第七章 大腦的運作 大腦工作的方式 1、你的大腦處在不斷的變化中 “神經(jīng)可塑性”镜沽，它不斷變化，不斷修正芒篷，在打破舊的神經(jīng)聯(lián)系同時建立新的神經(jīng)聯(lián)系。...

第七章 大腦的運作 大腦工作的方式 1采缚、你的大腦處在不斷的變化中针炉。 “神經(jīng)可塑性”，它不斷變化扳抽，不斷修正篡帕，在打破舊的神經(jīng)聯(lián)系同時建立新的神經(jīng)聯(lián)系...

第四章 爭奪控制高地 爭奪控制權的較量 拖延是獲取掌控感的一種方式。這些拖延問題的背后贸呢，都是爭奪控制權和贏得獨立自主的戰(zhàn)斗镰烧。 以下是利用拖延來捍...

第一章 壞習慣還是報應 壞習慣還是報應(1) 一.如何知道我是不是在拖延 辨識真正的拖延，看它是不是讓你后悔煩惱贮尉，從而影響你的生活拌滋。 二.拖延的...

閱讀實用型書 任何實用型的書都不能解決實際問題。書籍只是提出問題的解決方法猜谚，而要真正解決問題就必須行動败砂。此外實用性的書會提出一些普適度較高的規(guī)則...

作者認為，閱讀共有四種層次魏铅，層次之間是漸進的昌犹。也就是說，“第一層不會在第二層中消失览芳，第二層又包含在第三層中斜姥，第三層又出現(xiàn)在第四層中”。這四層分別...

變化是大勢沧竟，因此學習如何閱讀才能在浩瀚的信息之海里找到不滅的燈塔铸敏，才能在變化里尋得本質，才能在對自己的身份產(chǎn)生認同前堅守本心悟泵。 排比杈笔，喜歡，現(xiàn)在...

文人呂坤曾在《孝睦房訓辭》中說道：“傳家兩字糕非，曰讀與耕蒙具。興家兩字，曰儉與勤朽肥。安家兩字禁筏，曰讓與忍『庹校”從傳家到安家篱昔，謹記六字則足矣。 傳家二字：曰讀...