每逢佳節(jié)倍思親。早起的我便脊，想起了感恩日記還沒(méi)有整理完蚂四，趕快拿起了手機(jī)一邊學(xué)習(xí)一邊整理。感恩活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)寫(xiě)感恩日記，不斷的想著輸入证杭，還要輸出田度，進(jìn)而反思所缺與得。讓我每遇到一個(gè)人一件事解愤，就想有沒(méi)有什么感恩的話(huà)可以說(shuō)說(shuō)寫(xiě)寫(xiě)镇饺。
今天恰逢中秋節(jié)，感恩父母兄弟姐妹及這所有遇見(jiàn)的們送讲。
2017/9/16感恩12件事? 11/21
1.感恩羚羊老師帶領(lǐng)我們不斷的思考奸笤，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我是受益人哼鬓，謝謝啦!
2.感恩特蕾莎修女這個(gè)音頻监右，我本來(lái)以為聽(tīng)過(guò)兩遍又看過(guò)書(shū)就不需要再聽(tīng)了，知道她是一個(gè)淡定從容智慧有大愛(ài)的人异希。我就利用煮菜再聽(tīng)了特蕾莎修女健盒，我還是有滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲。勇者無(wú)懼称簿，仁者無(wú)憂(yōu)扣癣。明白了她處事的方式。要放下自己憨降。愛(ài)是一種能力父虑，寬恕也是一種能力。愛(ài)是一個(gè)動(dòng)作授药，不是一種狀態(tài)士嚎。對(duì)一個(gè)人不能有偏見(jiàn)，不然無(wú)法很好地愛(ài)那個(gè)人悔叽。不管在孩子教育還是在對(duì)別人上莱衩，都是適用的。愛(ài)的結(jié)果是服務(wù)娇澎，服務(wù)的結(jié)果是和平笨蚁。
3.感恩在種子習(xí)慣上記聽(tīng)音頻筆記因?yàn)槌燥垱](méi)保存到，或許我得再聽(tīng)第四遍九火，又鍛煉了我的重新組織的能力赚窃。
4.感恩今天去西湖公園遇上蜜柚節(jié)册招，有好多小吃和美食岔激，還有很多嘉賓，又讓我們很好的吸收了陽(yáng)光是掰，補(bǔ)補(bǔ)鈣虑鼎。
5.感恩政府為所有市民和外來(lái)人員提供了免費(fèi)的豆腐花、仙人粄和糍巴，飽又解饞炫彩。
6.感恩父母健康能自理匾七，讓我們每天都可以做自己的事，享受人生江兢，幸福成長(zhǎng)昨忆。
7.感恩早上六點(diǎn)多去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，在公園門(mén)口遇見(jiàn)爸爸杉允。難得有機(jī)會(huì)陪他走一走邑贴，逛一逛的我，趁機(jī)陪爸爸走了一個(gè)多鐘叔磷，按耐住想跑的勁拢驾。其中他說(shuō)80多歲的人吃了這餐，都不一定有下餐改基。我便趁機(jī)給他灌輸要保持健康和運(yùn)動(dòng)繁疤，我爭(zhēng)取要帶他去北京走走。我一直對(duì)爸爸說(shuō)秕狰，你是我的榜樣稠腊，我是很需要他的。
8.感恩外甥女的招待封恰，剛?cè)ケｋU(xiǎn)公司上班的她麻养，下班后還要去市醫(yī)院照顧生病的母親，真是不容易诺舔。
9.感恩大女兒的成長(zhǎng)鳖昌，在我沒(méi)辦法時(shí)，大聲說(shuō)她時(shí)低飒，她沒(méi)哭许昨，也接受了我的道歉。
10.自律就是自由褥赊，你有多自律就有多自由糕档。我認(rèn)為能自律的人是時(shí)間管理較好的人，做事有計(jì)劃有目標(biāo)的人拌喉。人缺的就是時(shí)間速那，間管理的好，就能夠事半功倍尿背，才能更有時(shí)間去做你想要做的事情端仰。
