《齊物論》
夫隨其成心而師之瘦馍，誰獨且無師乎歼秽？奚必知代而自取者有之？愚者與有焉情组！未成乎心而有是非燥筷，是今日適越而昔至也。是以無有為有呻惕。無有為有荆责，雖有神禹且不能知滥比，吾獨且奈何哉亚脆！
課程摘要：我們都是以自己的信念制約為主導，以成見作為自己的老師盲泛，真正主導我們做決定的往往是我們成見濒持，固有的觀念思維模式，而非真相寺滚。如果在心里沒有是非柑营，是不會和別人起沖突的，沒有成見村视，卻有是非官套，這是不可能的。不要去處理引起我們情緒的是非蚁孔，而是要去處理那個成見奶赔，偏見，執(zhí)著杠氢，它不是真相站刑，而是我們的＂我以為＂，抵抗的反應是強化鼻百，當情緒來臨時绞旅，不適合做出選擇摆尝，只有當情緒平穩(wěn)時才可做決定，做選擇的時候因悲，唯一的標準是堕汞，哪一種選擇，會讓我更幸福囤捻，更快樂臼朗。
每次與孩子溝通出現(xiàn)障礙時，我的情緒出現(xiàn)蝎土，總是要孩子按照我的要求做视哑，原來我也是帶著自己的成見在教育孩子，在那個當下沒有看見孩子誊涯，看見真相挡毅，確實當自己內(nèi)在兩種不同觀點在打架時，不適合處理事情暴构，是該讓自己情緒平靜下來跪呈，再處理。
近來常在內(nèi)心與婆婆起沖突取逾，孩子胃口不好耗绿，一直不愛吃飯，一說吃飯就拒絕砾隅，婆婆在我面前一直念叨會讓孩子餓死误阻，讓我內(nèi)心挫折滿滿，我也想讓孩子乖乖吃飯晴埂，可是孩子不吃飯然到就是我的過錯究反，要么念叨得給孩子手機讓孩子吃飯，唉儒洛，我還是別糾結(jié)在這個點上精耐，關(guān)注在我可以做的事上吧！先處理自己內(nèi)心的那個成見與是非琅锻。關(guān)注自己內(nèi)心的每個選擇卦停，選擇讓自己更幸福的決定，種下美好的種子恼蓬。
