2017-1-21? 晴
她：“以前只是看你日記无宿，但今天是和你交流茵汰，本來以為你很嚴(yán)肅，真和你交流起來才發(fā)現(xiàn)孽鸡，你人很平和親近蹂午。”
我：“在沒有真正接觸前彬碱，一切都是靠腦補(bǔ)豆胸，文字會(huì)給人更多想像的空間∠锾郏”
她：“這個(gè)是的確晚胡，和你確定交流前，我內(nèi)心還有些緊張，當(dāng)聽到你的聲音時(shí)估盘，內(nèi)心就沒那么緊張了瓷患。”
我：“人對(duì)陌生對(duì)會(huì)有恐懼和不適遣妥，人想進(jìn)步尉尾，就得挑戰(zhàn)這種不適，人突破就是不斷讓不適變得適應(yīng)燥透，我這人很喜歡折騰，只要一單處于舒適辨图，我就會(huì)主動(dòng)找不適……這種循環(huán)往復(fù)班套，會(huì)使一個(gè)人時(shí)常保持激情和活力，還有適當(dāng)?shù)奈C(jī)感故河≈ň拢”
她：“我也是想突破自己，我現(xiàn)在是寶媽鱼的，小孩不到一歲理盆，暫時(shí)沒人幫我?guī)『ⅲ荒茉诩掖战祝沂且恢毕胗蟹莨ぷ髟彻妫F(xiàn)在沒辦法工作，就想利用帶寶寶的時(shí)間宙橱，來成長(zhǎng)突破一下自己姨俩。”
我：“你今年多大师郑？”
她：“我今年26环葵，住在三線城市”γ幔”
我：“你過去是干什么的张遭？”
她：“過去上過班，做過文員地梨，還當(dāng)過促銷員菊卷，還做過業(yè)務(wù)，都干得不長(zhǎng)宝剖，對(duì)我后面找工作的烁，內(nèi)心有股莫名的壓力，沒一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的诈闺，還有我的聲音比較小渴庆，這讓我講話方面缺乏自信。”
我：“有沒有人說過你講話聲音小別人聽不到襟雷？”
她：“這倒沒有刃滓，只是我想聲音再洪亮點(diǎn)∷逝”
我：“你覺得我的聲音洪亮嗎咧虎？”
他：“你聲音很平和，聽著讓人很舒服计呈，能讓人內(nèi)心靜下來砰诵。”
我：“這你都能發(fā)現(xiàn)捌显？了不起茁彭！說話只要彼此能聽到，都不會(huì)影響扶歪，只要你不是公眾演說理肺，聲音都不是你前進(jìn)的障礙，聲音大小只是說話一個(gè)點(diǎn)善镰，它對(duì)你的說話并不起決定性作用妹萨，內(nèi)容比聲音更重要，傳遞的精神和神韻比內(nèi)容更重要炫欺『跬辏”
她：“這些好像我都無法傳遞∑仿澹”
我：“你心里有什么囱怕，你就會(huì)釋放什么，對(duì)方就會(huì)收到什么毫别，你是什么樣的娃弓，你就會(huì)留下什么樣的印象，不要再想聲音大小的問題岛宦，對(duì)方只關(guān)注你講得內(nèi)容對(duì)他是否有用台丛，至于說聲音，彼此能聽到就行砾肺⊥烀梗”
她：“還有我總是坐不住，即便是看電視都無法心定变汪，別人看一小時(shí)侠坎，我看十分鐘都會(huì)走神∪苟埽”
我：“這是內(nèi)心缺乏精神寄托的外在表現(xiàn)实胸，說白了他嫡，就是你心里沒有安全感，你是一個(gè)上進(jìn)的女性庐完，旁邊那些看電視的钢属，她們能看那么近，是她們被電視吸引门躯，電視就是她們的寄托淆党，你內(nèi)心卻想找件事讓自己進(jìn)步，你擔(dān)心看電視把自己荒廢了讶凉！”
她：“你太懂我的心了染乌。”
我：“如果你每天沒做幾件有價(jià)值的事懂讯，你的內(nèi)心就會(huì)惶恐荷憋，總是擔(dān)心這樣下去不是個(gè)辦法，平時(shí)你每天有簡(jiǎn)單的安排一下自己的時(shí)間嗎域醇？”
她：“過去也安排過，但每天發(fā)現(xiàn)都無法完成蓉媳，感覺自信心受挫譬挚，就再也不敢安排了±疑耄”
我：“計(jì)劃只是一個(gè)參考减宣，不是一個(gè)束縛，它是讓你時(shí)間更有價(jià)值的手段玩荠，即便是我有那么多的好習(xí)慣漆腌，也需要安排日計(jì)劃、周計(jì)劃和月計(jì)劃阶冈，這樣才能使我的工作有條不紊的進(jìn)行闷尿，尤其要寫備忘錄，要不你會(huì)經(jīng)常把一些重要的事忘掉，這會(huì)給你帶來遺憾，甚至?xí)屇愀冻龃鷥r(jià)给僵，有的事過去了就再也無法彌補(bǔ)卖哎。”
她：“這種事讓我一直很頭痛巷嚣，經(jīng)常犯這種錯(cuò)誤，但至今一直還沒改掉這個(gè)臭毛病∶斯悖”
