行為上癮级解，就是喪失了繼續(xù)還是停止相關行為的自由選擇能力（這個叫失控）臣淤，體驗到了與行為相關的不良后果。 換句話說栋盹，當事人無法可靠地預測相關行為什么...

一個成熟的人，其實最重要的就是自我接納。不管我身上有什么，我都不將它看作優(yōu)點或缺點禀横，這只是我的特質(zhì)。我可以犯錯粥血，我也有糾正自己錯誤的義務柏锄，或者說...

唯一正確的方法复亏，阿德勒說唯一正確的能夠超越自卑的方法趾娃，就是把你的價值和社會的價值聯(lián)系在一起。 就是你通過為這個社會解決問題蜓耻，你通過與他人的合作，...

克萊·舍基講刹淌，互聯(lián)網(wǎng)追求的最重要的是從公用價值到公民價值。人們在網(wǎng)上的分享分為四類讥耗。第一類叫作個人分享有勾，就是在原本沒有任何聯(lián)系的人們之間進行的。...

拆掉“穩(wěn)定”之墻古程，拒做安全感的奴隸 獵豹移動CEO傅盛說得好： 我認為安全感的本質(zhì)不是你真的安全蔼卡，而是你不害怕危險，敢于面對困難挣磨。 在這個不斷變...

金維純：一個活的非常好的人，在過程中他不斷地在修煉茁裙，最后變成一塊磁鐵塘砸，我們就想跟你在一起。想跟你在一起就是你有魅力晤锥，你有磁力人家就想靠近你掉蔬，人想...

財務自由分三步矾瘾。 第一步是什么呢女轿？亨利說：“第一步叫作先投資自己『爵妫”什么叫“先投資自己”蛉迹？ 先投資自己的意思是，你自己要成為第一個被支付的人放妈⌒銮荩“...

我知道孩子在那邊吵，我能夠清晰地聽到孩子在那邊吵扭倾，但是不妨礙我此刻躺在沙發(fā)上享受我的人生淀零，你可以和孩子的吵共存，這就是雙重感知系統(tǒng)膛壹。 比如說我正...

一個管理者最重要的責任就是每天應該花60%以上的時間去培養(yǎng)別人的成長。 但是很多管理者會覺得模聋，培養(yǎng)別人成長不如自己干肩民，于是就越俎代庖，替員工做決...