A：怎么樣吃不容易胖柏靶？
B：少油少鹽。
A：光吃素嗎凤瘦？
B：NO~NO~NO宿礁！少油體現(xiàn)在烹飪方式上。
A：哦蔬芥，怎么說梆靖？
B：生吃勝于蒸煮控汉，蒸煮勝于煎炒。油炸燒烤返吻，通通地不要姑子。
A：我最愛油炸，我最愛燒烤测僵，這些好吃的街佑，不吃讓人怎么活！
B：不吃油炸燒烤不會(huì)死捍靠，如果經(jīng)常吃沐旨，反而可能掛得比較快。
A：蒸煮勝于煎炒……看來還有水煮牛肉可以吃榨婆，完美磁携！
B：牛肉是好東西，但水煮牛肉就不見得了良风。
A：蒼天啊谊迄，為什么？
B：水煮牛肉口味太重烟央，鹽分偏高统诺，長(zhǎng)期吃容易鎖住水份，導(dǎo)致浮腫疑俭，還增加腎臟負(fù)擔(dān)粮呢。
A：難道只能吃草了嗎？人生的意義何在怠硼！
B：來來來鬼贱，給你“十八字真經(jīng)”，吃出健康好身材香璃。
A：哇塞这难，好高級(jí)，洗耳恭聽葡秒！
B：先吃生再吃熟姻乓，先吃素再吃葷，先吃輕再吃重眯牧。
A：智商捉急……
B：先吃生食再吃熟食蹋岩，先吃素菜再吃葷菜，先吃體重小的魚和蝦学少、雞鴨鵝剪个，再吃重的豬牛羊。
A：這下可清晰多了版确，明天就來個(gè)排骨湯扣囊、小蔥拌豆腐乎折、清蒸鱸魚、白灼西蘭花侵歇。
B：悟性不錯(cuò)喲骂澄！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
