昨日同朋友聊天辨萍，說沒見過什么時候我生氣甸赃。我想了一下查邢，說：“確實不記得上次生氣是什么時候了衫贬±缯郑”
我想庄拇，這句話可以這樣來理解：一是記性差呈础，昨天的氣今天就忘記了毡惜；二是確實好久沒生氣啦瓤狐。我想瞬铸，這兩種情況與我應(yīng)該都有，后者的機率稍微大點础锐。
再展開一點講嗓节。忘性大也真有它的好處，生了點氣皆警，一轉(zhuǎn)身忘記了拦宣，情緒修復(fù)功能強大∫或者是生氣的閥值比較高恢着，啟動情緒應(yīng)激機制，一般的刺激搞不定财破。四兩撥千斤掰派，拳頭打在棉花上。
話說回來左痢，如果你問我為什么不生氣靡羡？那么我想反問一句：為什么要生氣呢？
生氣是件不劃算的事俊性，是在用別人的錯誤來懲罰自己略步。所以，干嘛非要生氣呢定页！
不生氣趟薄，真沒有什么好生氣的。
孩子不乖搗蛋懶惰典徊？那是孩子的天性昂技濉恩够！你完全也可以加入進(jìn)去，同孩子一起玩?zhèn)€天昏地暗羡铲，你會發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系忽然之間會融洽到想不到的程度蜂桶。
配偶給你臉色朝你大喊或冷暴力？他（她）是你的伴侶呀也切，不良情緒不向你傾泄向誰扑媚？人家心理已經(jīng)夠崩潰的了，你總不能火上澆油那樣的不地道吧雷恃？你讓人家發(fā)泄一下疆股，你再安慰一下，幫疏導(dǎo)理順一下褂萧，不就好了嗎押桃？難道夫妻之間不就該這樣嗎？不然干嘛在一起导犹？
親人家庭成員之間唱凯，有點誤會，有點摩擦谎痢，是難免的磕昼，及時道歉，哪怕沒錯也主動道個歉节猿，吃虧是福票从，親人之間還算什么小帳？真正遇到困難的時候滨嘱，還是親人最親峰鄙。上陣父子兵呀！有什么可生氣的太雨？
單位同事之間吟榴，說到底是職責(zé)責(zé)任關(guān)系，不同的崗位職責(zé)囊扳，規(guī)范著彼此的關(guān)系吩翻。就事論事，該怎樣就怎樣锥咸。下了班各回各家狭瞎，有什么必要臉紅脖子粗的？每個人心中都有桿稱搏予，你干的多熊锭，你友善厚道，人家自然會在心里給你添高分的。每個人都不傻碗殷，你是什么樣的為人劣针，裝是裝不來的，所以也不要怕一兩次的誤解亿扁、誤會。路遙知馬力鸟廓，日久見人心从祝，坦坦蕩蕩，該怎樣就怎樣引谜，無需計較牍陌，何必爭一時意氣？何必生氣员咽？
朋友之間毒涧，是一種心靈上的交流和情感上的欣賞，說到底是一種以付出為衡量單位的關(guān)系贝室，有付出當(dāng)然你會有收獲契讲，但付出是第一位的。因為你沒有付出滑频，你肯定收獲不到友誼捡偏，你必須付出得越多，然后你收獲到了友誼峡迷。生氣不是你該干的事银伟，如果你認(rèn)他是朋友，你付出是當(dāng)然的绘搞，怎么能生氣呢彤避？你選擇不認(rèn)，你轉(zhuǎn)身就好了夯辖，更不需要為一個不是朋友的無關(guān)人生氣了琉预。是不是這個道理。
細(xì)細(xì)算來楼雹，人與人之間模孩，你愿意的，你就應(yīng)該付出贮缅、理解榨咐、支持、幫助谴供；你不愿意的块茁，你可以自由選擇離開、回避、忘記数焊、忽視永淌。這些都不涉及生不生氣。
所以說佩耳，生氣完完全全是你個人的問題遂蛀，同他（她）人無關(guān)。
世界是多樣性的干厚，每個人是差異化的李滴，以一種包容的胸懷、寬容的情懷面對生活蛮瞄，以一種慈悲的心境所坯、和善的態(tài)度對生命，又怎會浮躁氣盛挂捅、怒從膽生呢芹助？
說到底，這是一個人的修養(yǎng)問題闲先，更是一個人的人生觀和價值觀問題状土。做人的標(biāo)準(zhǔn)和原則確立了，具體問題就見招拆招伺糠，萬變不離其宗声诸。
遇到情緒波動的時候，不妨自問一下退盯，干嘛生氣彼乌？為何生氣？去除心魔渊迁，就清凈自然了慰照。
生活也好，工作也好琉朽，該做什么就做好什么毒租，該改什么就改好什么，以一種從容淡定的心態(tài)去面對不是挺好嗎箱叁？大家都這樣了墅垮，不就是和諧社會了嗎？
不發(fā)火耕漱，一樣可以做好工作算色，過好日子。關(guān)鍵是做螟够，是過灾梦，而不是情緒的肆意泛濫峡钓。生氣了，發(fā)火了若河，傷了自己能岩，傷了別人，心有怨氣萧福，能干的事也不愿順暢地做了拉鹃。
是不是這個道理？祝大家快樂工作鲫忍，幸福生活毛俏。