11.我曾經(jīng)就是坐井觀天，卻樂(lè)在其中的人田藐。以為我有份工作有家有個(gè)愛(ài)自己的丈夫荔烧，有孩子吱七，應(yīng)該來(lái)說(shuō)，不缺什么的啦鹤竭，要買(mǎi)什么也可以買(mǎi)得起踊餐，因?yàn)槲业淖非蟛⒉皇翘貏e富有，能夠要買(mǎi)什么買(mǎi)的起就可以了臀稚。自從遇見(jiàn)喜馬拉雅以后吝岭，自從遇見(jiàn)羚羊老師以后，我發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了吧寺。我還有太多的知識(shí)要看要學(xué)苍碟，還有太多的要值得學(xué)習(xí)的東西。我應(yīng)該去幫助更多需要幫助的人撮执。
12.感恩愛(ài)學(xué)習(xí)的自己微峰，在路上才會(huì)有好的遇見(jiàn)。
2017/9/17感恩11件事? ? 12/21
1.感恩《寬恕》告訴我們放下對(duì)別人的成見(jiàn)抒钱，多一點(diǎn)理解蜓肆，而不是推理。報(bào)復(fù)只能短暫的解決疼痛谋币，真正要解決疼痛是要寬恕仗扬。
2.感恩斷舍離，我要把家打造成自己一個(gè)最重要的放松之地蕾额。
3.感恩發(fā)掘智力早芭。首先家長(zhǎng)要有成長(zhǎng)型的思維。朝著正確的方向不斷努力诅蝶。
4.感恩父母無(wú)條件的愛(ài)退个，有父母在身邊，自己永遠(yuǎn)是個(gè)孩子调炬。
5.感恩父親语盈，早起買(mǎi)菜。買(mǎi)了很多缰泡，大家都很愛(ài)吃的菜刀荒。
6.感恩今天自己親自下廚，煮了一桌大家都愛(ài)吃的菜棘钞。父母更是樂(lè)開(kāi)了花缠借。
7.感恩老公的付出，我才能為自己出去逛一圈宜猜，買(mǎi)了兩件衣服泼返，當(dāng)然還有寶寶的。
8.感恩大寶宝恶，把手機(jī)拿給我說(shuō)快遞來(lái)了符隙。
9.感恩老公不能控制情緒，顯示出我的成長(zhǎng)和進(jìn)步垫毙。
10.感恩老公和大寶的理解霹疫，把酸奶讓給兩位老人嘗一嘗。
11.感恩清晨公園里的空氣综芥、陽(yáng)光丽蝎、樹(shù)木、花草和熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們膀藐，我并不孤單。
2017/9/18感恩13件事? 13/21
1.感恩自己再聽(tīng)《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力》，知道社會(huì)能力就是孩子解決沖突和與人相處的能力靴拱，沒(méi)有社會(huì)能力的孩子很難取得成功酒贬。舒爾博士提出的“我能解決問(wèn)題”法，通過(guò)對(duì)話(huà)虾啦、游戲和活動(dòng)等獨(dú)特的方式教給孩子自己學(xué)會(huì)怎樣解決問(wèn)題麻诀，如何處理日常沖突，以及尋找各種解決辦法并考慮后果傲醉，并且能夠理解別人的感受蝇闭，從而與人和諧相處。
2.感恩自己早起爬樓硬毕，在規(guī)劃群里學(xué)習(xí)成長(zhǎng)呻引，再次補(bǔ)充鞏固該掌握的精神食糧。
3.感恩女兒的朗讀吐咳，通過(guò)她的讀逻悠，知道她還有很大潛力，要堅(jiān)持多練韭脊。
4.感恩女兒自己總能自覺(jué)完成家庭作業(yè)蹂风，通過(guò)檢查她的數(shù)學(xué)作業(yè)，發(fā)現(xiàn)了她對(duì)小數(shù)點(diǎn)位置掌握的不夠好乾蓬，又可以多出幾道題與女兒多交流了惠啄。
