六·一族购，朋友圈都在祝兒童節(jié)快樂，兒子女兒都不再是兒童的人也在互相祝噶暾洌“兒童節(jié)快樂”寝杖，我這個(gè)不會(huì)看眼色的，只好來點(diǎn)重磅刺激——彼得·潘的特點(diǎn)之一就是自戀互纯，我們今天就來聊聊自戀瑟幕。
端午節(jié)放假剛開始，還沒等過節(jié)留潦，有位家長(zhǎng)發(fā)來了兒子“作”她的視頻只盹，據(jù)說是因?yàn)楹⒆右I什么東西，她沒有同意愤兵，結(jié)果她兒子就在超市門前哭嚎鹿霸，驚天地，泣鬼神秆乳，標(biāo)準(zhǔn)的熊孩子啊懦鼠，但是奇妙的是他在南山書苑從來不敢這樣“作”。
這個(gè)孩子有一個(gè)特點(diǎn)就是自戀屹堰，而且不是一般的自戀肛冶，是非常自戀，尚老師教他讀書扯键，一整天好不容易教會(huì)一句話睦袖，結(jié)果洗完澡出來，自己突發(fā)奇想讀起來荣刑，尚老就夸他：“嗯馅笙！讀得不錯(cuò)！”還沒說“你好棒啊”之類的厉亏，這個(gè)孩子就牛閃閃地說：“我早就會(huì)了董习，我都不用教，我洗澡的時(shí)候自己就會(huì)了……”
這就是自戀的特點(diǎn)爱只，千萬不能夸皿淋，只要有一點(diǎn)贊美的意思，直接就把別人的努力全面否定，所有的功勞全是他的窝趣，他就象從天而降疯暑，靈感突發(fā)一樣，萬事全能哑舒，這種人如果修行妇拯，就會(huì)成為“萬老師沒人教過我觀呼吸，我自己就會(huì)了”或者“我看到落日就見性了”的那類散址。
這個(gè)孩子在家里有一個(gè)特點(diǎn)就是霸道乖阵，而且不是一般的霸道，是超級(jí)霸道预麸，所有的東西都是他的，所有人必須聽他的儒将，盡管他的媽媽一再向我表白她管教孩子如何之嚴(yán)厲吏祸，事實(shí)上她只是為了尋求我的認(rèn)同，試圖把責(zé)任推出去而已钩蚊，就她這兒子贡翘，已經(jīng)慣得無法無天，絕不是一般人能管得了的砰逻，所以責(zé)任這個(gè)東西是推不出去的鸣驱，你沒有承擔(dān)你的責(zé)任，就必然承受你不想承受的結(jié)果蝠咆。
尤其是對(duì)于比較自戀的孩子來說踊东，更是如此。
自戀刚操，意味著“天老爺老大闸翅，我老二”，別說這個(gè)孩子菊霜，就是現(xiàn)在成年人坚冀，絕大部分都是相當(dāng)自戀的，自我感覺特聰明鉴逞，特賢能记某，然后現(xiàn)實(shí)生活中挫敗感又特別強(qiáng)烈——因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)是那樣的無情，不管你自戀的外殼有多厚构捡，現(xiàn)實(shí)就象重型機(jī)械液南，一定要擊破自戀的甲胄，讓人無處躲藏叭喜，鮮血淋淋贺拣，痛不欲生。
所以自戀的人一般會(huì)有兩條路，一條是死亡譬涡，痛苦不斷地累加闪幽，再累加，然后抑郁涡匀，最后有可能會(huì)導(dǎo)致自殺盯腌；一條是認(rèn)識(shí)到自己的愚蠢，學(xué)會(huì)如實(shí)地面對(duì)自己的真相陨瘩。
某個(gè)案跟我說：“萬老師腕够，找你做咨詢之前吧，我覺得你特厲害舌劳，你告訴我的每一個(gè)辦法都特別有效帚湘，只要我在生活中一用就有用，但是從找你做完咨詢之后吧甚淡，我就覺得你也就是一個(gè)凡人大诸，我覺得我自己上天入地?zé)o所不能了，你說我怎么辦贯卦？我還能找你指導(dǎo)我嗎资柔？”
我一看他的問題就笑了：“不能”
他問我：“那怎么辦？”
“等撵割，等你痛苦了贿堰，再說吧》缺颍”我回答羹与。
“我已經(jīng)很痛苦了”
“還不夠”我說，自戀就是這樣外遇，不到萬分痛苦的時(shí)候注簿，那個(gè)外殼永遠(yuǎn)也打不開，自戀無法打破跳仿，所有的問題都解決不了诡渴，只能不斷地經(jīng)歷痛苦，讓痛苦擊破自戀的甲胄菲语。
