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    寒露后養(yǎng)生注意保暖 千萬別露腳了

    今天4時33分,寒露,天氣漸寒把敞,萬物衰退救拉。寒露后壤蚜,別再“秋凍”了邻悬,夜晚溫度將會降得更低撞蚕,老人验庙、小孩要特別注意保暖顶吮。諺云:“白露身不露,寒露腳不露...

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    男人一生要多吃的5種水果粪薛,很常見很養(yǎng)生

    無論是男人還是女人悴了,健康都是第一位。而作為家里的頂梁柱,男人們肩上的責任要重一些湃交,因此要注意的健康問題也會多些熟空。想要保持身體健康,就要注意飲食調...

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    秋吃黑治腎虧 補腎必吃5食物

    秋季是養(yǎng)生的好季節(jié)巡揍,也是補腎的大好時機痛阻。中醫(yī)學把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟,生活中根據(jù)顏色選擇飲食是最簡便的養(yǎng)生方式腮敌。想要補腎阱当,秋季要...

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    頑固性失眠,2個妙方可治療糜工,最快7天改善睡眠

    失眠又可稱為神經(jīng)衰弱癥弊添,多由體質虛弱、心里煩躁等原因引起捌木。研究發(fā)現(xiàn)油坝,失眠以腦力勞動者偏多。失眠雖不至于致命刨裆,但會給患者帶來很大精神痛苦澈圈,不可忽視...

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