沒有記錄就如同沒有發(fā)生一樣旺入，再次在我8月的閱讀踐行中得到印證兑凿。
好書值得反復(fù)讀，從讀厚到讀薄茵瘾，每次的翻讀急膀，你都會(huì)get到不同的感受，你認(rèn)同嗎龄捡？
這個(gè)8月，我與一群志同道合的小伙伴慷暂，開啟了新的閱讀模式聘殖，我們隔著屏幕晨雳，共讀同一本書，我們每個(gè)人都是敞開心扉地去分享各自的閱讀感悟奸腺，我們之間沒有評(píng)判餐禁，沒有標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)被我們記錄下來(lái)的文字都有它自己獨(dú)立的意義突照。
每個(gè)生命的靈魂都值得被看見帮非。
以下是我閱讀完《當(dāng)下的力量》的一些復(fù)盤。
昨晚凌晨一點(diǎn)多把《當(dāng)下的力量》剩下的最后一章看完讹蘑，看完之后末盔，我興奮得睡不著，腦海不停地出現(xiàn)讀這本書的一些關(guān)鍵詞座慰，“愛陨舱，開悟，臣服版仔，靈性游盲，能量……”。
在生活中蛮粮，我們每個(gè)人都渴望自己是帶著覺知的益缎，我們都是有靈性的獨(dú)立個(gè)體。時(shí)時(shí)刻刻都保持著清醒的覺知然想，現(xiàn)實(shí)生活中卻沒有幾個(gè)做得到莺奔。
讀完全書，我發(fā)生了哪些改變又沾，最明顯的就是弊仪，與家人相處的模式變了，說話的語(yǔ)氣變得柔和些杖刷，更關(guān)注自己的言行舉止励饵，會(huì)偏重于自己當(dāng)下的感受。不管是與伴侶的溝通還是與孩子滑燃，甚至與自己獨(dú)處時(shí)役听，我會(huì)不自覺地問自己：此刻，我的內(nèi)心發(fā)生了什么變化表窘？
我把關(guān)注的焦點(diǎn)放在自己的身上典予，我覺得這是最大的改變。其次就是處理孩子之間的問題乐严。
作為全職媽媽瘤袖，又加上是假期，與孩子相處的時(shí)間比較長(zhǎng)昂验，一天24小時(shí)捂敌，全勤陪伴艾扮，幾個(gè)孩子之間的矛盾和分歧頻頻發(fā)生，還好我喜歡閱讀喜歡學(xué)習(xí)占婉。
作為媽媽泡嘴，我從孩子們一次又一次的挑戰(zhàn)中，學(xué)會(huì)了傾聽自己內(nèi)心聲音逆济，傾聽孩子們的內(nèi)心需求酌予。當(dāng)明白這些關(guān)系之后，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些正面的管教方法奖慌，就能解決所有的問題抛虫。
當(dāng)放下評(píng)判別人的行為，帶著開放的心態(tài)升薯，帶著我允許的希望莱褒，孩子之間的矛盾和分歧都不是問題，重要的問題是我們彼此沒有真實(shí)地做自己涎劈。
帶著覺知去生活广凸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)日日是好日；因?yàn)槟慊钤诋?dāng)下蛛枚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)矛盾谅海，憤怒抱怨、煩惱都是自己內(nèi)在世界的貧瘠而導(dǎo)致向外界尋求保護(hù)而萌生的蹦浦。
翻看自己寫下的閱讀記錄扭吁，滿滿地自豪，這些是這個(gè)8月盲镶，我爭(zhēng)分奪秒閱讀留給自己最棒的嘉獎(jiǎng)侥袜。閱讀筆記給我回憶整個(gè)8月的復(fù)盤帶來(lái)很大的幫助。
8月溉贿，是我的閱讀踐行月枫吧。
我大膽地放下自我設(shè)限，在忙碌的帶娃宇色、陪娃九杂，養(yǎng)娃中，繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)宣蠕。閱讀帶給我最溫暖的地方就是例隆，我能在孤單無(wú)助中找到那個(gè)療愈自己的秘訣，我能在書中找回快樂的自己抢蚀。書中的某個(gè)關(guān)鍵詞镀层，或某一句感動(dòng)自己或者引起共鳴的句子，都能成為我繼續(xù)前行的動(dòng)力皿曲。
越讀到書的結(jié)尾越能感受到“當(dāng)下”的重要鹿响，當(dāng)下就是生命羡微，我們要珍惜當(dāng)下的每一刻去好好地感受生活，好好地享受生命中的每一個(gè)當(dāng)下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴惶我。
切記：此刻，問問你自己博投，我的內(nèi)心世界發(fā)生了什么绸贡？？