我：“現(xiàn)在是智能時(shí)代，你可以用正點(diǎn)鬧鐘瓮钥，或365日歷筋量，把重要的事項(xiàng)寫成備忘錄烹吵，提前一天提醒你一次，當(dāng)天再提醒你一次毛甲，我還為此買了蘋果手表年叮，它配套蘋果手機(jī)，用震動(dòng)的方式讓我不忘重要事項(xiàng)玻募≈凰穑”
她：“以后我也要寫備忘錄才行！”
我：“還有一點(diǎn)七咧，一個(gè)人要開心跃惫，一定得有自己的焦點(diǎn)艾栋，起碼要有自己的興趣所在爆存，要么癡迷一件事蝗砾，要么癡迷一個(gè)人〉苛福”
她：“我對(duì)曾經(jīng)的一個(gè)人有些念念不忘闲勺。”
我：“初戀扣猫？”
她：“就是過去喜歡過的，但因?yàn)殡p方的原因申尤，最終沒能走到一起，現(xiàn)在回想起來昧穿，當(dāng)時(shí)還是自己的問題勺远，迫于外界的影響和壓力，沒來由的分手了时鸵，現(xiàn)在回想起來谚中，他對(duì)我真的很好寥枝。”
我：“你是不是和現(xiàn)在這個(gè)在對(duì)比囊拜？”
她：“偶爾會(huì)，尤其是發(fā)生矛盾的時(shí)候南誊，就會(huì)想起他的好，不過也只是想想抄囚，娃都有了幔托，再怎么樣也回不到過去了≈靥簦”
我：“算是遺憾嗎？”
她：“也算也不算刺覆，就是偶爾會(huì)感傷史煎，女人都有點(diǎn)多愁善感∑螅”
我：“你內(nèi)心很急躁，不是在留念過去充蓝，就是在擔(dān)心將來喉磁，唯獨(dú)就沒有用心體會(huì)當(dāng)下官脓，每個(gè)我們留念的過去协怒，就是過去未曾珍惜的當(dāng)下卑笨，人生時(shí)刻都處于臨時(shí)組合狀態(tài)，這就好比你看電視赤兴，隨時(shí)會(huì)切換桶良，如果沒切換過來，你就卡在了兩個(gè)臺(tái)之間——此時(shí)你啥也看不清聽不到陨帆〔墒矗”
她：“還是要活在當(dāng)下承二。”
我：“道理都懂妆够，為什么就是做不到读虏？因?yàn)槲覀儧]體會(huì)到，回想一件事盖桥，像我們小的時(shí)候，總是在盼望長(zhǎng)大腰鬼，想到長(zhǎng)大了會(huì)怎么樣塑荒，比如會(huì)無所顧忌的看一下自己喜歡的電視，當(dāng)我們長(zhǎng)大了齿税，再也不會(huì)看那些電視，不是過時(shí)了拧篮，就是覺得太幼稚了牵舱，當(dāng)我們長(zhǎng)大了，我們又會(huì)懷念小的時(shí)候芜壁，沒有爾虞我詐，沒有生存的壓力和各種包袱……”
她：“我也經(jīng)常會(huì)去想還是讀書時(shí)候好還是小時(shí)候好顷牌！現(xiàn)在我明白了塞淹，為什么我會(huì)對(duì)過去的一些人和事念念不忘？因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我沒有全力以赴窖铡》凰”
我：“人生每一步滑臊，遇到的每個(gè)人，經(jīng)歷的每件事鬓椭，都是一個(gè)我們歷練的媒介关划，唯有讓我們時(shí)刻處于燃燒狀態(tài)，無論我們的能力如何贮折，但每次我們都全力以赴，即便遭遇失敗踊赠，我們也不會(huì)后悔每庆，因?yàn)槲覀儽M力了，沒有留下遺憾缤灵。”
她：“我得把時(shí)間安排起來帖鸦，做一些力所能及的事利诺，就如你說的一樣剩燥，把生活當(dāng)成一個(gè)道場(chǎng)，持續(xù)的修煉自己灭红、強(qiáng)大自己【椋”
我：“任何事都是媒介娇斑，無論做什么材部，如果說你和別人有差別唯竹，根本不在于聰明，而是在于用心和持久浸颓，人和人的差別主要在于習(xí)慣，比如每天堅(jiān)持按計(jì)劃行事棵磷，每天做事都全力以赴晋涣，時(shí)刻保持平和寧?kù)o的狀態(tài)……一旦你有了這么多的好習(xí)慣，即便你去工作谢鹊，也會(huì)很快上手取得結(jié)果，順帶問一句赌莺，如果以前那個(gè)聯(lián)系你松嘶，你會(huì)去和他相見嗎？”
她：“如果是之前翠订，我會(huì)考慮，不過聽你說完官撼，我就不想再見了似谁，有些美好適合留在心里，不去碰還會(huì)有個(gè)美好的念想秃诵，見了連個(gè)念想估計(jì)都沒了塞琼。”
我：“有篇文章叫《情釋一瞬間》，抽空可以看看牵咙，若當(dāng)時(shí)沒珍惜攀唯，歲月會(huì)帶走你的一切美好，讓你獨(dú)自神傷過往革答，且行且珍惜！”
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