各位親愛的小伙伴們巨双，

大家晚上好！

我是今晚的分享嘉賓筑累，大家可以叫我居里，或者Julia慢宗。

此刻的我正在云南昆明，向你們問好敏晤！在此缅茉，我特別感謝我的恩師Frank老師嘴脾，他也是我的貴人蔬墩，特別謝謝端銀，謝筱言奏司，緣媛，簡所有背后默默付出的助理團(tuán)和工作人員韵洋。因為有了這些可愛黄锤，熱心的人們，才能促成今天的線上分享鸵熟。

閑話少說，言歸正傳旅赢。

今天我的內(nèi)容惑惶，主要會圍繞堅持和寫作話題來展開。我的分享大綱分為兩個部分：1带污，我的寫作故事，2报破，我的3點寫作方法論，核心模塊就是：堅持充易，素材和思路。我們會在接下來的40分鐘的時間里盹靴，和大家一起來探討，如何愉快地堅持寫作梭冠，如何搜集寫作素材控漠？如何樹立寫作思路悬钳？

今天是我日更第225天，自從在簡書上開始寫下第一個字他去，第一篇文章，看到第一條評論爆价，和第一次的打賞，仿佛就是昨天铭段，可時間卻實實在在地走過了七個月零七天秦爆。這半年多的時間里，我有了很多收獲等限，感悟，改變和成長望门！

一切都始于寫作。

我的本職工作是全球500強外企擔(dān)任銷售經(jīng)理桐早，工作年限13年，一直在高壓高強度的實戰(zhàn)中摸爬滾打哄酝，早就心生疲憊，無心戀戰(zhàn)陶衅。就在半年前，生活中有一件很小的事情觸動了我侠驯，某一日奕巍，因為業(yè)績壓力，老板說了很重的話的止，讓我感到特別特別沮喪，晚上回家做飯的時候诅福，我邊炒菜邊大喊一聲，然后蹲在地上哭了起來赂乐，這個時候咖气，我的三歲多的兒子跑過來，拍了拍我的肩膀崩溪，他對我說：“媽媽，你哭是因為你的老板伶唯，還是因為你的老公？”當(dāng)時聽到這個話瞪讼，我特別羞愧粹断。我在想，我已經(jīng)把負(fù)面情緒和壓力都帶到家庭中姿染，難道我這輩子就在崗位上這樣痛苦地熬下去嗎？我的夢想呢悬赏？我還有夢想嗎？

就在當(dāng)天晚上盾戴，我躺在床上無聊地刷朋友圈的時候兵多，看到了端銀的21天付費寫作訓(xùn)練營，這是冥冥中的召喚剩膘。我速度報名加入訓(xùn)練營，開始寫作怠褐，我還清晰地記得我的自我介紹：“一個行走在IT圈的文藝女青年”。一切是如此順理成章奠涌，一切又仿佛是命中注定磷杏。21天，我堅持下來极祸，得到了端銀獎勵的紅包，一本精心挑選的書遥金，一次線上的分享，和大咖frank的鏈接汤功，以及生命中的無限可能溜哮。

接下來的故事，就是30天茂嗓，99天，120天述吸，199天锣笨，220天……我會持續(xù)日更1年道批，2年，甚至更久……我就是一個堅持日更的寫作患者……

總結(jié)一下：

寫作的初心椭岩，為了舒緩工作和生活的壓力璃赡，找到自己的愛好判哥，先做到再去要求完美吧碉考。

我一直認(rèn)為自己呢，不是那種天資聰慧的人夺荒，也不夠聰明良蒸，甚至有時候還有些笨，我的寫作技巧嫩痰，寫作能力和水平也絕對不是厲害的，但是我身上有很明顯的特質(zhì)丽旅，就是我對自己特別狠，喜歡死磕榄笙，也足夠真誠祷蝌，也是Frank老師常常提到的，比較靠譜吧巨朦！

