今天下午參加情緒釋放沙龍去了鼓黔，從初一到初十積壓的負面壓力和情緒在沙龍里釋放出來了，我的心里松了一口氣不见。
年前母親的去世澳化，過年走親訪友，年后督促三個孩子的學習稳吮，我的很多原來積壓的負面記憶又浮出來水面缎谷，我被壓的喘不過氣來了。面對孩子的作業(yè)沒有寫完灶似，還想玩手機看電視列林，討價還價瑞你，我內(nèi)心深處的那個內(nèi)在小孩被激怒了。為什么你們不理解我的一片苦心呢希痴？因為你們的學習我在家陪著你們不能做我想做的事情者甲，還有愛人公婆還有孩子姑姑的各種說教，讓我去落實砌创，讓我盯著孩子們虏缸，我感覺自己不能做自己的被束縛和情緒壓力綁架，渾身難受不自在嫩实。
想當年我小時候可不敢這樣討價還價的和父母聊條件刽辙，亦是天天被嘮叨指責，而今自己為人母的時候甲献，被考驗著宰缤，我也忍不住的開始嘮叨他們。女兒比較能說會道晃洒，她說“媽媽撵溃，我只是讓你陪我，不想你嘮叨我锥累，不想你催我，你相信我我可以寫完作業(yè)的集歇，還有你看到我玩手機就著急桶略，其實我考試考的也還可以啊诲宇！我數(shù)學100分际歼，英語也94.5語文估計也得90分左右”。
面對女兒的回應我無言以對姑蓝，我知道自己又在孩子身上投射我的擔心害怕和恐懼焦慮了鹅心。
我看到自己因為沒有好工作，以前自己學習不好纺荧，現(xiàn)在不允許三個孩子有學習不好旭愧，不想未來面對不知道會不會出現(xiàn)的孩子就業(yè)困難問題。我自己的A=B=C等于孩子完了不行了也太多太多在我腦子里盤旋宙暇。
我知道自己這是能量消耗完畢了输枯，又到了需要學習充電的時候了，早上起來去了秀娟院長在開發(fā)區(qū)希爾頓酒店4樓的工作室占贫。
到了那里院長和玉芹姐月霞姐小紅妹妹還有姚政哥在討論個案里多動癥的孩子和多動的孩子的不同桃熄，怎樣精確診斷？
后來院長又分享關于自卑的話題型奥，提起這個話題瞳收，我自己可是深有感觸的碉京。
從小我因為父母離婚總是感覺低人一等，自卑情節(jié)超級嚴重的不行不行的螟深。又被表揚鼓勵太少谐宙，挑剔指責太多，再加上后來與親生老爸相認后血崭，我被強行改名卧惜，自己為未來的迷茫，學業(yè)的困惑夹纫，青春期的暗戀咽瓷，后來轉(zhuǎn)學后繼父又逼迫我不準見親生父親，自己當年日記寫了8本舰讹，也是當年有那樣一段不愿意告訴任何人的經(jīng)歷茅姜，通過寫日記也可是把寫作水平練出來了。我可以用文字記錄表達自己用語言說不出來的那些話月匣。
后來敏姐和秀霞姐來了以后我們又分享了一個新話題钻洒，敏姐昨天接到一個14歲的病號，他的同學陪著他來看病锄开。這個孩子的癥狀是現(xiàn)在胸口悶的不行素标，晚上必須帶著很大的耳機才能睡著。敏姐讓她做個檢查萍悴，結果顯示這個孩子不是生理癥狀头遭，敏姐以一個職業(yè)加專業(yè)心內(nèi)科醫(yī)生的角度判斷這個孩子是心理上的癥狀。繼續(xù)問診后癣诱，了解這個孩子和父母關系不好计维，孩子不想父母知道他來看病。這個孩子身上穿的都是名牌撕予，可是卻說自己沒錢看心理醫(yī)生鲫惶。他說他看過了，他知道自己是中度抑郁实抡，自己也特別想好起來欠母，可是……！敏姐特別想幫助這個孩子吆寨，可是孩子卻不愿意把他父母的電話留下艺蝴。
院長分析這個孩子可能不是沒錢，只是不想把錢用在心理咨詢上鸟废，還有這樣的癥狀也不是一次兩次咨詢可以好的安赂摇！還有即使有改變，可是父母不變孩子還是會回到原來的樣子缩擂。
這也讓我想到了自己高中時候我也經(jīng)歷這樣一段抑郁的階段鼠冕，我高二的時候因為會考過關后有了一點自信，因為同學有不少轉(zhuǎn)學走的胯盯，所以我回家也說了想轉(zhuǎn)學的事懈费。叔叔找人打聽，還真的可以博脑，不過他讓我答應他不再見親生爸爸憎乙，可是那時候我特別有特別想上大學的資源，就答應了叉趣。叔叔怕我不努力泞边，還在最熱的時候讓我去地里干活，說是磨煉我疗杉，其實我內(nèi)心的感受卻不好受阵谚，不是身體的苦，而是心理的苦烟具，有苦說不出的難受梢什，我堅持下來了〕可是進了陽谷一中后嗡午，我發(fā)現(xiàn)自己的基礎太差了，根本跟不上啊冀痕，每天聽老師講課感覺就是鴨子聽雷一般的苦袄蠖谩！月考成績出來金度，我竟然是班級倒數(shù)第一名，對于我這個從來沒有考過班級倒數(shù)第一的女孩來說严沥，這真是奇恥大辱安录！我感覺自己無言回家面對父母的一片苦心消玄。當初的信誓旦旦跟伏，到現(xiàn)在回家不敢說話，我內(nèi)心的糾結和痛苦無語言表翩瓜。
