1. 2019年 11月份目標(biāo)
11月份恋捆,我的核心目標(biāo)是:
(1)全力以赴教練技術(shù)學(xué)習(xí)共創(chuàng),取得學(xué)習(xí)成果幅疼,構(gòu)造勢能
(2)持續(xù)行動1階
(3)設(shè)計1次財富游戲新體驗
2. 11月的計劃安排
11月重點是:持續(xù)行動凹嘲,教練技術(shù)每周的學(xué)習(xí)計劃拆解與執(zhí)行,日常的一以貫之踐行
可以預(yù)判的風(fēng)險提示
- 自我管理松懈
- 作息時間凌亂
3. 規(guī)劃 11 月份的重點任務(wù)
3.1 1 1月份日程安排
請將日程列表寫在這里:
- 11月17日悔叽,外出和邦哥莱衩、立夏、小二嘮嗑聚會
- 11月10日娇澎,財富游戲
3.2 重點任務(wù)規(guī)劃
根據(jù)季度目標(biāo)笨蚁、生命之花,羅列本月的重點任務(wù)。
將重點目標(biāo)標(biāo)注為MIT3目標(biāo)赚窃,在下面單獨再用迪士尼策咯進行目標(biāo)分解册招,其他領(lǐng)域的目標(biāo)也分類匯總在領(lǐng)域身份平衡輪中,同時在下方做匯總
查看季度目標(biāo)勒极,分析本月要實現(xiàn)季度目標(biāo)中的MIT3為:
-
重點 1 全力以赴教練技術(shù)學(xué)習(xí)共創(chuàng)
- 心路歷程筆記25天
- 勢能打造是掰,記錄表、教練記錄辱匿,朋友圈
- 產(chǎn)出小組作業(yè)4周
-
重點 2 持續(xù)行動1階
- 作息習(xí)慣1階
- 練琴1階
- 拉伸键痛,晨間運動1階
重點 3 設(shè)計1次財富游戲新體驗
其他領(lǐng)域目標(biāo)
- 財富管理:打新債 機會發(fā)布
4. 預(yù)判11 月份的整體時間和狀態(tài)
W44(10/28-11/3)
W45(11/4-11/10)
W46(11/11-11/17)
W47(11/18-11/24)
W48(11/25-12/1)
4.1 整體時間計算
制定目標(biāo)的時候是 1029
,本月可用天數(shù)為:32天
- 本月起始:2019-10-28 至 2019-11-30匾七,共 5 周 = 35 天時間
- 出行安排:共 2 天
- 假日安排:共 1 天
- 本月可用天數(shù):32 - 2 - 1 = 29天絮短,其中工作日28天,非工作日1天
工作日每日投入固定事項的時間分布為:
晚上的可支配時間:19點半~23點昨忆,扣除洗漱時間+閑雜時間丁频,可用時間為2.5小時,建議全部分配給教練技術(shù)
早上的可支配時間:7點~8點邑贴,大概只有30分鐘的時間席里,可以用來自己的興趣愛好/閱讀,早上的時間不適合看手機&電子產(chǎn)品
保證睡眠時間5個睡眠鐘拢驾,11點半-7點奖磁,11點到7點,固定起床時間更重要
保證每日都預(yù)留給運動的些許片刻繁疤,以保證長期發(fā)展
保證每日工作時間將語音寫作完成至少5千字的準(zhǔn)備
保證晚上在【小組練習(xí)】前咖为,將個人復(fù)盤+次日計劃安排好
- 工作時間8小時-10小時
工作時間,最需要的是清楚自己要做什么事情稠腊,所以日計劃/周計劃的重要性就不言而喻了躁染,其次是專注,在工作時間內(nèi)架忌,每個當(dāng)下都專注做1件事吞彤,并產(chǎn)出成果
生產(chǎn)效率 X T = 價值
按照我當(dāng)下的狀態(tài),要為業(yè)務(wù)時間再乘以1的效率系數(shù)鳖昌,也就是每天用來推進的價值時間大約在3小時备畦。
本月的價值創(chuàng)造時間為:3*28 = 84小時
5. 檢視、回顧與進度確認(rèn)