這樣的個(gè)案我見過很多妄辩，而且大多是年輕人，不是大學(xué)生山上，就研究生眼耀，要么就是直博，或者準(zhǔn)備考大學(xué)的學(xué)生佩憾。他們覺得自己是天之驕子哮伟，結(jié)果面臨畢業(yè)或生活變化的時(shí)候就出了問題干花，現(xiàn)實(shí)生活結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地?fù)伭怂麄円挥浂猓屗麄儚氐浊逍选瓉碜约涸谶@個(gè)世界上不算什么楞黄。以前關(guān)于自己很牛掰的一切都是幻覺池凄。
我記得有個(gè)個(gè)案跟我說：萬老師我整天沒事就幻想自己獲得什么獎(jiǎng)了，然后萬眾矚目鬼廓，我就給大家演講肿仑，這兩天我開始寫演講稿，準(zhǔn)備把我的人生經(jīng)歷跟年輕人講一講……
現(xiàn)實(shí)情況是他自己還是個(gè)年輕人碎税，而且還沒考上大學(xué)呢尤慰。這落差也太了吧？一但回到現(xiàn)實(shí)雷蹂，怎么可能不痛苦伟端？怎么可能不挫敗匪煌？不斷的挫敗荔泳，挫敗，再挫敗……基本上是人就會(huì)抑郁虐杯，就會(huì)覺得了無生趣。而且問題是當(dāng)一個(gè)人產(chǎn)生挫敗感的時(shí)候昧港，對(duì)現(xiàn)實(shí)抗拒接納的時(shí)候擎椰，就無法理解當(dāng)下發(fā)生的事情，所以這樣的人必然會(huì)有人際關(guān)系方面的障礙创肥。
現(xiàn)在有些年輕人會(huì)覺得生命沒有意義达舒，其實(shí)不是生命沒有意義，而是長(zhǎng)期的不斷挫敗叹侄，讓這些年輕人突然發(fā)現(xiàn)無論他自己怎么努力巩搏，也不可能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，過自己想要的生活趾代，不可能得到更多的贊美贯底、認(rèn)同，不可能取得他們幻想中的位置撒强，而且既然是幻想中的生活禽捆，那基本上就是萬眾矚目的成就，成為美國(guó)總統(tǒng)飘哨、諾貝爾獎(jiǎng)之類的胚想。最后他發(fā)現(xiàn)窮他一生的努力很難取得最終的結(jié)果，于是就消沉芽隆，痛苦浊服，抑郁统屈，就會(huì)認(rèn)為生命沒有意義。
但陷在自戀中的人自己并沒有感覺或認(rèn)識(shí)牙躺，某個(gè)案描述的感覺：“萬老師愁憔，其實(shí)我一直覺得我是特別笨的人，我真沒覺得我哪好啊述呐〕痛荆”事實(shí)上沒事她就幻想自己多牛多牛，所以她的話并不能說明她不自戀乓搬，只能說明她挫敗感很強(qiáng)——自戀的人總是在自戀和挫敗中來回折騰思犁，迅速轉(zhuǎn)化，這就導(dǎo)致他們特別情緒化进肯，經(jīng)常處于防御狀態(tài)激蹲，根本聽不到別人在說什么。
比方說前兩天人民日?qǐng)?bào)的微信《大學(xué)生手握5000微信好友欲收3000元推廣費(fèi)江掩，結(jié)果悲劇了》学辱，然后看到文章中提到這個(gè)大學(xué)生還在知乎里提問，尋求幫助“我是大三學(xué)生环形，想幫商家做宣傳但沒談成策泣，結(jié)果給商家說我敲詐勒索，現(xiàn)在全學(xué)校都知道了抬吟，我該怎么辦萨咕？”
事情的過程其實(shí)就是他想利用自己朋友圈里三千多人的影響力，給店主做個(gè)廣告火本，要求店主拿三千塊錢危队，結(jié)果店主沒理他，他就不爽了钙畔，他根本沒有意識(shí)到他所謂的“影響力”其實(shí)是幻覺茫陆，而且他在生活中一步一步加深了這個(gè)幻覺——我很牛，你們都不認(rèn)識(shí)我擎析，但是我認(rèn)識(shí)你們簿盅。
