最近正式學(xué)會(huì)了游泳，每一次游泳都會(huì)有明顯的進(jìn)步巾钉，實(shí)實(shí)在在地感受努力堅(jiān)持就會(huì)進(jìn)步瘫镇。從一開始的費(fèi)力忐忑到現(xiàn)在的堅(jiān)持享受，越來越喜歡在水里游來又游去的感覺盖溺。
不會(huì)畏懼嗆水耳朵進(jìn)水或者深水區(qū)的費(fèi)力漓糙，戴上泳鏡看到泳池里清晰的視野會(huì)讓人心情平靜。
不再想白天繁雜的工作烘嘱，不再想以后面臨的改變兼蜈。慢慢 的調(diào)整呼吸，用力蹬出去拙友，漂为狸，雙手劃開抬頭呼吸。能在當(dāng)下全身心投入地做一件事遗契，舒緩辐棒，放松，安心牍蜂。
咕嚕嚕咕嚕嚕漾根，一串串細(xì)小的氣泡迅速上升。
晚安鲫竞。