在本項目中许昨,需要對上個月的目標(biāo)進行整體回顧懂盐,并判斷對更高維度目標(biāo)的支持和達(dá)成情況。
5.1 月度目標(biāo)達(dá)成情況
上月目標(biāo)中的任務(wù)推進情況如下:
日計劃計劃看板截圖
插入截圖
日計劃月度目標(biāo)推進看板
插入截圖
重點任務(wù)完成: 糕档,未完成: 莉恼,完成率:
其他任務(wù)完成: 拌喉, 未完成: ,完成率:
計劃中任務(wù)綜合完成率:
計劃外完成任務(wù)數(shù):
總完成計劃數(shù):
計劃外任務(wù)/完成總?cè)蝿?wù)占比:
結(jié)論:
5.2 M10 的目標(biāo)滿意度進行分析
這里上傳領(lǐng)域身份平衡輪打分表(崇瑋)
各領(lǐng)域打分原因分析(每項分析 1- 3 條俐银,沒有上限):
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意義貢獻:8 分
- 首次公開組織財富游戲大場
- 團隊內(nèi)部分享自己實現(xiàn)財務(wù)自由的狀態(tài)尿背,做榜樣
- 鄭明開能夠獨立處理工作
-
創(chuàng)造實現(xiàn): 7 分
- 10月份有半個月不上班
- 部門分兵1半出去還能順利開展工作
想和員工在一起玩,但有點兒融不進去捶惜,我總是有傲慢心田藐,似乎總是看不起當(dāng)前大家的工作成果
-
學(xué)習(xí)成長:7 分
- 閱讀的習(xí)慣又開始了,閱讀《全中國最窮的小伙子發(fā)財日志》吱七、《刻意學(xué)習(xí)》
- 開始了【可持續(xù)發(fā)展的收費教練項目】的學(xué)習(xí)
想做好的話汽久,是股票訓(xùn)練營的學(xué)習(xí),吉他的學(xué)習(xí)踊餐,教練技術(shù)的學(xué)習(xí)景醇,硬筆書法的學(xué)習(xí)
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財富管理:8 分
- 首次誕生自己關(guān)于財富計劃的“四驅(qū)”,并分享在【走在實現(xiàn)財富自由路上群】
- 向團隊匯報吝岭,自己的非勞務(wù)收入>總支出
- 13號組織了財富沙盤游戲三痰,有了”賺錢“的體驗,同時又體會了”財散則民聚“
- 第二次信用卡借貸窜管,4.56%的利息散劫,4.9W,用于復(fù)利投資
- 和父親的對話微峰,關(guān)于團隊發(fā)展舷丹,關(guān)于分享抒钱,關(guān)于家里的裝修計劃
- 和陳國峰老師(陳哥)請教關(guān)于借貸蜓肆,關(guān)于數(shù)字貨幣,關(guān)于區(qū)塊鏈
- 向杉杉姐谋币,邦哥分享自己關(guān)于資產(chǎn)配置的想法
11月份的兩次財富游戲仗扬,項目分享,個人投資的重新分配蕾额,學(xué)習(xí)資產(chǎn)配置
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社交關(guān)系:8 分
- 10月早芭,和立夏第一次合作,成功組織線下活動
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10月13號認(rèn)識了清茶姐诅蝶、阿豪退个、娟姐、南楠姐调炬、丫丫等好幾個伙伴语盈,請原諒我在做回顧的時候,突然想不起來名字
10月13日幸福進化俱樂部財富游戲 - 10月17日缰泡,教練技術(shù)分組刀荒,認(rèn)識了魯魯和曉冰姐
- 10月18日,樓倩到工廠視察工作,第一次有朋友來公司看望缠借,還帶下午茶干毅,真好
- 10月18日,預(yù)祝厚多士首次見習(xí)教練·皮紋天賦解讀晚餐(厚多士泼返,王旭硝逢,樓倩,許海林绅喉,李文婷趴捅,包子,徐薇)
