先看一組适瓦，我瘦了之后的照片若债。目前已經(jīng)瘦了24斤壤玫，還在繼續(xù)減坑律。我的目標是瘦到98斤律胀，體脂率25%润努。瘦了之后的感覺就是柴淘，感覺整個人變得輕松迫淹，買衣服也...

PART1：迷茫失落期，遇見李欣頻的書 2015年11月份的時候为严，米田告訴我敛熬，李欣頻來廣州開課了。那時候?qū)τ诶钚李l還沒有太多的了解第股，只是...

清明節(jié)在家看完一部《西部世界》应民，這部美劇在2016年10月就特別的火。周圍的同事都在討論這部電視劇夕吻，由于我沒有時間诲锹，所以一直沒看。然而2017年...