仔細(xì)想了下局嘁，假設(shè)生活上沒(méi)有錢的困擾，我最想做的事情是什么呢晦墙？發(fā)現(xiàn)有好多想做的事情悦昵。背上行李包去世界各地走走看，去世界各大名校偎痛，跟各種各樣有趣的人...

有的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在狀態(tài)好的時(shí)候旱捧，更有興趣去做事情，并且對(duì)結(jié)果有好的預(yù)期踩麦，實(shí)際結(jié)果也是挺滿意枚赡。但是，不在狀態(tài)時(shí)谓谦，即使簡(jiǎn)單的事情也感覺(jué)做的挺糟糕贫橙。...

通過(guò)度量式提問(wèn)，可快速聚焦你的目標(biāo)反粥。這種提問(wèn)方式是為了解決語(yǔ)言的模糊性卢肃，即通過(guò)量化將不同的感受程度歸到同一水平去表述。 思考題：如果你完全享受當(dāng)...

《超級(jí)個(gè)體》這周的主題是提問(wèn)莫湘，重點(diǎn)講了如何更好地對(duì)外界和自己提問(wèn)，來(lái)提高有效性郑气、減輕執(zhí)念幅垮。 古典提到了三個(gè)可以創(chuàng)造答案的重要問(wèn)題：1、這個(gè)事情最...

《超級(jí)個(gè)體》這周解讀了心理邊界忙芒，記憶最深的一句話是“受苦就是把情感投射到你無(wú)法控制的事情之上”示弓。 父母很容易成為身邊的越位者，總是想自己為子女做...

《超級(jí)個(gè)體》這周解讀了性格奏属。那就回顧下本人的性格“變遷史”吧。我曾經(jīng)很明確自己是及其內(nèi)向的性格潮峦，不喜歡主動(dòng)打擾別人的世界囱皿，試圖在自己的世界活的好...

《超級(jí)個(gè)體》這周的學(xué)習(xí)主題是：情緒管理忱嘹。其中有句話讓我記憶很深刻：當(dāng)你改變了信念铆帽，你就改變了感覺(jué)；改變了感覺(jué)德谅，也就改變了行動(dòng)；這些行動(dòng)積累起來(lái)萨螺，...

《超級(jí)個(gè)體》這周的學(xué)習(xí)主題是：人生計(jì)劃窄做。最近和朋友分享了這期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，這朋友平時(shí)看起來(lái)做事井井有條慰技，感覺(jué)是一個(gè)思慮周全椭盏、比較有規(guī)劃的人，看完后...

《超級(jí)個(gè)體》這周的學(xué)習(xí)主題是：play for win掏颊。玩世不恭是一種以快樂(lè)為唯一目的的玩法，沉溺其中容易喪志艾帐。playful也即play fo...