我很好，人們喜歡我悬钳，人們看好我盐捷，我很輕松，我很快樂默勾，人們都愛我碉渡，沒有人無緣無故傷害我母剥，拋棄我滞诺，人們都珍惜我，如果發(fā)生了不愉快的事环疼，我也有辦法從原...

關(guān)鍵詞 第三法 第48課作業(yè): 1炫隶、回顧P.E.T.的48節(jié)音頻課內(nèi)容淋叶，分享你的成長感悟 從一開始的手足無措，到漸漸的心平氣和伪阶，回頭看來路煞檩，都是...

關(guān)鍵詞 復(fù)盤 第47課作業(yè): 今天已經(jīng)進入課程的尾聲斟湃，一直堅持寫作業(yè)的媽媽們，很為你們驕傲凝赛，也為你們點贊注暗。 P.E.T.是一個不斷練習(xí)并內(nèi)化的過...

關(guān)鍵詞：情緒 一個人遇到一件事，到底有多生氣毙沾，他的情緒溫度取決于三個因素屡立，一個是眼前這件事到底有多讓他受不了，也就是當下的情緒濃度搀军；一個是他這段...

關(guān)鍵詞 癮 第45課作業(yè): 這節(jié)課我們講了一個讓很多家長都頭痛的問題：孩子愛玩手機怎么辦？ 1敛摘、復(fù)習(xí)一般孩子玩手機的幾個原因 第一门烂，滿足了孩子的...

關(guān)鍵詞 撒謊 第44課作業(yè): 1屯远、復(fù)習(xí)孩子撒謊的四種情況以及處理方式 第一種是孩子害怕被懲罰所以撒謊，這個時候我們要傾聽孩子捕虽，撫平孩子的恐懼慨丐，孩...

關(guān)鍵詞 不算數(shù) 第43課作業(yè): 這節(jié)課我們說了孩子說話不算話的情況 1房揭、復(fù)習(xí)孩子說話不算話的原因 孩子的原因 第一種情況是孩子還小，對時間沒有概...

關(guān)鍵詞 愧疚 拒絕孩子是容易的咧纠，不容易的是如何面對自己的愧疚感蓬痒，以及不把自己無能為力的感覺遷怒到孩子身上。有很多媽媽在沒有滿足孩子要求漆羔，或者對孩...

關(guān)鍵詞 第三法 第41課作業(yè): 1狱掂、練習(xí)使用第三法，特別注意表達和聆聽的轉(zhuǎn)換粹断。復(fù)盤一下你運用的過程符欠。 寶：（大聲說）我感受好嗎？ 媽：寶貝生氣了...