問題是如果你真的很牛，那應(yīng)該是“我們都認(rèn)識(shí)你叔锐，但你不認(rèn)識(shí)我們”才對(duì)挪鹏。就象幾乎全中國(guó)的人都認(rèn)識(shí)范冰冰，但是范冰冰只認(rèn)識(shí)那幾個(gè)生活中愉烙，事業(yè)上跟她直接打交道的人一樣讨盒。牛人不是認(rèn)識(shí)人很多，而是被很多人認(rèn)識(shí)步责。影響力形成的基礎(chǔ)不是你認(rèn)識(shí)多少人返顺，而是多少人認(rèn)識(shí)你禀苦。
但他不明白這個(gè)邏輯，也不想明白，只是陷入到自戀的幻覺中：我很牛，我的朋友圈有3000人亚皂，意味著我能影響3000人喳坠，我給你做廣告稿湿，你就應(yīng)該給我廣告費(fèi)，你不給我廣告費(fèi)就是你不對(duì)——看吧，邏輯特別通順。
于是他就威脅店主误澳，“說你如果不給我三千塊錢，我就在朋友圈里說你店里衛(wèi)生狀況很糟糕秦躯，號(hào)召大家不到你這里燒烤”忆谓，結(jié)果沒想到店主怒了，把這事捅出來了踱承，班主任老師也怒了倡缠，說他是成年人，應(yīng)該自己對(duì)這件事負(fù)責(zé)茎活。
但問題是即便到現(xiàn)在昙沦，他好象也根本不認(rèn)為自己的行為就是敲詐，他覺得他只是威脅了一下下载荔，他所表達(dá)求助的內(nèi)容桅滋，似乎是他的行為被誤會(huì)了，甚至是被誣陷了身辨，他覺得自己是無辜的，而且明明是一片好心芍碧，但是卻不被理解煌珊，這讓他覺得很痛苦，很無語(yǔ)泌豆，也很冤枉定庵。
自戀型的人會(huì)有這樣的特點(diǎn)，夸大自己的能力踪危，而縮小自己對(duì)別人的傷害蔬浙。就象嬰兒一樣——我做什么都是應(yīng)該的，你應(yīng)該贊美我贞远，夸獎(jiǎng)我畴博，認(rèn)同我，還應(yīng)該抱抱我蓝仲，說我很聰明俱病，很乖官疲，你怎么能批評(píng)我，指責(zé)我亮隙，說我不對(duì)呢途凫？
所以在他看來，他只是威脅了一下溢吻，不是敲詐维费，他無法理解威脅怎么跟敲詐等同起來。在他看來促王，他的做法就相當(dāng)于對(duì)他媽媽說：媽我要那個(gè)搖控車犀盟。然后媽媽沒給他買，他就坐在地上打著滾地哭鬧硼砰。他此刻的行為方式且蓬，思維方式，其實(shí)跟南山書苑那個(gè)在超市門前“作”媽媽的男孩沒區(qū)別题翰。
當(dāng)然還是有差別的恶阴，他們之間唯一的差別就是南山書苑的娃四歲，而他大三豹障，將近二十四歲左右冯事。
所以在我看來，父母和學(xué)校真的要非常慎重地對(duì)待這件事血公，雖然表面上是這個(gè)學(xué)生自己應(yīng)當(dāng)承擔(dān)責(zé)任昵仅，他是成年人，但是他這種心理狀態(tài)累魔，應(yīng)該會(huì)在經(jīng)歷這件事情之后摔笤，處于一個(gè)危險(xiǎn)時(shí)期——要么徹底反省，要么陷入抑郁垦写。而他陷入抑郁的可能性比較大吕世，如果沒有及時(shí)的心理干預(yù)，這件事會(huì)對(duì)他的心理造成一些嚴(yán)重的影響梯投。而他在此刻太需要有人能給他幫助命辖，他不是壞人，只是陷入到自戀的幻覺中分蓖，還沒有轉(zhuǎn)過彎來尔艇。我看到網(wǎng)上很多他的校友都在嘲笑他，這其實(shí)是很殘忍的——在一個(gè)人需要幫助的時(shí)候么鹤，沒有幫助他终娃，反而在嘲笑他，這會(huì)把一個(gè)人推向無可挽回的境地蒸甜。
我不想說自殺尝抖，但是自戀的人如果被打擊到極處毡们，抑郁到極處，是極有可以選擇自殺的昧辽。