5.感恩羚羊老師的作業(yè)，自己再聽(tīng)《干法》任内，明白工作是萬(wàn)病的良藥撵渡，可以提升心志，努力才可以扭轉(zhuǎn)人生死嗦，而不是抱怨趋距。學(xué)會(huì)與工作談戀愛(ài)。我是自燃型的人越除，會(huì)不斷地給自己定目標(biāo)节腐，不斷樹(shù)立高目標(biāo)外盯，付出不亞于任何人的努力。用領(lǐng)導(dǎo)的話(huà)就是敢為人先翼雀。因國(guó)家培養(yǎng)了我饱苟，我應(yīng)盡己之力為山區(qū)多出優(yōu)秀人才而努力，這就是追求完美的我狼渊。
6.感恩爸爸打電話(huà)來(lái)跟我說(shuō)箱熬，他們今天去看剛出院的大姐，而我是要等酸奶套餐到了才能去了狈邑，真希望大姐也能接受巴德維療法城须，享受健康人生。
7.感恩學(xué)習(xí)米苹，再聽(tīng)干法糕伐，讓自己明白不要有感性的煩惱，這個(gè)是女性常犯的錯(cuò)蘸嘶，遇事應(yīng)冷靜多分析一下再判斷赤炒，動(dòng)機(jī)至善，私心了無(wú)亏较，修煉自己的心性莺褒，把工作看成修煉自己的方法和工具。把工作當(dāng)修行雪情，心情會(huì)好很多遵岩，會(huì)更自覺(jué)，會(huì)收獲更多巡通。
8.感恩自己的舍得尘执，感恩清潔阿姨的辛苦付出，讓家更接近自己想要的樣子宴凉。
9.感恩移動(dòng)小哥幫我們重接更快的光纖寬帶誊锭，因辦理的人沒(méi)提前準(zhǔn)備光貓，讓他久等了弥锄，而沒(méi)有怨言丧靡。
10.感恩小寶下午睡得較好，我可以邊學(xué)邊感恩籽暇，邊做事温治，謝謝寶貝。
11.感恩自己爭(zhēng)取去接女兒戒悠，這可以補(bǔ)充陽(yáng)光熬荆，又可以鍛煉身體，還可以陪女兒走走绸狐，一舉多得卤恳。
12.感恩女人大課堂里的獼猴桃累盗，第一次買(mǎi)那么多，還挺新鮮的突琳，在若债？換季時(shí)好好補(bǔ)一下維c吧！
13.感恩朋友的付出本今，一直為我家送石油氣，還比外面便宜得多主巍。
2017/9/19感恩16件事? 14/21
1.感恩羚羊老師引導(dǎo)我們每天不斷的學(xué)習(xí)冠息，思考，在群里無(wú)私的奉獻(xiàn)孕索。讓我們少走彎路逛艰，充滿(mǎn)正能量，轉(zhuǎn)化為自信搞旭，不斷尋求輸入散怖，才有了更多的輸出和積累，謝謝您!
2.感恩《次第花開(kāi)》肄渗，人生就是一種修行镇眷，對(duì)自己感恩，對(duì)別人隨行翎嫡。由己及人欠动，對(duì)自己慈悲，寬容惑申，才能對(duì)別人寬容具伍。只有尊重自己內(nèi)心的感受，你才會(huì)體會(huì)他人的感受圈驼。把每天都當(dāng)作是最后一天來(lái)生活的話(huà)人芽，你會(huì)怎么度過(guò)呢？修行是次第而行绩脆。讓自己學(xué)會(huì)不斷的接受萤厅，感恩，生活的更好靴迫。
3.感恩《高績(jī)效教練》這本書(shū)祈坠，讓我知道以前對(duì)別人提建議真的是浪費(fèi)時(shí)間和生命，以后我會(huì)更多的問(wèn)別人問(wèn)題矢劲，而不是提建議或作出評(píng)判赦拘，包括孩子的教育。聽(tīng)了這本書(shū)芬沉，我終于明白老師說(shuō)擔(dān)心是對(duì)孩子的詛咒這句話(huà)躺同，因以前也曾經(jīng)是個(gè)非常多擔(dān)心的母親阁猜。
4.感恩能在女人課堂這個(gè)平臺(tái)的寫(xiě)作群里遇到羚羊老師，并且看到了她那么多好的蹋艺、充滿(mǎn)正能量的剃袍、寫(xiě)著自己豐富閱歷的文章，我看了還想再看捎谨，因?yàn)椴煌瑫r(shí)期看民效，總能學(xué)到更多不同的觀點(diǎn)和知識(shí)。
5.感恩樓下的金魚(yú)小店涛救，每天都可以帶著小寶去看各種顏色的魚(yú)畏邢，讓寶寶開(kāi)眼界，學(xué)會(huì)觀察不同顏色和各種魚(yú)检吆。
6.感恩老公打來(lái)電話(huà)舒萎，他去接女兒，我就可以不用抱著小寶急匆匆走那么遠(yuǎn)一段路啦!謝謝!