目前我的收獲的成績是：high light

?簡書日更踐行220天+，25萬字

?公眾號申請到原創(chuàng) ?線下培訓(xùn)萬元兼職收入

?稿費3000+元

?成都某親子公眾號簽約撰稿人

?成為Frank老師核心助教團(tuán)之一

我對自己的文章的評價也有三個方面的認(rèn)知：

??????? 內(nèi)容偏雜拄查，邏輯不夠強——? 文章價值

??????? 標(biāo)簽不精準(zhǔn)棚蓄，不夠吸引人——核心競爭力

??????? 在精進(jìn)和進(jìn)階上不夠深入——名師指路

因為有了這樣的困擾后碍脏，我向我的的導(dǎo)師Frank請教稍算。老師就告訴我，寫作是需要給別人帶來價值的邪蛔，就好比醫(yī)生看病一樣扎狱，你幫他什么問題？你能指出他目前的痛點匠抗，狀況？你的文章是不是具備了真情實感汞贸？或者你的文字讓人看過了很愉悅印机，很享受，或者很開心射赛。

原來，寫作不是自嗨竣灌！

我堅持寫作了七個多月秆麸，肯定有很多人認(rèn)為這個過程對我來說，肯定特別苦逼沮趣，特別難受吧，其實大家可以想象一下漫贞，如果是一件很苦的事情育叁，在沒有任何人監(jiān)督的情況下，可以堅持七個月的豪嗽，那肯定有病吧豌骏？如果某件事兒你覺得需要努力隐锭、需要堅持才行，那這事兒基本上從一開始就注定做不成了…… 需要努力钦睡、需要堅持，說明你骨子里不愿意做啊洒琢。

賦予意義褐桌！

舉例子：曾經(jīng)做飯半年，帶盒飯去公司荧嵌。

繪畫九個月，源于兒子的要求

當(dāng)找到了賦予的意義后谭网，我自己也發(fā)現(xiàn)寫作根本停不下卡赃春，誰也不要攔著我，誰攔著我聘鳞，我跟誰急。我先生說我已經(jīng)魔怔了站楚。每天必須寫文搏嗡，日更。

一上來就目標(biāo)明確采盒，很可能會造成另外一個嚴(yán)重后果，失去獲得意外好運的機會尺栖。

（李笑來老師說過：）“小時候沒有理想烦租，我覺得是正常的延赌，小時候有的都是空想…… 真正有意義的理想是逐步靠積累打造的，而不是隨口說出來的 —— 隨口說出來的者蠕，其實只不過是吹牛皮而已掐松。所以，在第一個階段里大磺，甚至直接就應(yīng)該是“漫無目的地讀書”，能讀多少就讀多少玉转，能讀到什么就讀什么…… 不用挑殴蹄，因為“挑書”也是一種逐步積累的能力猾担。”

《瘋狂動物城》里面的兔子朱迪不管全世界的人對它的嘲笑绑嘹，一心要成為一個動物警察，它為了這個夢想努力著姨丈，最終它實現(xiàn)了擅腰，不管出身如何，你可以成為你想要成為的人趁冈。對于寫作也是這樣。

堅持也是有方法的沐绒。

??????? 高效健康地利用時間（晨間型旺坠，晚間型）——五點起床VS五點-七點寫一篇文章

??????? 技巧只能助你錦上添花————“內(nèi)在，內(nèi)化取刃，持續(xù)發(fā)展”

??????? 拜師瞒津，抱團(tuán)的意義是————“提供更多的可能性”

需要很了解自己的生物鐘括尸，我一向不鼓勵必須要早上幾點起床，或者晚上幾點睡覺屁柏，晨間打卡的很多情況有送，很早起床結(jié)果早上渾渾噩噩，還不如睡到七點呢雀摘。制定一個合適的時間給自己進(jìn)行寫文章，可以是一個小時涯塔，也可以是拆解后的兩個半小時清蚀。

兩步驟：晨起洗漱后，開始寫枷邪，倒計時，結(jié)束后關(guān)閉電腦或者關(guān)閉文章东揣。

村上春樹說過，寫作者需要具備才華尔觉，集中力脸候。

技巧和干貨，F(xiàn)rank老師的寫作訓(xùn)練營的內(nèi)容簡直是太贊了泵额，從如何寫標(biāo)題携添，如何寫出打動讀者的文章方面都是技能滿滿。我要說的是，學(xué)習(xí)了得去操練才有意義缸托。

當(dāng)覺得自己一個人堅持不下去的時候瘾蛋，就需要小伙伴了俐镐。當(dāng)時在端銀的訓(xùn)練營里有一個40多歲的大哥哺哼，叫龍馬，他堅持早起棍苹，我堅持每日打卡茵汰，我們私下都會有一些互動。還有一個小伙伴蹂午，叫博雅大師兄画侣，他本身的文案功底就特別好堡妒，我很意外他主動找到我配乱，和我互助寫文皮迟。我負(fù)責(zé)敦促我們倆命題作文，他負(fù)責(zé)重點點評忿檩。在這個時間爆阶，我發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步很大！

