過年期間晒夹，家族聚餐總少不了，孩子自然會備受關(guān)注，成為焦點(diǎn)丐怯。
這天喷好，家族里老老少少歡聚一堂，共用午餐读跷。開飯時(shí)绒窑，我給淘淘洗手后，讓他坐在寶寶椅中舔亭，給他穿好吃飯衣些膨，戴好圍嘴。他也興奮起來了钦铺，等著我給他夾菜订雾。
他自己用勺子吃，勺子弄不起來的就用手拿著吃矛洞，吃的津津有味洼哎。他用勺子用得很不錯(cuò)，偶爾會把飯菜弄到桌子上和衣服上沼本。
大家都夸淘淘雖然這么小噩峦，但是很會吃飯。我也是蠻高興的抽兆，淘淘還不到1歲10個(gè)月呢识补，但是在吃飯這件事上，他做的很不錯(cuò)辫红，我跟他爸也是比較開森呢凭涂。
那么他是怎么做到的呢？我將我的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為下面幾點(diǎn)贴妻。
1. 建立儀式感
建立一套飯前準(zhǔn)備程序切油，形成習(xí)慣。
淘淘6個(gè)月時(shí)添加輔食名惩，從那時(shí)起澎胡，只要喂輔食，我們就把他抱進(jìn)餐椅里娩鹉。先穿上吃飯衣攻谁，再戴上圍嘴，然后喂輔食底循。吃完輔食巢株，就脫掉吃飯衣和圍嘴，抱起離開餐椅熙涤。
到現(xiàn)在阁苞，淘淘快1歲10個(gè)月困檩，每次吃飯都要這樣，穿吃飯衣那槽，戴圍嘴悼沿。自然而然他也就有了這個(gè)習(xí)慣，熟悉并記住了這一套程序骚灸，建立起了儀式感糟趾。
外出時(shí)我也會給他戴上衣服和圍嘴，盡量滿足吃飯的條件甚牲，不去打破這個(gè)儀式义郑。
2. 確定正確的地點(diǎn)
吃飯就要坐在餐椅里，或者跟父母一起在餐桌前丈钙。
淘淘從吃輔食開始就坐在餐椅里吃非驮，為了讓他形成習(xí)慣，讓他明確餐椅是吃東西的地方雏赦，我在喂他吃果泥的時(shí)候也把他抱進(jìn)餐椅里劫笙。
習(xí)慣養(yǎng)成是在寶寶越小的時(shí)候越好，幾次過后星岗，每當(dāng)我拿過水果給淘淘看時(shí)填大，他就著急的拍打餐椅，讓我把他抱進(jìn)餐椅俏橘。他已經(jīng)明白吃東西時(shí)就要坐在餐椅里允华，要很正式的吃。
其實(shí)這樣對父母來說是很方便的敷矫，因?yàn)樵诓鸵卫锍岳瘢麜艿揭欢ǖ募s束汉额，至少不會亂動(dòng)啦曹仗；而且解放父母雙手啊，不用抱住寶寶再喂食了蠕搜。
3. 讓孩子鍛煉咀嚼能力
孩子咀嚼能力要適時(shí)培養(yǎng)怎茫，不可忽視。
很多人覺得寶寶長大了自然就會咀嚼妓灌，其實(shí)咀嚼是要學(xué)習(xí)的轨蛤。父母要給予寶寶這樣的機(jī)會去鍛煉學(xué)習(xí)。如果咀嚼能力沒有得到很好的鍛煉虫埂，寶寶的飲食習(xí)慣和營養(yǎng)吸收就會受到很大的影響祥山。
一般來說，寶寶在8個(gè)月后就可以適當(dāng)?shù)某孕┕腆w掉伏、顆粒狀的食物缝呕，寶寶可以用牙床將食物磨碎澳窑，不僅鍛煉咀嚼能力和臉部肌肉，還能促進(jìn)乳牙的萌發(fā)供常。
如果可以跟父母同時(shí)進(jìn)食摊聋，父母最好為寶寶做出夸張的咀嚼動(dòng)作，讓寶寶模仿學(xué)習(xí)栈暇。
4. 明確規(guī)則
吃飯時(shí)禁止玩玩具麻裁，看電子設(shè)備。
很多時(shí)候源祈，寶寶不想吃輔食煎源，可能是還沒玩夠，不是很餓香缺，哭鬧著要玩玩具薪夕。
這時(shí)候往往父母會順從孩子，給他拿玩具讓他玩赫悄，甚至有些父母還會用手機(jī)播放動(dòng)畫片放在餐桌上讓孩子邊看手機(jī)邊吃飯原献。
我想絕大多數(shù)甚至所有父母都會遇到過這個(gè)問題。曾經(jīng)淘淘在8個(gè)多月的時(shí)候也是這樣的埂淮，吵鬧著要玩具姑隅。最開始時(shí)我也會給他玩具，但是慢慢的他的要求越來越多倔撞，一個(gè)接一個(gè)的玩具擺在他面前讲仰，還是不好好吃飯。
于是我就警告他：“吃飯就好好吃痪蝇，不可以玩玩具鄙陡，吃完飯才能玩玩具□飭”然后就把玩具收起來趁矾，而且做到在他視野范圍內(nèi)沒有玩具。
最開始他會哭鬧给僵，于是我就重復(fù)給他聽毫捣，直到他不哭。如果哭鬧不吃帝际，要我抱蔓同，那我就把他抱起來，安撫他蹲诀，等他平靜了再吃飯斑粱。于是這個(gè)毛病也就改掉了。
淘淘媽今天就寫這么多脯爪，后續(xù)還會更新哦~
