檢視澈缺,剖析坪创,成長(zhǎng)。

昨晚我去體驗(yàn)了一次OH卡投射游戲姐赡。也許是當(dāng)天受工作原因莱预,情緒較差,也許是近期需要面臨一個(gè)大的選擇项滑,這次體驗(yàn)感依沮,我覺得沒有太大意義。實(shí)質(zhì)上沒有解決我的任何問題枪狂。

我有一張沙盤理論的初級(jí)證書危喉,還記得獨(dú)立做沙游的時(shí)候,通過老師犀利直接的問題州疾,看到自己內(nèi)心世界的時(shí)候辜限,我心靈最深處的脆弱暴露顯現(xiàn),我簡(jiǎn)直是崩潰的严蓖。我的焦慮薄嫡、我的敏感、我的固執(zhí)壓抑的快要窒息颗胡。而在沙的世界里毫深,呈現(xiàn)出了最真實(shí)的我,完全不怕被暴露出來的我杭措。

來說說今天的課題吧费什。

課題一【重新回顧一下我的DISC報(bào)告】

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我的永久特性:

配合 潛在專業(yè)性 準(zhǔn)確 耐心縝密 友善

我的非顯性特性:?

效率 熱忱 獨(dú)斷性 自動(dòng) 自信 獨(dú)立

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課堂上,我認(rèn)真聽了報(bào)告的解讀方式手素。對(duì)照自己的曲線鸳址、數(shù)據(jù),也進(jìn)行了自我剖析泉懦。我的注意力當(dāng)時(shí)集中在了永久特性這一部分稿黍。我的永久特性似乎是我的優(yōu)勢(shì),也是我內(nèi)心深處自己的潛在意識(shí)崩哩。我的非顯性巡球,其實(shí)也是我當(dāng)下期待能提升的。但我始終覺得邓嘹,在不同場(chǎng)景不同壓力下酣栈,特性在變。

介于’規(guī)劃者’和’分析者’之間的綜合體汹押,被稱作’被動(dòng)’矿筝。這種人靦腆而不愛出風(fēng)頭,而且不愿 意獨(dú)自一人行動(dòng)棚贾。他們可能會(huì)很和藹可親窖维,也可能保守而冷淡榆综,主要是看當(dāng)時(shí)特殊的環(huán)境 而定。


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在作風(fēng)卡處铸史,落在了“接受”鼻疮,其實(shí)我不太愿意接受這兩個(gè)字。因?yàn)槲蚁敫淖兞战巍⑾胩嵘泄担也幌氡粍?dòng)接受,我想主動(dòng)出擊利赋。昨日表達(dá)了忍受之后接受水评、接受之后便是享受,是有道理的媚送。畢竟我已經(jīng)在轉(zhuǎn)動(dòng)中燥,在向享受的方向前進(jìn)。

課題二【思考現(xiàn)在的DISC四個(gè)特質(zhì)是否使用得當(dāng)】

D.不得當(dāng)塘偎。我沒辦法好好控制自己的情緒疗涉。昨天發(fā)生了件事,當(dāng)時(shí)的細(xì)胞和血液里可能被灌滿D吟秩,無論聲調(diào)咱扣、動(dòng)作、語言都爆炸了涵防。一個(gè)小時(shí)之后闹伪,我就后悔了。我希望自己以后遇事的時(shí)候壮池,緊閉嘴5分鐘偏瓤。

I.不夠好。瞻前顧后椰憋,不夠果斷厅克。不夠樂觀。我老早就跟自己說橙依,這個(gè)世界上一定存在另一個(gè)我证舟,做著自己不敢做的事,說著自己不敢輕易表達(dá)的話窗骑。我希望以后女责,能多點(diǎn)沒心沒肺。

S.很到位创译。懂得照顧鲤竹、體諒、同理心極強(qiáng)昔榴。但是“劉三好”整個(gè)人生當(dāng)中也經(jīng)歷了很多痛苦辛藻。所以,我想互订,還是收斂點(diǎn)更合適吱肌。

C.特完美。從報(bào)告上來看仰禽,我是90%的C氮墨。所以我常常很累,是心累吐葵,我很在意別人的眼光规揪。會(huì)去設(shè)想我的行為在別人眼中是怎樣的狀態(tài)。我期待自己能麻痹一些温峭,做些自己向往的事情猛铅。relax。別過度謹(jǐn)慎凤藏。

課題三【思考未來你想如何調(diào)試自我】


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26%的變化值奸忽。不擔(dān)心,我完全可以調(diào)整的揖庄。

By 21天中的第四天栗菜。

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