jìn)垃圾桶掠械,到小朋友“幫倒忙”般幫你拖地由缆,再到孩子能獨(dú)立外出幫你打醬油……父母就應(yīng)該經(jīng)常感謝孩子的付出。一方面猾蒂,孩子會(huì)因?yàn)槭斋@感謝而更積極地做事均唉,另一方面,這個(gè)過程也會(huì)形成正反饋——孩子也懂得從細(xì)節(jié)處感恩父母的付出肚菠。
2舔箭、父母經(jīng)常在孩子面前感恩他人
幼兒說經(jīng)常說,父母就是孩子的第一個(gè)老師蚊逢,父母的言行會(huì)輕易地被孩子學(xué)進(jìn)骨髓里层扶。
有一位媽媽跟我說箫章,有一次下大雨,她和孩子外出時(shí)忘記帶雨傘怒医,一位外出回來的鄰居老人把雨傘借給了他們炉抒。后來奢讨,媽媽和孩子歸還雨傘時(shí),給老人帶了幾只蘋果表示感謝。她的女兒看在了眼里赠叼,有時(shí)上超市回來路經(jīng)老人家門口胰蝠,孩子就主動(dòng)給老人送一些小水果或小零食。
3亩码、鼓勵(lì)孩子感謝別人的小幫忙
我常見很多家庭都缺乏這種意識(shí)季率,別人幫忙了,反而覺得那是理所當(dāng)然描沟;當(dāng)別人沒幫忙時(shí)飒泻,甚至?xí)?zé)怪他人。這種心態(tài)吏廉,無論大人還是孩子泞遗,他們的幸福感往往都很低。他們常常會(huì)因?yàn)閯e人“沒有怎么樣”而苦惱席覆,甚至從此怨恨他人史辙。
別人即使是舉手之勞,也是需要感謝的佩伤,因?yàn)闆]有人有責(zé)任要幫你聊倔。當(dāng)孩子養(yǎng)成了總是感謝別人的小幫忙的習(xí)慣,他們的心靈常常是欣喜的生巡,他們心靈的窗兒明凈耙蔑,充滿歡愉。
4孤荣、把感恩變成一種“儀式感”
嘗試“睡前感恩5分鐘”或“每周感恩日”甸陌,“儀式感”能更好地幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣。因?yàn)榕紶柕母兄x垃环,不會(huì)養(yǎng)成一個(gè)感恩的孩子邀层,經(jīng)常感恩的孩子才是。當(dāng)孩子養(yǎng)成了經(jīng)常感恩遂庄,他們便善于從他人的行為里寥院,發(fā)現(xiàn)一些可貴的東西,這也有助于孩子未來的人際關(guān)系涛目。像我在前面提過的秸谢,日本人的感恩行為凛澎,贏得了別人的尊重和好感。
5估蹄、“小大人”日
父母?jìng)兛梢栽诿恳恢芑蛎恳粋€(gè)月里塑煎,安排一天為“小大人”日。在這個(gè)特別的“小大人”日里臭蚁,孩子們可以適當(dāng)?shù)爻袚?dān)爸媽平時(shí)做的事情最铁,例如拖地、疊被子或做飯等垮兑。當(dāng)孩子們經(jīng)歷父母平時(shí)做的事情冷尉,就知道爸媽每一天都不會(huì)很輕松,孩子尤其在做這些事情的過程中系枪,能體會(huì)到每一件事情之所以能完成雀哨,是爸媽在上面花了時(shí)間、精力和心血……最終私爷,孩子就會(huì)更容易理解父母雾棺、理解他人。
所以衬浑,嘴上經(jīng)常掛著“謝謝你”的孩子捌浩,比“討厭你”的孩子,成長(zhǎng)得更滿足嚎卫、更快樂嘉栓。