佛說：人有三千煩惱絲,絲絲入扣,條條連心智亮。頭發(fā)，不僅意喻著與塵世的糾纏点待，稱其為“三千煩惱絲”不無道理阔蛉，光是打理都夠煩惱的。涼爽愜意的秋季時節(jié)癞埠，頭發(fā)反倒越來越不淡定状原。隨著氣溫下降克懊，氣候越來越干燥劣摇，頭發(fā)問題也越來越多缩挑，干枯护侮、毛躁、分叉腊凶、脫落涨共，頭皮更容易油膩、頭屑也更多测暗，不管哪一種問題，對外貌的殺傷力都是相當(dāng)大磨澡，想想每天頂著稻草頭或是油膩頭出門碗啄，整個人瞬間都不好了。所以秋天護(hù)理好頭發(fā)稳摄，很重要稚字。
很多人可能覺得嘗試了很多洗護(hù)用品，頭發(fā)問題還是沒有改善，那可能是你沒用對方法胆描。要想擁有健康秀發(fā)瘫想，關(guān)鍵要做好健康洗發(fā)和頭皮養(yǎng)護(hù)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明昌讲，禿頂群體存在更高的健康隱患国夜，他們的心血管病發(fā)生率高達(dá)85.9%，對照組（普通群體）為54.7%短绸。此外禿頂群體的高血壓车吹、高血糖、血脂異常醋闭、超重發(fā)病率也高于常人窄驹。
除了發(fā)量，光澤也是健康的重要參考標(biāo)準(zhǔn)证逻，頭發(fā)沒有光澤乐埠，表明體內(nèi)脂肪含量過低，蛋白質(zhì)供應(yīng)不足囚企，體內(nèi)鋅饮戳、鐵、銅等微量元素異常洞拨，也就是身體不夠健康扯罐。
了解自己的頭發(fā)、頭皮現(xiàn)狀
很多干發(fā)烦衣、斷發(fā)歹河、脫發(fā)等發(fā)絲問題，實際與頭部皮膚的健康狀態(tài)息息相關(guān)花吟，而頭皮油膩秸歧、頭屑多等頭皮問題則與睡眠不正常、疲勞衅澈、營養(yǎng)攝取不均衡等相關(guān)键菱。要了解自己的頭發(fā)現(xiàn)狀，才能對癥下藥今布。
選擇適合自己的護(hù)發(fā)產(chǎn)品经备，從外部做好護(hù)理
洗頭像洗臉，不只要表面清潔部默，還要深入滋潤養(yǎng)護(hù)侵蒙，同理，護(hù)發(fā)不僅要呵護(hù)發(fā)絲傅蹂，還要對頭部皮膚進(jìn)行精心護(hù)理纷闺。所以在選擇護(hù)發(fā)產(chǎn)品時算凿，除了注重清潔功效，最好還是選擇含有頭部皮膚養(yǎng)護(hù)因子犁功，能滋養(yǎng)頭部皮膚的氓轰，發(fā)絲、頭皮雙重護(hù)理浸卦，才能為頭發(fā)營造良好的生長環(huán)境戒努。
正確洗頭，減少對頭發(fā)頭皮的傷害
洗頭水溫要合適镐躲，一般是不高于40℃的溫水储玫，不要太熱，容易傷到頭皮萤皂。洗發(fā)水在手心搓起泡沫撒穷，用手按摩揉搓頭皮后洗凈，盡量不要用指甲直接抓頭皮裆熙《死瘢可以配合護(hù)發(fā)素進(jìn)行滋潤養(yǎng)護(hù)，不過注意護(hù)發(fā)素要均勻涂抹在發(fā)絲上入录，盡量不要涂在頭皮上蛤奥。
來自意大利的OWAY品牌護(hù)發(fā)產(chǎn)品，從頭皮到發(fā)絲僚稿，針對干性凡桥、油性、受損發(fā)質(zhì)蚀同，解決各種頭發(fā)問題缅刽，全面養(yǎng)護(hù)頭發(fā)健康。OWAY豐盈活力系列蠢络、保濕滋養(yǎng)系列都十分適合秋季護(hù)發(fā)使用衰猛。
豐盈活力系列
保濕滋養(yǎng)系列
接下來就是吹風(fēng)機的問題，到底用不用呢刹孔？如果不著急出門啡省，最好還是讓它自然干。吹風(fēng)機當(dāng)然也可以用髓霞，記得要選擇質(zhì)量好的卦睹、恒溫的吹風(fēng)機。吹頭發(fā)的時候盡量用低溫檔酸茴，吹到半干就可以收手啦分预，接下來讓頭發(fā)自然干就好。吹頭發(fā)的時候要吹風(fēng)機在上方順著頭發(fā)分區(qū)吹薪捍，千萬不要逆著吹，不然毛鱗片張開程度會更大。距離的話酪穿，最好離頭發(fā)15cm左右凳干，不然會因為溫度太高而使頭發(fā)受損。
關(guān)于吹頭發(fā)再告訴大家一個小妙招被济，先用毛巾把頭發(fā)蓋住或者裹住然后再用吹風(fēng)機吹救赐，這樣頭發(fā)干的比較快，而且經(jīng)過了毛巾的過濾只磷，對頭發(fā)傷害也大大的降低了呢经磅。
將頭發(fā)吹至半干后，輕輕涂抹一層薄薄的護(hù)發(fā)精華钮追，利用油包裹住水分的原理為頭發(fā)留住更多水分预厌，一般涂抹在耳朵以下部位的頭發(fā)就好。
極致絲柔護(hù)發(fā)精華
極致絲柔護(hù)發(fā)精華元媚，這款輕盈轧叽、吸收超快的護(hù)發(fā)精華富含珍貴有機古布阿蘇黃油，能夠柔軟你的秀發(fā)刊棕、防毛躁并且讓頭發(fā)散發(fā)健康光澤炭晒。
當(dāng)然，做好這些之外甥角，正常的飲食作息网严、營養(yǎng)攝取，學(xué)會適當(dāng)放松嗤无，對頭發(fā)的健康都會有幫助屿笼。
關(guān)注健康，關(guān)愛自己
一切需要從“頭”開始翁巍！
