?老師你好。我是一個22歲的女孩冕碟,做營銷職業(yè)拦惋,覺得各方面的壓力很大,我朋友都說是自己給的鸣哀,我雖然是22歲架忌,但是比同齡人要成熟很多,總感覺家人不愛我我衬,沒有溫暖叹放,自己感情方面一直單身,期間也有相處不錯的男孩子挠羔,但是每次相處不到3.4月就很反感井仰,反感程度到不愿意有更多的交流以及身體上的任何細微的接觸,我很懷疑自己是不是心理出現(xiàn)問題了破加?
?處于對自己心理是否有問題的懷疑狀態(tài)俱恶,這本身說明你內心的混亂,也說明是需要理清自己的時候范舀。從你文字表述看出合是,有令人疑惑的矛盾處:你感覺到壓力大,可你是否知道壓力的來源锭环,又是否認同朋友說是你自己給的聪全?若是你自己給的,那你是否清楚是自己的什么而招來了壓力辅辩?“你雖22歲难礼,但是比同齡人要成熟很多”,但不清楚你對這個“成熟”的含義或感覺是什么玫锋,如果感覺是自信自足蛾茉,那么相信你能成熟地應對壓力,也相信你能夠正視你正在懷疑的心理問題撩鹿。
????另外谦炬,提出幾個需反思的問題共你參考:
?? (1)你怎樣看待男人,為何那樣看节沦?
?? (2)當初接觸異性時一般給你的感受是什么吧寺?逐漸地你對他們的反感是什么窜管,反感指向的是什么?比如是討厭他的舉止稚机,還是厭煩他的粘人幕帆?是氣憤他的大男子主義,還是像個懦弱的小男孩赖条?是埋怨他不夠體貼失乾,還是怨恨他太粗俗或太色了,還是其他什么纬乍。碱茁。。
?? (3)覺察你的感覺仿贬,那些反感的感覺——是你接觸的異性都是令人反感的家伙纽竣,還是來自你內心深處對“男人不可靠、不可信”觀念的反映茧泪?是你過去對異性反感和排斥體驗的情緒復現(xiàn)蜓氨,還是曾經有過來自異性傷害的情感怨恨?疑惑是其他队伟。穴吹。。嗜侮。當覺察到反感的來源港令,再試著輕輕地放下。
?(4)你對自己的評價怎樣锈颗,你是否感覺自己是值得愛顷霹,是可愛的?
??? 或許我們的過去由不得自己击吱,但我們現(xiàn)在的生活可以由自己做主淋淀;過去或許我們有過不被愛、不被欣賞的難受姨拥,但現(xiàn)在我們長大了绅喉、成熟了渠鸽,是可以自己定位和判斷“我是否可愛叫乌,我是否有價值”。真正成熟的體現(xiàn)徽缚,是看這個人能否首先愛自己和肯定自己憨奸,也能愛他人和接受被人愛。
??? 如果你始終存有兩性關系問題凿试,建議你接受心理分析排宰。