抑郁的自己寫給媽媽的話

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? ? ? ? ? 媽媽卿捎,我好害怕自己什么都做不好她混,可是這也是事實(shí)锈死〉隽荆總是感覺沒辦法好好像普通人那樣去生活,感覺好像從高中分科以后考传,自己再也沒有優(yōu)秀過吃型,工作也是,什么都做不好僚楞,我不知道是怎么回事勤晚,我也不想這樣,可是為什么就做不好呢泉褐,道理我也知道赐写,可就是做不到。為什么別人可以好好地生活膜赃,我就不行呢挺邀?為什么別人就可以那么努力,我就不行呢财剖?我好害怕會(huì)像爸爸那樣悠夯,總是讓家人操心。然而我越是害怕躺坟,事情卻越是向著這樣的方向發(fā)展。

? ? ? ? 我害怕這是一種基因乳蓄,我這些年都想去抵抗咪橙,可是依然感覺像是擺脫不了一樣,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)虚倒,依然是這般模樣美侦。

? ? ? ? 從記事的時(shí)候起,就覺得內(nèi)心不喜歡這個(gè)世界菠剩,我不知道這是為什么耻煤,我也好納悶。我不想讓您擔(dān)心棺妓,可是我覺得我需要告訴您我的一些想法炮赦,一些顧慮,還有此時(shí)此刻的心情性芬。可能媽媽也會(huì)感覺到很奇怪植锉,甚至是無法理解,但我希望媽媽能試著去了解搏熄,去知道女兒的一些不為人知的內(nèi)心世界心例。

? ? ? ? 或許你們會(huì)懷疑我是精神失常鞋囊,有時(shí)我也會(huì)這樣想。我的思緒太復(fù)雜译株,感覺到太壓抑挺益。很多時(shí)候都很迷茫,很無助匪补。媽媽以前提到我小時(shí)候的內(nèi)向烂翰,不愿與別人交流,我猜踊兜,我可能生來就攜帶了抑郁基因吧。我可以像普通人那樣去生活捏境,可是總感覺很空洞殿怜,很多時(shí)候覺得這個(gè)世界的不真實(shí),我沒法像你們那樣去感受到這生活骏掀。有時(shí)候感覺所有這一切都像是一場夢(mèng)的存在,觸碰不到那真實(shí)的感覺截驮。

? ? ? ? 我也想像媽媽那樣堅(jiān)強(qiáng)樂觀地生活葵袭,遇到那么多苦也依然可以支撐下來,并且媽媽可以為了自己的舞蹈夢(mèng)想堅(jiān)持八年蓬网,而我呢?我卻什么都沒法堅(jiān)持帆锋,總是那么拖沓禽额、懶惰、什么都做不好实辑。我一直都想變得優(yōu)秀剪撬,不讓你們操心,給你們爭光婿奔,可是這么多年我還是沒有做到问慎。

? ? ? ? 我知道高考的時(shí)候就讓你們失望了如叼,我依然記得你們那惆悵的表情還有那一聲長長的嘆息穷劈。

? ? ? ? 大學(xué)畢業(yè)以后,我想依靠工作去爭取到一些可能社证,一些變得優(yōu)秀的可能评凝,一些給你們?cè)龉馓聿实目赡堋N一宋迥甑臅r(shí)間匀钧,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),走走停停之斯,最終卻發(fā)現(xiàn)自己無法適應(yīng)職場生活遣铝,還有所有的人際關(guān)系。我討厭復(fù)雜害怕麻煩瘫絮,厭倦作為一個(gè)人所必須經(jīng)歷的生活梁沧,我感覺到很無力,無力應(yīng)對(duì)所有频鉴。

? ? ? ? 我?guī)缀趺刻於荚诳薅饪祝豢蘧褪莾蓚€(gè)小時(shí)施敢,直到感覺渾身無力,大腦缺氧昏睡過去概作∧梗可是為什么哭?我卻說不出具體的緣由愚屁,有時(shí)就在上班的路上感覺到內(nèi)在一陣猛烈的痛楚痕檬,然后不可抑制地痛哭。有時(shí)丘跌,在吃飯的時(shí)候。有時(shí)碍岔,在洗澡的時(shí)候。有時(shí)榆纽,在跟別人聊天的時(shí)候。太多次奈籽,就這樣感覺到痛苦衣屏。

? ? ? ? 我在五月份想到了死亡,但被外國同事拉了回來狼忱,他跟我談了很多钻弄,并且通過國外的網(wǎng)站讓我了解了很多關(guān)于抑郁癥的知識(shí)者吁。也因?yàn)樗膸椭揖徍土嗽S多瘤泪。所以媽媽不要擔(dān)心育八,近一段時(shí)間,我沒有出現(xiàn)那次的情況掀宋,我還可以繼續(xù)活著仲锄。

? ? ? 有時(shí)候我覺得這不是病儒喊,是我的靈魂想逃離這個(gè)世界怀愧,而我的肉體卻依戀這個(gè)世界。所以我可以一邊痛苦地掙扎芯义,一邊又像普通人那樣吃喝扛拨。

? ? ? ? 剛才讓媽媽擔(dān)心了,現(xiàn)在我緩和下來了求泰。剛才貓咪餓了渴频,一直在我腳邊蹭北启,我去給它們放了食物。雖然有時(shí)貓咪很高冷场钉,不怎么搭理我培廓,但多數(shù)時(shí)候它們可以把我從痛苦的感覺里拉回。

? ? ? ? 如果看到我的大段文字泣港,是我心里最脆弱的時(shí)候当纱,媽媽什么都不用說,也不用擔(dān)心坡氯,就發(fā)給我一個(gè)抱抱的表情就好箫柳。我不想讓媽媽擔(dān)心啥供,可有時(shí)我忍不住想要傾訴伙狐,可是發(fā)現(xiàn)除了媽媽瞬欧,我不知道還能跟誰說艘虎。

? ? ? ? 我愛你咒吐,媽媽,您是我支撐下來的動(dòng)力贬墩,我還想讓您幸福妄呕,為了您绪励,我會(huì)好好去調(diào)整自己疏魏。

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