回家過星期后我慢慢收拾不想去學校受扳，可是卻不敢對娘說出實情，害怕她數(shù)落我兔跌。當時在學校我還被后面那個男生欺負勘高，自己還不敢告訴老師，我的那個現(xiàn)在不記得名字的同桌經(jīng)常和我一起回擊那個壞男孩。
再后來又連著考試幾次华望，做題我根本不會蕊蝗，我自己后來就不去了，自己自暴自棄了赖舟∨钇荩可是放棄的時候心里也有不甘心在，內(nèi)心的失落到了極點宾抓，感覺沒有了夢想和目標子漩，自己活著還有啥意思呢？我的夢想像肥皂泡一樣破滅了石洗，萬念俱灰的感覺幢泼。回家后我天天睡覺劲腿，不想起床旭绒，也不想見人。自己的愧疚感和羞恥感讓我無力無助焦人，我不知道該把自己的心事說給聽挥吵。
娘看我天天睡覺，不起床花椭，她也很擔心忽匈。她去了鄉(xiāng)里類似算卦的地方，陽谷話說是“香桌子”有點神叨叨的地方給我看病矿辽。那個“老奶奶”去了神界看了一圈丹允，回來說我沒有上大學的命，就說我是一個書童袋倔，愛看書雕蔽，愛傳書。娘放心了宾娜，回來也沒有提再讓我上學的事批狐。我自己在家抑郁著賴在床上，聽聲音機里有一個關于看抑郁癥的醫(yī)院的廣告前塔。那時候我輟學后自己攢的生活費還有一些錢嚣艇，我自己搭車去了聊城那個建設醫(yī)院看病。那一年可能是2002年华弓，我19歲食零。
到了醫(yī)院我自己掛號，醫(yī)院問診寂屏，給我開了一些藥贰谣，我記得像中藥粉碎的沫沫一樣娜搂，自己回家趁娘下地干活走了自己再吃，不想讓她知道冈爹。因為她自己很容易了涌攻，不想她擔心我。
后來大姨帶我去了一次淄博频伤，回來我在家呆了兩個月后娘和我商量讓我出去打工恳谎，我同意了。輾轉(zhuǎn)反側我本來打算去深圳憋肖，因為娘不放心我第一次出門跑那么遠因痛，我和小學的同學也是小學的同村好友一起去了天津。
后來在天津上班后第一個工作開始不適應岸更，第二次換了一個工廠我干了兩年多鸵膏，直到認識了愛人和他戀愛后我才回來。
再后來和愛人在雙方父母同意后我們在一起怎炊，開始開修理廠創(chuàng)業(yè)谭企，因為愛人的勤勞節(jié)儉我們在親生父親鼎力支持下，我們買了第一輛出租車评肆，后來又買了第二輛第三輛出租車债查，也是因為有出租車，我們才有了更多收入瓜挽，有了敢要三個孩子底氣盹廷。很多人問我有了一個男孩一個女孩為啥還要第三個孩子呢？這也許就是冥冥之中的安排吧久橙！我生完第三個孩子因為壓力過大俄占，自己再度抑郁。后來才接觸心理學的學習淆衷。
學習六年的時間我療愈了很多過往心理的傷缸榄，所以也有了今天的簡書文章。
一切都是最好的安排祝拯，今天上午姚政哥說很多得過抑郁的人好了以后開啟了不一樣的人生甚带，曾經(jīng)我也以為自己得抑郁癥是一個難以啟齒的事情，后來學習后發(fā)現(xiàn)很多人都有過類似的心理感冒鹿驼，堅持走過去了欲低，這個經(jīng)歷也成為生命中的一個財富一種成長辕宏。它讓我們更加多角度的去認識自己畜晰，讀懂自己。
心理學十大理論里瑞筐，看到病人凄鼻，還是看到人的病。其實人被看到被理解被尊重了，病也就沒有了块蚌。
愛是一切的答案闰非，我曾經(jīng)也只是一個缺乏安全感和愛的小女孩，感恩心理學的療愈讓我心里的小女孩在天天長大峭范，她又重生了财松，她再次找到了自己的夢想和使命，她也有自我實現(xiàn)的愿望在纱控，她只是渴望被認可和被尊重被愛而已辆毡。
祝福每一個在遇到過不去的坎人們可以在堅持一下，熬下去就是人生甜害，人生的每一步都算數(shù)舶掖，讓這些或好或壞的經(jīng)歷成為生命中的財富吧！沒有故事的人生那是多么蒼白岸辍眨攘！感恩生命中每一次遇見吧！
對了嚣州，我家徐先生是做汽車維修的鲫售，大家有需要維修保養(yǎng)買車險，更換輪胎電瓶 審車的都可以找我氨芊獭龟虎！
我是艷春，一個有故事的人沙庐，一個愿望通過學習成長改變自己命運的人鲤妥！
今天我也重新審視我的未來，我學習那么久現(xiàn)在的我也愿意做一個傾聽者陪伴者拱雏，如果你也有故事愿意找我分享棉安，歡迎找我做公益?zhèn)€案奧！
