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選擇時多花點時間選擇時多花點時間 很多人在選擇面前不知所措，一方面是因為沒有明確的價值觀，另一方面也是因為：不愿意承擔(dān)選擇后的結(jié)果管挟。而這樣的恐懼會讓人把選擇權(quán)交...
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堅持跑步半年有啥好處
從四月初至今，已堅持每周跑步十公里。當(dāng)初一位小伙伴建議一同跑步，后來加入的人越來越多男窟，相信堅持跑步的小伙伴們一定也有和我一樣的收獲。今天我將堅持...
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用勇氣贾富，讓自己成為想要的樣子想說說關(guān)于勇氣的定義歉眷，什么是勇氣？ 如果突然拋出這個問題颤枪，一時真不知如何作答汗捡。 曾經(jīng)也與他人討論過這個問題。他問到一個頗有名氣的政治家汇鞭，何謂勇氣...
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主動擁抱生活的變化
最近一段時間經(jīng)歷比較多凉唐，大多是一些不順利的體驗。剛開始霍骄，自己總是走不出來台囱。只能不停地干其他事來，轉(zhuǎn)移注意力读整。而且簿训，不斷地尋求他人安慰和理解。 仿...
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2017-09-14iPhone鈴聲制作 身邊用iPhone的朋友米间，大半使用自帶鈴聲强品。如果有些朋友，想要換屈糊，那么這篇文章可能會幫到你的榛。 1、 找一臺電腦下載itun...
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節(jié)食不能減肥
本文我主要想說《認(rèn)識自己逻锐，接納自己》一書中關(guān)于減肥的部分夫晌，值得我們思考。 關(guān)于作者 馬丁·塞利格曼昧诱，當(dāng)代認(rèn)知心理治療的創(chuàng)始人之一晓淀。1998年，以...
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2017-08-20結(jié)合自己談?wù)勅f維鋼14條休息清單對于高手來說盏档，集中精力認(rèn)真工作凶掰，不是為了有朝一日停下來徹底休息。相反，高效休息懦窘，是為了更好的工作前翎，抵達(dá)巔峰狀態(tài)。...
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結(jié)合自己談?wù)勅f維鋼14條休息清單對于高手來說奶赠，集中精力認(rèn)真工作鱼填，不是為了有朝一日停下來徹底休息。相反毅戈，高效休息，是為了更好的工作愤惰，抵達(dá)巔峰狀態(tài)苇经。 1. 人生是一場長跑，光努力贏...
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《戰(zhàn)狼》燒火了什么
孩子們眼中的希望 是什么形狀 是否院子有秋千可以蕩 口袋里有糖 這是周杰倫《止戰(zhàn)之殤》的歌詞節(jié)選宦言。在觀影《戰(zhàn)狼2》的時扇单，冷鋒打敗雇傭兵后躺在女神...