重要的事情說三遍:支持自主性满葛,支持自主性径簿,支持自主性。
. 探索孩子究竟對什么事情有內(nèi)在動(dòng)機(jī)嘀韧。為了做到這一點(diǎn)篇亭,你可以通過詢問他在日常生活中的什么事后會(huì)感到“真的很開心”。擁有健康自驅(qū)力的孩子通常會(huì)想到這些事:他們在學(xué)業(yè)或體育項(xiàng)目中表現(xiàn)優(yōu)異锄贷,度過了某段逍遙快樂的時(shí)光译蒂,或者跟朋友或家人做了些有趣的事。相應(yīng)地谊却,那些受制于動(dòng)機(jī)或難以維持動(dòng)機(jī)和努力水平的孩子則常常會(huì)說柔昼,當(dāng)他們沒有感到責(zé)任,沒有任何期待炎辨,以及沒有感到壓力時(shí)捕透,他們才最開心。
. 跟孩子談?wù)劜晗簦谏钪幸亦郑麄兿胍裁矗克麄兿矚g做些什么破喻?他們覺得自己擅長什么虎谢?如果他們出于某個(gè)原因來到世上,那這個(gè)原因又可能是什么低缩?
. 幫助你的孩子表達(dá)目標(biāo)并寫下來嘉冒。
. 給孩子提供空間和時(shí)間,讓他們做自己喜歡做的事咆繁,這能激發(fā)他們在任何活動(dòng)上都能產(chǎn)生心流。
. 在困難面前引導(dǎo)并塑造孩子對挑戰(zhàn)與堅(jiān)持的熱愛顶籽。賦予年幼的孩子更加積極的動(dòng)機(jī)品質(zhì)(例如說“我就知道你不會(huì)放棄”)玩般。
. 教你的孩子別過分專注于取悅他人。如果他們專注于外部反饋礼饱,請考慮一下偶爾這么表達(dá):“每個(gè)人在某件事上能取得成功坏为,還從其他人那里獲得積極反饋,并為此感覺非常良好镊绪,這完全正常匀伏。不過,在我的經(jīng)驗(yàn)中蝴韭,最明智的做法還是要評估一下自己的表現(xiàn)够颠,并專注于更好地去做正確的事情¢”
. 如果你的孩子似乎沒什么激情履磨,請記住蛉抓,有許多的人與經(jīng)歷都能對他們的生活產(chǎn)生積極影響。不妨去尋找一些不同領(lǐng)域的導(dǎo)師或榜樣剃诅,讓孩子得以接觸更廣泛的職業(yè)生涯和生命選擇巷送。
---摘自《自驅(qū)型成長》第五章