今天看到某大學(xué)的學(xué)生自殺衙熔，很多人對(duì)自殺發(fā)表看法，其實(shí)導(dǎo)致大學(xué)生自殺問題更大的可能性是自戀搅荞，是自戀的幻覺破滅所來的挫敗感红氯。
所以真正可怕的不是挫敗，也不是自殺咕痛，真正可怕的是自戀痢甘，是自戀導(dǎo)致了這一系列的問題。
自戀的人會(huì)沉迷類似在“已獲諾獎(jiǎng)”“億萬富豪”“人類表率”“年輕人的偶像”……等等的幻覺里很久很久茉贡，久到自己以為是真的塞栅，在這種狀況下，自然無法接受別人的拒絕腔丧、輕視放椰，甚至僅僅是不理不睬……所以在生活中任何一件微小的事情，都會(huì)讓自戀的人產(chǎn)生挫敗感愉粤，這種無處不在的挫敗感累積在一起必然會(huì)抑郁砾医，會(huì)生無可戀。
那么自戀是如何產(chǎn)生的呢衣厘？產(chǎn)生自戀的原因只有一個(gè)如蚜，就是父母不當(dāng)?shù)募彝ソ逃Ｓ械娜苏f因?yàn)楦改高^于嚴(yán)格影暴，或冷漠错邦，孩子從小失去了應(yīng)有的照顧，只好自己愛自己型宙，但是對(duì)于中國(guó)人來說兴猩，絕大部分的自戀是第二種情況：溺愛。
我看到很多人說我們應(yīng)當(dāng)反思中國(guó)的教育問題早歇，體制教育問題，應(yīng)試教育問題讨勤，說中國(guó)缺乏預(yù)警機(jī)制箭跳，缺乏對(duì)學(xué)生的心理教育，婚戀教育……
雖然我不在體制教育內(nèi)潭千，但是我都替這些搞體制教育的教育者崩潰谱姓。
因?yàn)檫@根本不是體制教育的問題，或者說不單純是體制教育的問題刨晴，更多的責(zé)任其實(shí)是家庭教育屉来。
事實(shí)是無論體制教育怎么改路翻，怎么變，中國(guó)的孩子們的問題都無法改變茄靠，因?yàn)轶w制教育中的任何人都無法替代父母茂契，無法替代家庭教育，而且越是強(qiáng)化體制教育的責(zé)任慨绳，父母就越會(huì)覺得自己沒有責(zé)任掉冶，所以在我看來中國(guó)最大的問題根本不是體制教育，而是家庭教育全面喪失——父母幾乎不教孩子脐雪，父母對(duì)孩子只有所謂的愛和縱容厌小，一直到孩子上小學(xué)為止。
有位家長(zhǎng)战秋，女兒玩了一個(gè)小游戲璧亚，她就很興奮：“喲……寶寶好聰明≈牛”然后她的兒子跟女兒一樣也玩了一下癣蟋，結(jié)果被姐姐攻擊——因?yàn)樗麚屃怂娘L(fēng)頭——如果沒有他，她將會(huì)永遠(yuǎn)自我感覺良好吉嚣。這樣的心態(tài)梢薪，她怎么會(huì)不憎恨這個(gè)弟弟呢？在她的思維中尝哆，“因?yàn)橛械艿艿拇嬖诒玻晕揖蜎]有了位置，得不到媽媽的贊美”這種思維模式會(huì)貫穿生活中的方方面面秋泄，所以自戀的人普遍嗔恨心特別重琐馆，特別容易嫉妒，而且特別打壓身邊的人恒序，人際關(guān)系也必然會(huì)出問題瘦麸。
《道德經(jīng)》說：不尚賢，使民不爭(zhēng)
意思是說不斷地夸獎(jiǎng)某某人賢良歧胁，只會(huì)導(dǎo)致爭(zhēng)斗不斷升級(jí)滋饲。賢，是一個(gè)人應(yīng)當(dāng)做的喊巍，而不需要額外贊美屠缭，推崇，額外對(duì)“賢”贊美推崇崭参，只會(huì)帶來更多的混亂呵曹，因?yàn)槿巳硕紩?huì)因此而陷入對(duì)認(rèn)同的追逐。
就象這件事，如果媽媽置身事外奄喂，兒女就不會(huì)陷入爭(zhēng)斗之中铐殃，兩個(gè)人就有機(jī)會(huì)彼此學(xué)習(xí)，而不是陷入攀比跨新，然后挫敗富腊，然后攻擊對(duì)方。
