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小動(dòng)作证九，大改變——構(gòu)建積極主動(dòng)人生的開(kāi)始
一、 與分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)的結(jié)緣和相識(shí)： 2016年10月讀到彭小六的《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)---成為高效能的行動(dòng)派》斩狱，當(dāng)時(shí)確實(shí)被“高效能”和“行動(dòng)派”兩個(gè)...
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念起即覺(jué)——分身術(shù)第3法則掖疮，樹(shù)立正確的信念初茶，開(kāi)啟成長(zhǎng)的人生今天是分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)最后一堂課，雖然分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)時(shí)間不長(zhǎng)浊闪，回顧課程的設(shè)計(jì)：分身術(shù)法則1——口吐蓮花——語(yǔ)言恼布，法則2——靜觀其變——情緒，法則3——...
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靜觀其變——分身術(shù)第2法則:拉住奔跑的“大象”引言： 佛教經(jīng)典之一——心經(jīng)開(kāi)篇即說(shuō)：“觀自在菩薩规揪，行深般若波羅蜜多時(shí)桥氏，照見(jiàn)五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄猛铅∽种В”菩薩，梵文中釋意為“覺(jué)有情”奸忽、“道眾生”堕伪。在...
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口吐蓮花——可以構(gòu)建人生的語(yǔ)言——分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)第1課生活中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有趣的現(xiàn)象栗菜，你和有的人交流一會(huì)欠雌，感覺(jué)舒服、流暢疙筹、氣氛融洽富俄；但是有的人溝通起來(lái)卻總感覺(jué)負(fù)面，籠罩在一種說(shuō)不出的壓抑中而咆。很多事情...
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我的分身術(shù)訓(xùn)練從“積極主動(dòng)自我覺(jué)察表”開(kāi)始
今天在去單位通勤的地鐵上霍比，我專(zhuān)注聽(tīng)了開(kāi)營(yíng)預(yù)習(xí)課程，恰巧最近在看習(xí)慣類(lèi)培養(yǎng)書(shū)籍暴备，至少讀了3本悠瞬，對(duì)各本書(shū)中間提及的習(xí)慣培養(yǎng)技巧爛熟于心，準(zhǔn)備好好在分...