好文章是改出來的辨图。互評的意義吱韭！

我去年在貓叔的采訪團(tuán)里擔(dān)任采訪記者鱼的，我有兩篇稿子通過審核痘煤，其中一篇就是改過11次成文猿规，最后我通過的文章獲得了600元的稿費。有了物質(zhì)的刺激烦磁，廣告的宣傳哼勇，讀者的認(rèn)可，本身就是很好的反饋意義积担。畢竟我并不想成為一個苦行僧。我還是很愛這個繁華世界的先誉。

高效能的烁，你在固定高效的時間里。我最開始堅持寫作的時間是每天6點-7點渴庆，效果是最高的，有些公眾號的文章是必須晚上0點之前發(fā)出來刃滓，也是這個道理耸弄。

倒逼，倒計時的壓迫感计呈！

大家有聽過“馬蠅效應(yīng)”嗎？馬是白馬的馬茁彭，蒼蠅的蠅苇瓣，大致意思說，一匹馬受到馬蠅的刺激就會精神抖擻哲嘲，通俗的意思就是可以克服拖延癥贪薪，找到你所熱愛的事情眠副，找到能刺激到你點，就可以有正確的反應(yīng)了霍弹。

我小時候呢娃弓，老師和父母常常說的一句話就是：“學(xué)好數(shù)理化，走遍天下都不怕耍缴⊥烀梗”當(dāng)然，現(xiàn)在也不是說數(shù)理化就不重要了侠坎，只是在自媒體崛起，個性凸顯的時代下他嫡，人的軟實力突然變得非常非常重要童芹。我在職場上需要用到的溝通技能鲤拿，寫作技能，演講技能近顷，有時候還需要手繪技能，因為寫文章讓我在職場上也很特別缀遍。

在IT圈的女銷售不多饱须，會寫文章的就更少了。我持續(xù)在公眾號和簡書上的文章譬挚，和我本身具備的文藝情懷，在和客戶交談的時候减宣，總會留下比較深刻的印象。特別難約贼邓，特別難對付的客戶在我這里似乎變得也容易起來了闷尿。舉例成都某國資委旗下的客戶。星座填具，書籍，育兒方面的話題都是在平時的素材庫里準(zhǔn)備的绑咱。

我的父親在公眾場合發(fā)言總是可以滔滔不絕枢泰，一度覺得他的父親是一個記憶高手，某一天發(fā)現(xiàn)窿克，原來老爹的秘籍就是：筆記本（記錄記錄記錄）毛甲；李敖在采訪中提到，為什么自己看過書會過目不忘是因為玻募，方法好，方法狠跃惫，對于書分尸艾栋，剪貼，影印蝗砾，買兩本書，上千份分類（宗教闲勺，哲學(xué)，天主教睁蕾，佛教债朵，）

我曾經(jīng)還加入一個句子訓(xùn)練營，每一天搜集不同的比喻句序芦，堅持了一段時間，我自己也感覺啟發(fā)很大渴杆。你會發(fā)現(xiàn)宪塔，原來你歸類后的總結(jié)可以讓你看到更多更美的句子，只有用最笨的方法才能某一天讓您成績輝煌比搭。

我從來沒有想過寫作給我能帶來什么南誊，結(jié)果我收到了財富，朋友抄囚，老師，貴人穴亏，工作機會柑司，更好的未來。公眾號原創(chuàng)攒驰。

總結(jié)干貨——3點方法論

?1玻粪，快樂堅持 ?（定時產(chǎn)文，拜師抱團(tuán)劲室，展示作品）

??2，隨時搜集 ?（分類歸納充蓝，自己總結(jié)喉磁，聯(lián)想分享）?

?3，框架訓(xùn)練 ?（金字塔思維涝焙，各類模型孕暇，物理串聯(lián)）

直到生命的最后一刻，尚能保持孩童般的天性和敏感妖滔，還保有“天真的眼神”，對新事物好奇近迁，對舊事物記憶猶新簸州。敏感和童真，成熟沒有偏見搏存，溫和及公正矢洲。這是作家真正的樣子。

你是誰读虏，終究就會成為誰盖桥，你是誰，終究就會遇見誰揩徊，你是誰嵌赠，請你喚醒你自己吧熄赡！