1.今天看到日本作家村上貴仁的《36萬次感恩奇跡》 這本書里面說岁经，一遍一遍對一切說感恩，是對自己的一次次清理和凈化蛇券，之后才能得到生命本質(zhì)的提示蒿偎！...

1.與自己對話，對自己說謝謝怀读，欣賞自己并表達(dá)我就是很美好的存在. 2.給時間點時間诉位，讓過去的過去，改變從現(xiàn)在開始菜枷，愛自己永遠(yuǎn)不晚苍糠，與不同時期的自...

焦慮開始于你意識到威脅的存在！明天要解決什么緊急的事情啤誊，而這個事超出你的能力范圍之內(nèi)了岳瞭，還可能會導(dǎo)致你離職或不良的結(jié)果拥娄；可能近期你準(zhǔn)備買房子，而...

鏈接自己就是高度的關(guān)注自己稚瘾，并經(jīng)常與自己溝通，發(fā)掘自己的潛力姚炕，找到方法創(chuàng)造自己摊欠！再鏈接你的貴人 一句話總結(jié)：約他，問他柱宦，學(xué)他些椒， 讓你能夠快速借鑒...

放過自己也放過別人掸刊，把自己還給自己免糕！做最真實灑脫的自己，不要因為別人的行為而影響自己忧侧，也不要逼自己做不喜歡的事石窑，更不能去用愛去綁架自己和身邊的人...

眼前不僅是生活，還有詩和遠(yuǎn)方蚓炬！我相信我們生活所需要的一切都會在你需要的時候來到我們的身邊松逊，一切都是剛剛好，一切也都是最好的安排试吁，我相信我們都是一...

快樂是一種能力楼咳！讓自己快樂的同時讓身邊的人也一起快樂這就是快樂的超能力 快樂第一姿勢是內(nèi)心富足熄捍，這源于愛自己，并好好愛自己母怜！愛自己余耽，接受最真實的...

每個人都希望自己快樂，也希望身邊家人朋友快樂苹熏！但真正做到讓自己快樂的人不多碟贾，再加上家人也很快就更少了！其實不管你所處的階段怎樣轨域，快樂真的是一種能...