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吃辣霞怀，不長痘
要問中國最盛產(chǎn)美女的地方，自然就數(shù)成都了莉给。四川嗜麻辣毙石，而成都也是全國聞名的小吃勝地廉沮。而辣總是和痘痘相伴相隨，美女們要如何防止痘在臉上開花呢徐矩？
吃火鍋多加一點(diǎn)檸檬片
放眼望去废封，火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒丧蘸，看著都在冒虛汗漂洋，即便是這樣，仍有無數(shù)的好吃美女們力喷，無限享受吃火鍋的美妙刽漂，她們說，“火鍋好過癮哦弟孟，就是越辣才越巴適贝咙，痘痘嘛，長幾顆出來是正常的事拂募，過兩天戒點(diǎn)口庭猩，吃點(diǎn)清淡的就消滅掉了”。
其實(shí)陈症，在火鍋底料里蔼水，加少許檸檬片，不僅能減少些油辣录肯，也能提高火鍋的“別有風(fēng)味”趴腋。
泡酒吧睡前護(hù)理少不了
成都美女愛瀟灑，喜歡泡酒吧论咏，在美女們的眼里优炬，繁重的工作之后，釋放自己做好的方式莫過于去酒吧坐坐厅贪。熬夜是導(dǎo)致皮膚變差的致命傷蠢护，而在酒吧里，地方小养涮，空氣渾濁葵硕，煙草尼古丁的拼命進(jìn)攻，再加上酒精的腐蝕作用单寂，長痘痘更是不可避免的事贬芥，待到午夜時(shí)分回到家時(shí)，一身疲倦宣决，倒頭就睡，已經(jīng)沒有多余的力氣卸妝昏苏，化妝品的化學(xué)物質(zhì)滲透進(jìn)皮膚尊沸，想做無痘美女都難哦威沫！沒有丑女人，只有懶女人洼专，只要堅(jiān)持幾分鐘棒掠，做好睡前護(hù)理，第二天才能美美的屁商。
追潮流額頭肌膚露出來
成都的美女愛漂亮烟很，每當(dāng)時(shí)尚界流行著什么最新元素的時(shí)候，總可以在第一時(shí)間蜡镶，看到街上的美女們效仿雾袱，例如Bobo頭、復(fù)古頭盛行的時(shí)候官还，也吹起了美女們的這股愛美風(fēng)芹橡。可是望伦，愛美也是有代價(jià)的林说，當(dāng)厚實(shí)嚴(yán)密的頭發(fā)，完全遮住自己的額頭時(shí)屯伞，額頭的肌膚沒有了呼吸空間腿箩，肌膚出了油，痘痘也因此冒然而生劣摇。留有劉海的美女們度秘，到晚上的時(shí)候，記住把頭發(fā)全部“掀”開饵撑，讓額頭的肌膚透出來好好休息一下剑梳。
忙工作補(bǔ)充維C效果好
成都的美女很獨(dú)立，隨處都可以看到事業(yè)型的白領(lǐng)女性滑潘，這些女性看起來高高在上垢乙，可是依舊有著大家所共同的敵人目標(biāo)：青春痘。社會(huì)競爭越來越大语卤，工作上的壓力追逮，以及家庭所面對的，熬夜粹舵、加班钮孵、應(yīng)酬、家長會(huì)……心理專家曾經(jīng)分析過眼滤，面對的壓力過大巴席，心理的抑郁會(huì)與之成正比。所以诅需，都市女性出現(xiàn)失眠漾唉，是平常的事荧库，而由失眠引起的內(nèi)分泌失調(diào)，也是引起痘痘的主要原因赵刑。身體內(nèi)部發(fā)出的信號分衫，往往是最難攻克的，除了要放輕松自己的情緒外般此，還要多吃對身體有益的東西蚪战，例如維生素C、蔬菜铐懊、水果邀桑，每天至少要喝兩公升水。
肺熱型痘痘多喝菊花茶
肺熱型痘痘是丘疹狀的居扒，就是一個(gè)一個(gè)的小包包概漱，平時(shí)容易口干，心煩喜喂，舌苔很黃瓤摧，典型的上火癥狀∮裼酰可以多喝些菊花茶照弥，清肺解毒，平時(shí)少跟人生氣进副，心平氣和这揣，多吃素菜，最好忌一個(gè)月葷再看看影斑。必要的時(shí)候喝點(diǎn)枇杷膏给赞。
濕熱型痘痘早上一碗蜂蜜水
濕熱型痘痘是膿包型的，流膿流水的那種矫户，而且有痛感片迅，還有口臭、便秘等癥狀皆辽。這也是吃得太好了柑蛇，而且上火，不通常驱闷，建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊耻台，但是記住，那東西有依賴性空另，不能常吃盆耽，還是以飲食調(diào)節(jié)的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行，多吃蘿卜征字，實(shí)在不行用牛黃瀉一下都弹。
痰瘀型痘痘當(dāng)歸配海帶
痰瘀型痘痘是硬的娇豫，囊腫型的匙姜，平時(shí)怕熱，動(dòng)不動(dòng)就流汗冯痢，大便也不成型氮昧。這就有婦科病的危險(xiǎn)了，用當(dāng)歸熬點(diǎn)藥喝吧浦楣。再吃點(diǎn)海帶袖肥，海帶拌芹菜，少加點(diǎn)雞胸肉振劳，就是為這種體質(zhì)的長痘者準(zhǔn)備的——其他體質(zhì)的人不要試椎组！有人說海帶祛痘，那得因人而異历恐，要是你本來就體寒寸癌，再來點(diǎn)海帶，你不用見人了弱贼。
