1. 你花了太多的時間在不該做的事情上 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 進(jìn)來看就點個贊吧
打游戲什往，看電視，上網(wǎng)沖浪，不停的吃東西厕隧，沉迷于酒精等等。認(rèn)真審視一下你的生活俄周，你的時間主要花在了哪些方面吁讨？它對你有好處嗎？它會讓你過得更好嗎峦朗？它在為你的光明前途添磚加瓦嗎挡爵？如果你的回答是不，那么你需要重新評估一下你的日成蹩眩活動并且做出改變茶鹃。
2. 你發(fā)現(xiàn)你總是在抱怨
我認(rèn)識一些人，他們一直都跟我說艰亮，他們經(jīng)常被生活壓得喘不過氣闭翩。你也是這類人嗎？你經(jīng)常抱怨你的工作迄埃，你的老板疗韵，你的工資，你的鄰居甚至你的伴侶嗎侄非？如果你的回答是“是”蕉汪，那么這些舉動除了一直在散發(fā)負(fù)能量外，一無是處逞怨。消極不能改變現(xiàn)實者疤，它只會讓你停滯不前。所以改變你的想法叠赦，多談?wù)勆钪辛钅愀屑さ氖虑榫月恚皇悄悴幌矚g的事情。
3.你沒有充實你的思想
如果你黏沒有持續(xù)地成長和學(xué)習(xí)，那么你就會變得遲鈍糯累，就好像一池靜止的塘水表明長滿了黏的綠色漂浮物算利。如果你不保持思維活躍并且學(xué)習(xí)新的知識，你的思維就會變得跟它一樣泳姐。生活中積極的挑戰(zhàn)會拓展你的思維效拭，不會使它倒退。
4.你滿腦子都是消極想法
自我對話可以成就你的生活胖秒，也可以毀了你的生活允耿。正如亨利·福特所說的，“不論你認(rèn)為你行扒怖，還是不行较锡，你都是對的〉裂鳎”如果你跟自己說蚂蕴，你不夠聰明所以升職輪不到你或是創(chuàng)業(yè)也不行，那么你是對的俯邓。如果你跟自己說骡楼，你已經(jīng)筋疲力盡無法努力改變生活，那么你是對的稽鞭。不管你跟自己說什么最后都會變?yōu)楝F(xiàn)實鸟整。所以請密切監(jiān)視你對自己所說的話，因為你會發(fā)現(xiàn)你的生活總是跟你的想法吻合朦蕴。
5.你覺得沒有激情
你對什么事情充滿激情嗎篮条？我認(rèn)識很多人都認(rèn)為他們?nèi)狈で椤５@不是真的吩抓，一定會有一樣?xùn)|西是讓你非常喜歡的涉茧。所以你需要的是重新發(fā)現(xiàn)那些能讓你激情滿滿的事情，并且更多的去做這些事情疹娶。
6.你對未來沒有計劃
雖然活在當(dāng)下伴栓，活在眼前很棒，但是有時候你還是需要向前看雨饺，看看你想要去的方向钳垮。如果你沒有目標(biāo)也沒有計劃，那么你就像大洋里的一條船额港，漫無目的的游蕩饺窿，卻希望能有個好的歸宿。但是你不能這么做锹安。你需要制定一個循序漸進(jìn)的計劃來指導(dǎo)你到達(dá)你想去的地方短荐。就好像GPS可以為你導(dǎo)航一樣，你也需要一個屬于自己的內(nèi)在的GPS來指引自己叹哭。
7. 你花了太多時間和對你成長沒有任何貢獻(xiàn)的人在一起
有一些人讓你覺得自己不會變得更好忍宋，你很容易陷在這樣的圈子里。但是如果一直這樣下去风罩，你會停滯不前或者被他們拉下水糠排。我喜歡稱他們?yōu)椤澳芰课怼薄Ｋ麄兾吡四愕纳畛粫o你一絲一毫正面的反饋入宦。離開他們吧，去和那些積極向上的人們相處室琢。
8.你沉迷于手機(jī)
