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  • 2024-11-20

    早安分享 ————————————— 培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣時池磁,請這樣說… 1. “寶貝测秸,每天醒來腿椎,記得給自己一個微笑优烧,新的一天,新的開始庸娱∽虐恚” —...

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  • 2024-11-15

    【孩子到了14歲,最想要的5個“精神需求”】 1理解與尊重 跨過14歲的門檻熟尉。很多孩子归露,開始形成獨立的自我意識。他們渴望斤儿,被當作成年人一樣...

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  • 2024-11-10

    昨天放假回鄉(xiāng)去看望老母親剧包,佝僂身軀,蒼白頭發(fā)往果,蹣跚步伐疆液,心里泛起一陣陣心酸,一年不如一年陕贮,卻在家干農(nóng)活堕油,收了不少蕎麥,玉米肮之,花生掉缺,紅薯,辣椒……...

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  • 2024-11-07

    拒絕焦慮與內(nèi)耗最有效方法是只專注做自己的事戈擒,不與人比較眶明,不急于求成,一步一步往前走筐高,只要方向正確搜囱,慢一點沒關(guān)系,只要每天進步一點點凯傲,悄悄努力犬辰,盡...

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  • 2024-11-06

    跑步 最近可能可能晨跑太頻繁了嗦篱,差不多天天跑冰单,腿有點酸脹感覺該停下來休息了。 在這凌晨五點起床灸促,賴在床上胡思亂想诫欠,不如說說自己對跑步的觀點涵卵。 記...

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  • 2024-10-30

    “吃得苦中苦,方為人上人”荒叼,這句話也不是絕對的轿偎。 苦也有高級低級之分,人們往往喜歡吃被動苦被廓,不喜歡主動去吃苦坏晦。世上能吃苦耐勞的不少,寧愿吃機械性...

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  • 2024-10-24

    育兒知識分享 ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 有些孩子表面看起來像樂天派 嫁乘,然而內(nèi)心卻是非常敏感脆弱 昆婿,經(jīng)不起絲毫打擊 ,甚至影響孩子內(nèi)心健康 . 如...

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  • 2024-10-23

    育兒分享 [煙花][煙花][煙花][煙花][煙花][煙花][煙花][煙花] ??教育就是蜓斧,話先入耳仓蛆,理才能入心 曾有人說:“每個孩子都是站在父...

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    2024-10-21

    早睡早起,晨跑是我堅持十幾年習(xí)慣挎春,在這期間里看疙,我收獲的是健康身體和豐盈內(nèi)心。 因為早起直奋,所以我從不熬夜能庆。一到晚上十點左右睡,睡前閱讀幾頁書當作是...

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個人介紹
踐行早睡早起脚线,晨跑相味,閱讀,寫作來改變自己上班族
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