擁有愛的能力兩個人之間的問題常常得不到雙方應(yīng)有的重視，總是在沖突時回避沖突咏闪，逃避問題曙搬，當(dāng)關(guān)系緩和時，就覺得問題解決了鸽嫂，其實(shí)只是兩個人暫時和好纵装，把問題放在了一邊，問題還在那里据某，只是被藏起來了橡娄，互相對對方的不滿情緒堆積在心里，終有一天爆發(fā)出來癣籽，而問題就隱藏在潛移默化之間挽唉。這本質(zhì)上是一種懶惰，有的人傾向于解決產(chǎn)生問題的人筷狼，所以選擇分開瓶籽，但是問題依然在，即使遇到下一個人埂材，自己的一些問題還是存在塑顺。
因?yàn)槲覀儗Π閭H有期待，對寵物沒有期待俏险。所以跟伴侶相處的時候严拒，我們是對照期待表打分，達(dá)到了就打鉤寡喝，沒達(dá)到就扣分糙俗。而對寵物呢勒奇，它做的所有都是意外之喜预鬓，大部分都在加分，即便它不乖的時候赊颠，我們也能自洽解釋為它是個動物嘛格二，這也難免。但對伴侶呢竣蹦，我們很少有這么寬宏大量顶猜。
當(dāng)我們開始接受伴侶的缺點(diǎn)，開始試著去包容她痘括，問題本身已經(jīng)沒那么重要了长窄，她自己也會意識到自己的問題滔吠。
學(xué)習(xí)成長的過程來源于安靜時候的反思。
當(dāng)自己的錯誤不被接納時挠日，關(guān)注的重點(diǎn)就變成了對方對自己的指責(zé)疮绷，想要辯解，甚至產(chǎn)生憤怒嚣潜，這不利于問題的解決冬骚。真正的幸福就是能互相之間接納對方的不完美。我們總是站在自己的角度懂算，去判定對方的行為對錯只冻，這導(dǎo)致了誤解的產(chǎn)生，進(jìn)而演變成了雙方的矛盾计技，這其實(shí)是雙方缺乏包容的體現(xiàn)喜德。
兩個人之間遇到問題，我們不應(yīng)該把所以得責(zé)任都指向?qū)Ψ娇迕剑菓?yīng)該向內(nèi)尋找住诸，找到自己對對方行為產(chǎn)生情緒或不滿的根源。
幸福是自己給的涣澡，而不是向別人索取贱呐，向外尋求會讓我們患得患失，把自己的情緒和別人對待我們的態(tài)度綁定入桂，別人對我們的態(tài)度不好是奄薇，我們內(nèi)心的安全感就會得不到滿足，開始焦慮不安抗愁。
當(dāng)我們愛的能力提高馁蒂，不再寄托于別人的時候，我們會找到真正的幸福蜘腌，人格變得更加健全沫屡，性格更加獨(dú)立自信。
當(dāng)我們的人格足夠完善時撮珠，這個世界上適合我們的人很多沮脖，是一群人，我們往往會受到電視劇或者小說中的影響芯急，認(rèn)為世界上只有一個人是最適合自己的勺届，是自己的真愛，其實(shí)不然娶耍，當(dāng)我們的性格具有足夠強(qiáng)的包容性免姿，我們可以和很多人和諧共生，這就是所謂的向下兼容榕酒。
把愛情中的問題歸因于找錯人確實(shí)是一個省時省力的辦法胚膊，但是根源性的問題卻沒有得到解決故俐，在新一段感情遇到瓶頸時，我們會又一次產(chǎn)生這樣的想法紊婉。這本質(zhì)上是一種思維上的懶惰购披，不愿去尋找內(nèi)因。
向外歸因很簡單輕松肩榕，向內(nèi)歸因需要我們不斷努力和成長刚陡，過程更加困難，但是這才是通向幸福之路株汉。
人的需求是不斷變化筐乳，我們曾經(jīng)在一起的原因是我們滿足了對方的某些需求，但隨著時間的推移乔妈，對方的某些需求隨著環(huán)境的改變發(fā)生了變化蝙云，而如果我們還是以之前的方式去滿足對方的需求，沒有意識到對方需求的改變路召，對方會覺得我們變了勃刨，由于太過熟悉，反而會讓我們自以為很了解對方股淡，隨著雙方需求以及環(huán)境的變化身隐，矛盾漸漸加深。