7.感恩瓷器店里的一位阿姨一直耐心的幫我找我想要的水杯蹭沛，終于找到一個(gè)好的臂寝，又是喜歡的顏色的，可以送給老公了摊灭。
8.感恩愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己咆贬，可以在去運(yùn)動(dòng)的路上遇見(jiàn)火燒云，那一剎風(fēng)景錯(cuò)過(guò)了便不能再擁有帚呼，所以有風(fēng)景的時(shí)候我們要好好珍惜素征。
9.感恩朋友在去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候勸說(shuō)，不要去想那么多萝挤，折騰那么多御毅，其實(shí)自己心里有桿稱(chēng)，自己知道該干什么怜珍，不過(guò)也謝謝她端蛆。
10.感恩小林送的葡萄酒，再配上自己做的牛排骨酥泛，又找回點(diǎn)美味和情調(diào)今豆。
11.感恩自己的情緒控制和學(xué)以致用，通過(guò)溝通柔袁，培養(yǎng)女兒開(kāi)始每天積累好詞句了呆躲。
12.感恩跑步時(shí)一路蟬鳴，有來(lái)自大自然的音樂(lè)又有演講的力量相伴捶索，真舒服插掂。
13.感恩路遇同事，感恩他的鼓勵(lì)和夸贊，為健康辅甥，為更好地享受生活值得堅(jiān)持酝润。
14.感恩公園的綠葉和風(fēng)景，既養(yǎng)眼璃弄，又養(yǎng)心要销。
15.感恩女兒的幫助，在我需要的時(shí)候她總能及時(shí)出現(xiàn)夏块，是個(gè)得力的小幫手疏咐。
16.感恩同學(xué)送來(lái)自家種的柚子，綠色食品脐供，營(yíng)養(yǎng)豐富浑塞。
2017/9/20感恩15件事? 15/21
1.感恩學(xué)習(xí)，傾聽(tīng)患民，在以后的總結(jié)中要注意缩举，論證類(lèi)比垦梆。論是結(jié)論先行匹颤，證是以下證上，類(lèi)把所有的相據(jù)同類(lèi)項(xiàng)分類(lèi)托猩，比內(nèi)在順序印蓖，按邏輯順序推進(jìn)下去。
2.感恩結(jié)構(gòu)化的說(shuō)服方法學(xué)習(xí)京腥，自上而下的自問(wèn)自答赦肃，有3步:確定主題，設(shè)計(jì)問(wèn)題公浪，找好答案他宛。設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)把問(wèn)題寫(xiě)在紙上whw。
3.感恩對(duì)為什么執(zhí)行力差欠气？的學(xué)習(xí)厅各，充分運(yùn)用好黑馬直覺(jué)，白馬情緒预柒，騎手元認(rèn)知队塘，通過(guò)重復(fù)應(yīng)用來(lái)處理好。重復(fù)就是內(nèi)化的過(guò)程宜鸯，生產(chǎn)就反復(fù)應(yīng)用由內(nèi)化得來(lái)的新技能憔古，通過(guò)產(chǎn)出反過(guò)來(lái)強(qiáng)化內(nèi)化的過(guò)程。寫(xiě)作是反復(fù)思考反復(fù)輸出思考結(jié)果的過(guò)程淋袖，五力內(nèi)化鸿市。想明白的人都有很強(qiáng)的執(zhí)行力，一切的半途而廢都是重復(fù)應(yīng)用的次數(shù)不夠。
4.感恩提問(wèn)是得到滿(mǎn)意答案的方式灸芳，要有提出好問(wèn)題的能力涝桅，就要有強(qiáng)大的自學(xué)能力。成為學(xué)霸的第一步是不怕麻煩烙样。學(xué)會(huì)提出好問(wèn)題的原則1.集中注意力冯遂，搜索能解決的問(wèn)題不要問(wèn)別人。2.提問(wèn)的目的谒获。3.要方便別人回答蛤肌，盡量問(wèn)對(duì)方選擇題，還可加上開(kāi)放性問(wèn)題批狱。