- 10月22日霹疫,認(rèn)識了騰樂資本的指導(dǎo)老師:陳國峰
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愛與信任:8 分
- 國慶期間拱绑,和柚子呆了好幾天,一起玩游戲丽蝎,看書猎拨,跑步,吃早茶屠阻,聽我分享红省,玩財富游戲,柚子有自己的夢想国觉,從未和家人說起來的夢想吧恃。
- 和父母有更多的話題聊,和爸爸共同探討規(guī)劃
- 假裝陪伴了姐姐21天信念覺察麻诀,這真的是“好難覺察”
因為教練技術(shù)的學(xué)習(xí)痕寓,我需要調(diào)整作息時間,減少些許手機蝇闭,小說游戲的時間呻率,同時把早晨的時間用起來學(xué)習(xí),不然時間不夠用呻引,找點簡單的早餐做做礼仗,正好可以調(diào)節(jié)身體,也可以給姐姐做早餐逻悠。
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身心自由:7 分
- 老哥給我修理了下骨頭元践,發(fā)現(xiàn)自己身體上的BUG,需要修改程序運行方式童谒,慢慢修正bug
頸部单旁、肩部、腰部惠啄、臀部肌肉量小慎恒,需要加強鍛煉任内,坐姿的習(xí)慣需要微調(diào),玩手機的習(xí)慣是9月開始的融柬,長時間看小說和玩游戲?qū)е骂i部和右邊肩膀肌肉緊張
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內(nèi)在關(guān)注:8 分
- Angela幫我發(fā)掘自己對于【我不想當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者】的信念恐懼來源死嗦,來源于,我不想做拉著粒氧、馱著一群馬走的馬夫越除,我想要被看見,做出成績外盯,被團隊的人鼓勵摘盆,我害怕承擔(dān)決策的責(zé)任,我把他人的希望饱苟,當(dāng)做自己的責(zé)任了孩擂,我給自己設(shè)定了太大的壓力了。我想要的是:承托式的團隊箱熬。
- 覺察到自己的傲慢心和鄙視类垦,多閉嘴,少說話城须,多覺察蚤认,少說話,多反思糕伐,少說話
覺察日志還是繼續(xù)得寫呢
確定下個月的重點有:
- 實現(xiàn)上砰琢,組織2次財富游戲,1次小桌良瞧,1次大場
- 工作上陪汽,關(guān)注產(chǎn)品質(zhì)量,關(guān)注“人”本身,需要持續(xù)的成果,搞培訓(xùn)的想法
- 學(xué)習(xí)上料仗,聚焦在教練技術(shù)學(xué)習(xí)上鸭巴,同時需要把成長股的課程學(xué)習(xí)完,為自己的學(xué)習(xí)畫個句號
- 財富上巡通,修改自己的投資配置尘执,學(xué)習(xí)家庭資產(chǎn)配置1本書
- 家庭上,做早餐宴凉,周日教堂
- 身體上誊锭,學(xué)習(xí)拉伸動作,腰弥锄、臀丧靡、肩三個部位的訓(xùn)練蟆沫,跳繩/跑步
- 內(nèi)在上,覺察日志
- 興趣上温治,持續(xù)練琴
5.3 綜合總結(jié)
- 整體情況:處于一個空前的自我管理狀態(tài)饭庞,無論工作也好,學(xué)習(xí)也罷熬荆,這個時間點舟山,其實很重要,但是表面的沉靜會讓人麻痹卤恳。我需要看清局面累盗,選擇合適的策略,明辨關(guān)鍵要素突琳。
- 風(fēng)險評估:作息時間不足會影響自己的情緒若债,效率,精力拆融,影響大部分事情的開展
- 特別提醒自己的話:調(diào)整假設(shè)拆座、為自己負(fù)100%責(zé)任,喜悅冠息,愛自己挪凑,覺察,拆分目標(biāo)并持續(xù)行動
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