2017/03/09/ 周四? 二月十二? 天氣:晴“育心麗謙·時間管理100天挑戰(zhàn)營”第53天
【起床】5:06
【學習】1.《易經(jīng)》通讀第82遍（第3天 31-50卦 ）；《道德經(jīng)》通讀第14遍61章-81章；
2.讀《大易教育》20分鐘滑废；讀《圣多納釋放法》10分鐘。
3.學習易效能《時間管理100講53》袜爪。
【鍛煉】700個掄胳膊蠕趁；0個蹲墻；金雞獨立辛馆，兩腳各2分鐘俺陋；蹲、跪坐昙篙、盤腿坐60分鐘以上腊状，慢跑60分鐘。
【箴言謹記】服務(wù)他人是通向成功的必經(jīng)之路苔可。---《金剛經(jīng)》的智慧
【易效能晨間日記】完成缴挖。
【專題日記】
今天是一個特殊的日子，是我和他爸的結(jié)婚紀念日焚辅，我都給忘了映屋。孩子他爸今天中午提起這個特殊的日子，他說今天日子好同蜻，買股票賺了很多棚点。他能記得這個日子，很感恩湾蔓，說明他心里裝著這段婚姻瘫析。雖然沒有鮮花，沒有浪漫的慶祝，也沒有禮物贬循，晚上我還要加班上晚自習咸包，不能很好陪伴。只要他心里有這個日子就行杖虾。在上晚自習的時候诉儒，我想不能讓這個特殊的日子就這樣悄悄溜走，應(yīng)該留下點什么亏掀，于是我就拿起手機忱反，給她爸發(fā)了個紅包，送去我的感恩和祝福滤愕！她爸收到紅包時很開心温算。晚自習回到家，她爸還沒睡间影，拿出了他很珍愛的一個書簽送給了我注竿。這就是禮尚往來。是不是先付出魂贬，才有收獲啊巩割。我心中暗笑。想想付燥，這個世界真得就是自己心念的投射宣谈，你的心改變了，外界也會跟著變键科。她爸沒有浪漫闻丑，缺乏儀式感，那我們是否可以主動創(chuàng)造呢勋颖？
時間管理100講-53——一事嗦嗡、一日、一生的視角（學習心得）
沒有正確的生活就沒有正確的人生饭玲。而要過上正確的生活侥祭，不得不經(jīng)常做反思。那如何才能做反思呢茄厘？今天葉老師帶著我們更加深入的去研究“反思”這個話題矮冬。
反思是需要有層次的，常見的有三種類型蚕断，包括一事欢伏、一日、一生的反思亿乳。
1.對一件事的反思，秉承“先有意義，再有條理”的原則葛假，是用前面學得三問障陶，“要不要做？結(jié)果聊训？下一步行動抱究？”來對自己收件箱的事物進行分類，形成自己的日程和清單事物架構(gòu)带斑，就能安排好一條的學習鼓寺、工作和生活。然后就能開始一天的反思勋磕。
2.對一天的反思妈候，則要做好早計劃，及晚檢視和反思挂滓。秉承的原則是要事優(yōu)先的原則苦银，首先處理青蛙事件。一天當中赶站，保證完成每天的日程上的事幔虏，盡快完成清單上的事物。而且每天要及時收集好新出現(xiàn)的事物贝椿，將收件箱的事物做進一步的明確意義和安排想括，及時調(diào)整好自己日程或清單上的事物。
3.對一生的反思烙博，則可用易效能的高空分層人生導(dǎo)航系統(tǒng)來進行主胧。具體如下：
0）【跑道】里放的都是由想法或者雜事轉(zhuǎn)換成的下一步行動清單。都是重要且緊急的事情习勤，也是符合GTD的原理---自下而上踪栋，是我們應(yīng)該要首先去處理的、簡單的图毕，只有一步行動的事情夷都。跑道里的事務(wù)我們要運用4D的原則：先做重要的，委托相對不重要的予颤，推辭相對不重要的囤官，刪除很不重要的。
1）【1萬米高空】是項目蛤虐，是近期要完成的事情党饮。是關(guān)于“我要做些什么”的問題。這個問題可以用“對一件事的反思”那3個問句來回答驳庭。
2）【2萬米高空】這里有八大關(guān)注刑顺，是關(guān)于我的角色和職責的問題氯窍。
3）【3萬米高空】是我長期的目標。
4）【4萬米高空】是我理想的藍圖蹲堂。
5）【5萬米高空】是我為人的宗旨狼讨、世界觀、原則柒竞。