因?yàn)猷梁扌奶貏e重玻蝌，嫉妒心特別重蟹肘，所以自戀的人夫妻關(guān)系也非常惡劣，或者說極惡劣俯树，如果兩個(gè)自戀的人結(jié)婚帘腹，經(jīng)常會(huì)發(fā)生暴力沖突，如果只有一個(gè)自戀许饿，那另外那個(gè)只能忍氣吞聲阳欲，不是另外這個(gè)人很大度，而是被自戀的人攻擊到一無是處陋率，而且也深以為自己一無是處球化。而自戀的人這樣做的目的只有一個(gè)：證明他很牛，符合自己的幻覺瓦糟。中國(guó)有一個(gè)成語(yǔ)叫“夜郎自大”就是這種人筒愚。
所以自戀始于父母對(duì)子女的贊美，終于一個(gè)人生的全面潰敗菩浙，對(duì)孩子不斷地贊美夸耀巢掺，在最近這二十幾年來非常盛行，現(xiàn)在的年輕人也因此陷入自戀的也特別多劲蜻，很多四十歲以上的人會(huì)抱怨自己的父母陆淀，“這輩子從來沒夸過我”，事實(shí)上不是父母不想夸先嬉，是中國(guó)的父母自古以來就知道轧苫，不能夸自己的孩子，父母不恰當(dāng)?shù)馁澝乐粫?huì)導(dǎo)致兒童的自戀疫蔓。
現(xiàn)在我們的家庭教育就陷入了這樣的怪圈——孩子小的時(shí)候玩命夸含懊，等到上了學(xué)就各種要求，各種不順眼衅胀，加上孩子已經(jīng)被夸得很自戀了岔乔，于是很容易在生活中遇到各種挫敗感，這時(shí)父母又開始對(duì)孩子有要求拗小，批評(píng)，打擊一股腦全壓下來……然后孩子略有進(jìn)步樱哼，又是玩命吹噓哀九，贊美剿配，接著再打擊……父母這種抽瘋式的教育方式，讓教育陷入了死循環(huán)中……是人都會(huì)抑郁阅束。
所以真正想要解決中國(guó)孩子們的問題呼胚，不是要解決孩子，也不是要解決體制教育息裸，而是每一個(gè)父母要改變自己的方式蝇更，解決自己的問題。
沒事少夸孩子呼盆，不要把你的完美主義的幻覺壓在孩子身上年扩。
我記得《顏氏家訓(xùn)》中有一個(gè)故事，在這個(gè)家庭中有一個(gè)孩子访圃，很聰明厨幻，他做對(duì)一件事情，父母就到處夸耀腿时，說他聰明有才干况脆，結(jié)果養(yǎng)成了他囂張跋扈的性格，結(jié)果有一天他到市井之中遇到了一個(gè)人批糟，與人發(fā)生了沖突格了，惡人相遇分外眼紅，互不相讓徽鼎，結(jié)果對(duì)方就把他的腸子抽出來盛末，綁在馬蹄子上，然后策馬揚(yáng)鞭飛馳而去纬傲，而他眼看著自己的腸子從肚子中被抽出满败，死于非命。
在古代是這樣的惡果叹括，在現(xiàn)代也是如此算墨，李天一的故事每天都在發(fā)生，但是絕大多數(shù)人都把它當(dāng)成別人家的故事汁雷。還有很多年輕人雖然沒有犯罪净嘀，但是卻陷入心理疾病的痛苦之中，難以自拔侠讯，而且很多心理疾病一旦與強(qiáng)烈的自戀捆綁在一起挖藏，改變起來就會(huì)非常困難，我的個(gè)案中有很多這樣的人厢漩，每一步的成長(zhǎng)都非常掙扎膜眠，非常痛苦，因?yàn)樗粩嘁袚?dān)成長(zhǎng)的壓力，還要把自戀的甲胄一片一片撕下來宵膨，那是血淋淋的疼痛架谎。
所以父母如果真的愛孩子，就管好自己辟躏，只要不是德行上的成長(zhǎng)谷扣，就閉上嘴，不要輕易給他贊美捎琐，不要夸耀会涎，這件事對(duì)于父母來說是不容易的，但當(dāng)你成為父母的時(shí)候瑞凑，你就必須要盡自己的努力去做到末秃。
但是如果你是成年人，或者你能夠有意識(shí)地關(guān)注自己的念頭的未成年人拨黔，就要學(xué)會(huì)管住自己蛔溃，做再多的夢(mèng)，都不如腳踏實(shí)地地努力篱蝇，所以每一次幻想自己萬眾矚目贺待，多么有影響力，多牛閃閃的時(shí)候零截，就要學(xué)會(huì)提醒自己：這是夢(mèng)麸塞，我還需要努力。
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