管理時間:如何充分利用你的24小時

本書介紹

本書作者吉姆蘭.德爾是一名律師兼企業(yè)家,30年來一直致力于理財能力和個人成長方面的研究港柜。這是一本關(guān)于時間管理的書籍须板,一個小時就可以讀完,作者給了一個條理清晰的關(guān)于如何管理時間的思路鲫惶,讀者所需要做的就是在這一件事集中注意力做好筆記,結(jié)合自己的情況制計劃实抡,實現(xiàn)步驟欠母,付諸行動,擊敗拖延吆寨,讓好慣性成為各位的朋友艺蝴。

閱讀這本書,你將學會:

擊退拖延的沖動
創(chuàng)立目標步驟-時間-分析
專注做某事
充分利用碎片時間
提高記憶力和速度技巧
如何利用時間處理多種任務(wù)
創(chuàng)建時間日記
進行優(yōu)先選擇
執(zhí)行二八定律

一鸟废、意識是管理的先決條件猜敢。
只有對于時間的流逝保持高度敏感,才能成為一個有效的時間管理者。比如寫出過去的72小時你是怎么度過的缩擂,這樣做是讓自己開始思考鼠冕。時光飛逝,是否將一天的有限的24小時做到最大的利用胯盯。
制作事件日志缝彬,選擇某一天的情況:


圖片發(fā)自簡書App

用這個方法讓我知道每隔30分鐘我都在干什么漫萄。然后在周末將每一天的常規(guī)項目所用的時間進行匯總。


作者的匯總

隨后,作者意識到每星期約有15個小時看電視掌猛,如果將看電視的時間減少為每周7.5小時笑旺,他用來寫作的時間每月可以多出大約30個小時或者每年360小時貌虾,利用這些多出來的時間锐借,他就可以多寫一本或兩本書。

1.通過更好的意識到你如何利用時間疗杉,你可能會發(fā)現(xiàn)某些地方可以做調(diào)整阵谚。
2.通過更好的了解自己如何花費時間,就有機會找到可以利用的時間烟具。
3.通過對時間進行關(guān)注梢什,記時間日志,便開始把事件當作一種轉(zhuǎn)瞬即逝的資產(chǎn)朝聋。時間是生命嗡午,對時間保持敏感。

二冀痕、目標是成功的催化劑
你的目標是什么荔睹?
短期內(nèi)你希望達成什么愿望?
長期來說你希望的人生是什么樣子金度?
你打算怎樣讓自己從現(xiàn)狀出發(fā)去實現(xiàn)自己的理想?
你實現(xiàn)理想的步驟和措施是什么严沥?

一旦確定了目標就能更好的確定需要采取的步驟猜极,以及你必須做出的時間承諾。這就是為實現(xiàn)目標所做的行動路線圖消玄。這里我們可能需要各種任務(wù)清單跟伏,這一天當中精力最充沛的時候去解決那些比較困難和重要的任務(wù)。然后在對其他任務(wù)的重要性與緊急性進行排列翩瓜,最后逐個完成受扳。

三、做出選擇
上述的“意識”兔跌,“目標”引導我們使用或者濫用時間勘高,這是我們已經(jīng)確立了高度的時間意識,與之對抗的就是朋友打來的電話,晚睡的渴望华望,承諾與義務(wù)蕊蝗,互聯(lián)網(wǎng)的誘惑,以及任何對你造成影響造成干擾赖舟,影響你達成目標的事情蓬戚。你的選擇是放任自己還是拒絕誘惑,都關(guān)系到你是否可以自己主宰人生宾抓,通過有意識的選擇子漩,在當下的滿足與犧牲之間進行選擇,就可以規(guī)劃自己的人生石洗。

通過使自己保持一種想要成功的姿態(tài)幢泼,就可以獲得更大機會去實現(xiàn)你想要達成的目標。

最后編輯于
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