? ? ? ? 其實(shí)已經(jīng)決定了左医，在親密關(guān)系中多表達(dá)肯定和贊賞的部分！于是特姐，當(dāng)我老公開車送我去上課時晶丘，我對他說：＂謝謝你開車送我！＂他說應(yīng)該的唐含！我繼續(xù)重復(fù)說：＂謝謝你開車送我Ｇ掣 ＂他說：＂你怎么了？你沒事吧＝菘荨＂我繼續(xù)說：＂謝謝你開車送我９鲋取＂他轉(zhuǎn)頭對我說＂你今天到底怎么了？發(fā)生了什么事了吧；蠢Α＂我說沒有郁油，只是想表達(dá)感謝本股！他說都是應(yīng)該的！我感覺到用這種方式直接表達(dá)我們倆都不太適應(yīng)桐腌，后來的交談很愉快拄显，他談了許多他的想法和感受！
? ? ? ? 這是上周六上完課后的效果案站，沒有維持幾天躬审，周三我們在家吃飯時，我的一個不雅的舉動（我腸胃不好蟆盐，容易肚脹）遭到了他的嫌棄承边！他當(dāng)時說了幾句話：＂什么你注意奌形象，你也太不講究了石挂，這還讓人吃不吃飯了……以及一臉的嫌棄一下子就擊中了我炒刁！我當(dāng)時啞口無言……就感覺到胸悶，用胸口涌上一陣疼一直傳到右臂和右手指上誊稚！我覺得眼淚都要出來了，強(qiáng)忍著一言未發(fā)趕緊吃完飯后離開罗心！兩天沒理他里伯！
? ? ? ? 這幾天我就一直想怎么一句話就讓我如此難受！為什么渤闷？以往也說過類似的話疾瓮，好象跟他回兩句也就過去了！但我這次怎么這么難受呢飒箭？這是鉤到哪了狼电！鉤到了自我憎恨了，其實(shí)這是我的一個痛點(diǎn)弦蹂，我在某些方面確實(shí)不講究肩碟，比較懶散！有時我也自我嫌棄凸椿，有時會自我麻醉削祈，只是不想看到這部分！不想自我批判脑漫！
? ? ? ? ? 我想起我們孩子說姥姥有時的表情也是這樣的髓抑，我爸嫌棄我媽沒腦子，事業(yè)上幫不上我爸优幸，因?yàn)槲野值南訔壓涂床坏轿覌層止ぷ饔謳Ш⒆佑指杉覄?wù)吨拍！其實(shí)為家里付出了全部！但是爸爸看不到网杆，常常喝了酒后會打媽媽羹饰！有時媽媽很傷心難免會飯菜做不好伊滋！我爸就更不滿意了，罵媽媽蠢严里，而媽媽更擔(dān)驚受怕的更可能做不好事情新啼，時間久了，我媽因?yàn)槲野值南訔壎粍由材耄凑趺醋龆疾缓迷镒玻餍跃瓦@樣了……形成了他們兩個的互動模式！我是看到這種模式讓我的內(nèi)在也有了這樣的自我嫌棄迷帜，明知是該做的會拖延物舒，明知是可以做的懶得做，做不到就找借口開脫自己戏锹！還會自我評判（包括寫下這些都是自我評判９诳琛）……凡事差不多就行！反正再努力也做不好锦针，那就差不多就行了荠察，不是有句話叫退一步海闊天空嗎！
? ? ? ? 停在此刻奈搜，我到底在做什么悉盆？此時我有些迷惑了！分不清是自我麻醉還是自我評判馋吗，亦或是小我玩的游戲焕盟，不想面對了就自我麻醉了，一面對就自我評判宏粤、自我嫌棄脚翘！
? ? ? ? 還有什么可能呢？選擇寫下來停了兩天绍哎，內(nèi)心的疼痛在睡一覺后就沒了来农，但我還在強(qiáng)撐中，想著一直不理他蛇摸！我就做個講究人备图，我在親密關(guān)系中的的感受是很講究的！但是孩子的事是躲不過去了赶袄，還是得說話揽涮！于是就事說事！過多的也不說了饿肺，體會現(xiàn)在也沒什么情緒了蒋困，但內(nèi)心的那個勁還是放不下來，也不想去探討敬辣！只是留在心理在放一段時間后再定??這是跟誰較勁呢雪标？……好像是自己零院，也許人家早就放下了！４迮佟告抄！