5.感恩自己聽(tīng)到《幸福的方法》裸准，告訴我們?cè)鯓硬拍苄腋！Ｐ腋Ｊ且环N能力赔硫，是可以修煉的炒俱，與狀態(tài)無(wú)關(guān)。只有享受當(dāng)下爪膊，活在當(dāng)下权悟，感恩并珍惜現(xiàn)在的一切，現(xiàn)在幸福推盛，未來(lái)也幸福峦阁。幸福是感知力，是一個(gè)努力的過(guò)程耘成。無(wú)助型榔昔，及時(shí)行樂(lè)型，忍辱負(fù)重型都不可取瘪菌，只有通過(guò)改變思維方式撒会，學(xué)會(huì)感恩才能更好地感知幸福。
6.感恩羚羊老師帶領(lǐng)我們一直堅(jiān)持感恩师妙，慢慢的邊學(xué)習(xí)邊感恩诵肛，邊遇見(jiàn)邊感恩，思考著重復(fù)著疆栏，突然間豁然開(kāi)朗曾掂，感恩原來(lái)有股魔力，你會(huì)感覺(jué)自己原來(lái)很幸運(yùn)很幸福!謝謝您啦壁顶！
7.感恩老公突然明白自己不能接女兒珠洗，打來(lái)電話(huà)。感恩鄰居沒(méi)有看見(jiàn)女兒若专，沒(méi)把她帶回來(lái)许蓖。接到女兒的電話(huà)知道自己該馬上去接她，摩托騎走了，又沒(méi)可借的膊爪，也沒(méi)有載客的摩托的情況下自阱，我居然跑步只花了幾分鐘就接到女兒了，還不覺(jué)得累米酬，感恩自己每天堅(jiān)持跑步鍛煉沛豌。
8.感恩羚羊老師布置的作業(yè)，有條件的愛(ài)就是要求別人要怎么樣對(duì)自己赃额、要怎么樣做加派，對(duì)自己的付出要得到回報(bào)等。如對(duì)孩子要求這樣做或那樣做跳芳，心里才滿(mǎn)意芍锦，對(duì)老公抱怨等都是有條件的愛(ài)。無(wú)條件的愛(ài)飞盆，就是對(duì)家人等娄琉，還有要像特蕾莎修女一樣，不管是什么樣的人吓歇，特別是比我們條件差的人孽水，不存偏見(jiàn)，都愛(ài)他們照瘾，都對(duì)他們施以不求回報(bào)的愛(ài)匈棘，是無(wú)條件的愛(ài)丧慈。如開(kāi)心樂(lè)意的接受家人身邊的人其他所有人存在的缺點(diǎn)和不足析命，給需要幫助的人以幫助等。
9.感恩女兒學(xué)會(huì)在父母沒(méi)有及時(shí)去接她的時(shí)候逃默，借保安叔叔的電話(huà)通知我鹃愤。
10.感恩葉武斌老師時(shí)間管理100講，教我們?nèi)绾芜M(jìn)行時(shí)間管理完域，并建議要用內(nèi)存大的先進(jìn)的工具软吐。
11.感恩自己果斷在今年三八節(jié)，舍得給自己花錢(qián)吟税，買(mǎi)了個(gè)內(nèi)存較大的手機(jī)凹耙，不然像以前老是錯(cuò)過(guò)聽(tīng)課和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
12.感恩自己堅(jiān)持感恩肠仪，在不知不覺(jué)中自己也在慢慢的成長(zhǎng)肖抱，在不斷的堅(jiān)持輸入輸出，不斷的有了新的變化异旧。
13.感恩羚羊老師幫我找到了第一天的感恩日記意述，雖然那時(shí)候很匆忙，只用了一分鐘的時(shí)間，在街上趕時(shí)間發(fā)的荤崇，也說(shuō)明當(dāng)時(shí)自己認(rèn)識(shí)不夠拌屏，寫(xiě)的很簡(jiǎn)單。
14.感恩有這規(guī)劃群术荤，假如明天就是最后一天的話(huà)倚喂，我會(huì)去做一些讓自己心安喜樂(lè)的事情，好好孝敬父母瓣戚，好好的愛(ài)兄弟姐妹和家人务唐，盡自己所能去幫助更多需要幫助的人。
15.感恩羚羊老師的無(wú)私分享和引領(lǐng)學(xué)習(xí)带兜，讓我在成長(zhǎng)路上節(jié)省了很多枫笛，也讓我更快明白領(lǐng)導(dǎo)A說(shuō)過(guò)的很多話(huà)，更快地感知幸福刚照，獨(dú)自帶娃也不枯燥刑巧，既有現(xiàn)在幸福也有將來(lái)幸福的能力，謝謝啦!
感恩老公和女兒陪小寶玩无畔，我繼續(xù)完成簡(jiǎn)書(shū)感恩日記21天活動(dòng)的整理啊楚，謝謝你們啦!有你們的支持我才能更快成長(zhǎng)。