誠然乾闰，手機(jī)是非常酷的玩意兒盈滴，在使用過程中會讓我們非常著迷涯肩。雖然很好玩，但是想想你玩手機(jī)的時候浪費(fèi)的時間吧巢钓。更糟糕的是病苗，再想想所有可能受之影響的人際關(guān)系≈⑿冢或許當(dāng)你在跟伴侶或孩子共進(jìn)正餐的時候硫朦，你還在發(fā)著短信，上網(wǎng)搜索什么的背镇。如果你就是這樣咬展，那么你正在錯失與你所愛的人一起共度的重要時光÷髡叮或者你可以用這些時間規(guī)劃你的未來挚赊。
9.你把錢花在了毫無意義的事上
“需要”和“想要”是有差別的，我相信這一點幼兒園的小朋友都明白济瓢。然而荠割，在當(dāng)今社會，我們已經(jīng)模糊了這兩者之間的界限（請參看第8條旺矾，手機(jī)）蔑鹦。事實上，我認(rèn)識一些人箕宙，他們付不起抵押貸款嚎朽，卻仍然擁有著這世界上最炫的東西。如果你停下來想一想柬帕，你會發(fā)現(xiàn)我們真正需要的只有很少幾樣哟忍。比如食物狡门，水，一間房子以及愛锅很，而其他的東西都是額外獎勵其馏。因此審視一下你現(xiàn)在把錢都花在了什么地方，看看是否需要做出調(diào)整爆安∨迅矗或許你可以用你省下來的錢為自己的將來做些投資。
10.你睡眠不足
我不是個醫(yī)生扔仓，但是我讀了很多書褐奥，充分了解睡眠的重要性。對此翘簇，我可以滔滔不絕幾十頁撬码。但是顯然在這篇小短文里沒有它的位置。睡眠對健康至關(guān)重要版保。如果你忙到無法保證足夠的睡眠耍群，或者你只是有熬夜到凌晨的習(xí)慣，那么你應(yīng)該重新評估一下自己的習(xí)性了找筝。
11.你沒有照顧好自己的身體
不只是睡眠對健康很重要蹈垢，食物和鍛煉同樣重要。我知道我正在告訴你的事情袖裕，你全都知道曹抬。但是我還是要說，平衡健康的飲食急鳄，堅持鍛煉身體比減肥要有效得多谤民。它會影響你的心態(tài)和整個健康。所以審視一下你的飲食搭配和運(yùn)動量疾宏，或許你會發(fā)現(xiàn)只需小小改變就會很大程度的改善你的生活张足。
12.你不愿離開舒適區(qū)
我了解呆在一個舒服的環(huán)境下是多么容易。事實上坎藐，當(dāng)我去一家熟悉的餐館時为牍，我總是會點同樣的菜。并不是因為我害怕嘗試新東西岩馍，而是因為我喜歡吃我慣常點的那些菜碉咆。但是這個并不是我所要討論的那種舒適區(qū)。我所指的是冒險做一些可以改進(jìn)我們生活的事情蛀恩。而且請記住疫铜，“風(fēng)險”和“計算過的風(fēng)險”是不同的。任何風(fēng)險都有致命的可能双谆，但是“計算過的風(fēng)險”是那些你已經(jīng)權(quán)衡了多種選擇壳咕，并最終選擇了其中好的且有意義的行動計劃席揽。
13.你過的生活不是你想要的
我評判成功的標(biāo)準(zhǔn)是一個人的幸福程度。你幸福嗎谓厘？如果你的答案是“不”幌羞，那么是時候該做些改變了。即使感到知足或是滿足庞呕，也并不意味著你把生活過到了極致新翎。生活應(yīng)該充滿激情程帕！所以如果你現(xiàn)在過得不快樂住练，看看有什么可以改變能讓你過得更加舒服。
如果上邊的13條里有戳中你的愁拭，千萬不要絕望讲逛。你可以改變呀！但是記住岭埠，第一件你需要改變的是盏混，從你的腦子里去掉“你做不到”這句話。很多時候惜论，你最大的障礙就是你自己的思維過程许赃。因此，從現(xiàn)在開始馆类，改變想法混聊，改變生活！
